运篮球活动方案6篇
一份实用的活动方案是可以让活动更加顺利开展的，活动方案的合理安排可以合理分配资源，避免资源的浪费，小文学范文网小编今天就为您带来了运篮球活动方案6篇，相信一定会对你有所帮助。
运篮球活动方案篇1
为团结同学，丰富同学们的课余文化生活，活跃学校气氛，增强学生体育锻炼意识，提高身体素质，培养积极向上的进取精神，致力于打造成一个真正属于学院所有热爱篮球，钟情篮球的球迷的节日，致力于打造一个互相交流，互相学习的平台，体育部计划将本学期四月举办“团支部建设月”篮球赛。通过篮球赛使我学院充满团结友爱的气氛，共建和谐团结的学院。
一、活动主题：
弘扬学院精神，构建和谐团结的学院
二、活动对象：
学院各专业全体同学
三、活动时间：
4月3日——4月14日
四、活动地点：
长岗校区篮球场
五、主办单位：
学院团委、学院学生会
六、承办单位：
学院学生会体育部、学院篮球协会
七、活动内容：
1、报名细则：
①参加单位：学院各专业05级学生，以8个专业为基本单位，分为男、女两队。
②参加资格：凡我学院的20_级学生，经校医检查身体健康者。
③参加人数：每队限报领队1人(老师、学生均可)、队员12人。
④报名日期：各专业3月31日前报名，队员名单必须于当日上交学院学生会体育部，并由领队抽签。
⑤抽签时间：地点：学生会办公室。
⑥报名办法：各专业参赛队伍需交30元报名费，作为本次比赛活动的活动经费。
2、比赛规则：
①比赛规则将基本参照国际篮联篮球规则并根据实际情况做出一定改动。
②比赛采用四节制，每节十分钟，每节比赛结束有2分钟休息时间，中场休息5分钟，比赛过程中不停表。
③每节比赛全队犯规次数达四次则开始罚球，队员犯规满五次则罚退场。
④比赛在第一、第三节跳球，其他节次中有争球情况的轮流换发球。
3、注意事项：
①本次比赛是以团结进取、友谊第一为目的。尊重裁判;凡在比赛中不服从裁判、打架或故意阻碍比赛进行，经劝说仍然不改的顽固者，一律取消该队比赛资格。
②各队必须准时到达指定比赛场地，有事者必须提前向举办单位说明，如无故迟到10分钟，当弃权处理，并判对方胜。
③比赛队员必须穿着统一队服或颜色统一的比赛服装，队服背后必须印号码，如两队服装颜色相近，由两队协商并协调换成不同颜色的服装。
④每场比赛各队必须派一名协助人员，主要任务是协助裁判记录、翻分与本队的暂停、换人申请。
八、赛程安排：
比赛分四组：a(a1、a2)、b(b1、b2)、c(c1、c2)、d(d1、d2);在小组内采取淘汰制进行比赛，胜出者进行半决赛;半决赛中胜出者参加决赛。
运篮球活动方案篇2
为了丰富教师的文娱生活，提高教职工的身体素质，培养教职工的团队精神，增强教职工的凝聚力，增进交流，沟通情感，让教职工们以饱满的工作热情投入到工作中，促进学校和谐发展，落实以人为本精神，经学区决定举行教职工篮球比赛。
一、比赛名称：
第一届教职工篮球对抗赛
二、比赛口号：
团结、奋进、拼搏
三、比赛宗旨：
友谊第一比赛第二
四、比赛时间：
20xx年5月28日—20xx年5月30日
五、比赛地点：
顺化寄宿制小学
六、参赛对象：
上片代表队中片代表队
下片代表队寄宿制小学
七、组委会名单
主任：刘佳国
成员：彭雄赵建华王华才朱文学刘建学
张华单宣德龚生喜张才志闫爱彪李长斌李荫彬何长东
八、裁判员名单
裁判长：张元绪
裁判员：刘佳国赵建华张元绪保壮志计时计分员：由主场学校选派九、比赛办法：采用单循环制，共计6场比赛。
十、比赛规则：
1、比赛采用国际篮球比赛通用规则。
2、比赛采用2节制，每节比赛20分钟，中间休息10分钟，两节共计40分钟。比赛按照国际比赛规则操作，以分数最多一方为本场胜利者。
3、比赛时要绝对服从裁判；个人累计犯规5次必须离场。
4、各参赛对队长有权向裁判提出疑问，队员有过激行为当违反体育道德处理，取消当场比赛资格。
十一、比赛要求
1、比赛必须坚持友谊第一、比赛第二原则，裁判必须严格公正执法；比赛双方队员必须服从裁判的一切判罚，不得攻击、干扰裁判；不得打假球，攻击对方球员；如有上列情况者，视情节严重程度给球员乃至球队予以处罚。
2、为保证比赛公平和公正，每场比赛由“第三方”推荐的裁判担任裁判。
3、要求裁判和队员提前半小时到达比赛场地热身、以保证球员安全。
十二、奖励措施
比赛分为第一名、第二名、第三名，第四名。
十三、各队服装统
一，并印有号码。
十四、本规程解释权归裁判组。
顺化学区
20xx-5-20十五、其他未尽事宜，另行通知。
顺化学区教职工篮球比赛安排5月28日
上午：寄宿制小学——上片队下午:中片队——下片队5月29日
上午：上片队——中片队5月30日
上午:上片队——下片队
下午：寄宿制小学——下片队下午：寄宿制小学——中片队
顺化学区教职工篮球比赛计分表
运篮球活动方案篇3
一、策划背景
作为全国著名的“体育名校”。体育，无疑是我们这座美丽校园中，最亮丽、最具代表性的一种文化。篮球是我们这座飞速发展的校园学生心中新的自豪。享受篮球、体验激情、感受快乐、强身健体，已成为我们打造文化校园、建设健康校园的重要组成部分。
作为一个“体育名校”，设有动力工程系、电力工程系、建筑工程系、机电工程系、经济管理系、环境艺术系、软件学院这7支篮球队，这是多么深厚的体育文化土壤啊!当我们看到许许多多熠熠生辉的体育明星们，从这里成长起航，为校争光，我们禁不住深情感慨：这是魅力电力的又一篇盛世华章。因为体育，我们的学校更有激情!因为篮球，我们的学校更具魅力!
因此在这种形势下，开展业余篮球赛事活动及篮球体育产业走向商业市场化的时机已经成熟，是势在必行的。学校篮球季活动的开展也是我们电力学院宣传、推广与普及篮球运动最直接有效的方式，这不但可以提高我们学生的'篮球技术水平，同时也推动了学校篮球体育产业走向商业市场化的步伐。
二、策划目标：“四赢”
1、学校：全校参与，强身健体，构建和谐校园;
2、宜昌：彰显全国著名“体育之乡”的风采;点燃全市人民的运动热情;
3、赞助商：得到无形财富(声望、品牌)、有形资产(赢利)双丰收的回报;
4、公开赛：形成固定活动，打响独特的赛事品牌;
三、活动事宜：
1、组织机构：各系学生会
2、活动口号：自主确定
3、活动主题定位：
(1)青春活力的舞台：时尚、动感;
(2)学生参与的盛事：大众，趣味，包容。
4、参赛人员：学校新生
比赛时间：待定
比赛地点：篮球场
第二部分比赛策划
一、参赛规则：
第一条
1.运动员人数：比赛双方可报名5人，上场队员为三人。
2.比赛时间：
2-1初赛、复赛不分上下半时，全场比赛时间为15分钟。比赛进行到5分钟，10分钟和14分钟30秒时，记录员各宣布一次时间。比赛中分别允许比赛双方请求两次暂停，每次暂停时间为30秒(遇有队员受伤，裁判员有权暂停比赛1分钟)。
2-2半决赛、决赛分上下两个半时，每半时10分钟，上半时与下半时之间休息3分钟。
2-3比赛中除在暂停、球员受伤等情况下均不停表。
第二条
1.比赛开始：双方以掷硬币的形式决定发球权，然后在发球区掷界外球开始比赛。
决赛阶段，上半时获发球权的队，下半时不再获发球权，由对方队在发球区掷界外球开始比赛。
2.发球区：中圈不在场地中的半圆叫做发球区，发球区的地面(包括线)算界外。
3.发球：在发球区掷界外球算做发球。
第三条
1.攻守转换：
1-1每次投篮命中后，都由对方发球。
1-2所有交换发球权的情况(如违例、界外球及投篮命中后)，均为死球，在发球区掷界外球继续比赛。
所有不交换发球权的情况(如不执行罚球的犯规)，则在就近的三分线外发球。在这种情况下，发球前，必须由裁判员递交球。
1-3守方队员断球或抢到篮板球后，必须将球运(传)出三分线外(持球队员必须双脚踏在三分线外)，才可以组织进攻，否则判进攻违例。
1-4争球时，在罚球圈跳球，任何一方得球都必须将球运(传)出三分线(持球队员必须双脚踏在三分线外)，才可以组织进攻，否则判进攻违例。跳球中得意外投中无效，重新跳球。
凡因涉及1-3和1-4中出现的违例，裁判员的手势为：两手前臂交叉于脸前，以示违例，交换发球权。
第四条
1.20秒规则：24秒规则改为20秒
2.犯规法则：
2-1比赛中，每个队员允许五次犯规，第六次犯规罚出场。
2-2任何队员被判取消比赛资格的犯规，则取消该队比赛资格。
2-3每个队累记犯规达5次后，该队的第六次以后的侵人犯规由对方执行2次罚球。前5次犯规中，凡对正在做投篮动作的队员犯规：如投中，记录得分、对方个人和全队犯规次数，不追加罚球，由守方发球继续比赛;如投篮不中，则判给攻方被侵犯的队员1次罚球，如罚中得1分，并由攻方继续掷界外球，如罚不中，仍由攻方掷界外球。
第五条
1.替换：只能在比赛计时钟停止的情况下替换，被换下的队员不能再被替换上场(场上队员不足3人时除外)。
第六条
1.得分相等和决胜期：
比赛时间终了，以得分多者为胜方。初赛及复赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。
在决赛阶段，比赛时间终了，如得分相等，则增加3分钟决胜期，发球权仍以掷硬币的形式决定。如果决胜期得分仍相等，执行一对一依次罚球，只要出现某队领先1分即为胜方，比赛结束。
第七条
1.队长：比赛中，队长是场上唯一发言人。
2.纪律：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。
运篮球活动方案篇4
一、目的
为活跃集团员工的文化生活，按照年初工会工作安排，组织吉粮集团员工～年篮球赛。通过球赛为企业之间、员工之间提供增进互相了解和沟通的机会，提高员工集体主义荣誉感；培育员工的凝聚力、向心力、归属感，与此同时，选拔优秀运动员，组建集团篮球队。
二、比赛时间、地点
拟于～年7月20—8月5日前，具体时间另行通知。地点：暂定百屹会馆。
三、参赛范围及组队要求
1、参赛范围：集团各子公司、参股公司，集团本部。可根据本单位的工作及人员情况，自愿参加。
2、组队要求：参赛企业代表队每队由12人组成，其中领队、教练各1人。凡参赛队员必须是本单位在册员工，集团同意招聘的合同工，具体以集团人力资源部掌握的为准，自聘人员以～年末前招聘的为准（必须本企业为其缴纳养老保险的人员）。坚决杜绝外借队员，发现借用集团外单位人员参赛的企业，在取消该队参赛资格的同时，对该企业进行通报批评，同时取消该企业年终党群组织的任何评先资格（建议集团在其它组织评先中作为否定条件）。
四、比赛规则
执行国家体育篮管中心审定的最新《篮球竞赛规则》。并做如下特殊规定：四节比赛“毛时”计算，每节10分钟，第四节和每一决胜期最后2分钟采用“净时”计算；每一节、每一决胜期允许每队一次暂停。
五、竞赛办法
比赛分二个阶段进行，第一阶段比赛采取分组循环方式进行，共分四个组，每组设种子队一名，其它队抽签产生（为使抽签工作公平、公正，在领队会上由主裁判负责组织，同时由主裁判讲解赛事的'具体要求、规则及日程安排），每小组1、2名进入半决赛，其它队不再进行比赛；第二阶段比赛采取交叉淘汰的方式进行，决出前8名（具体见竞赛日程表）。
六、服装要求
各队应有深浅两套比赛服装，并在队员服装前后印有清晰号码（不得印1、2、3号），日程表列前的队穿浅色服装，列后的队穿深色服装。
七、录取及奖励办法
1、录取前四名，第一名颁发奖杯；第二、三、四名颁发奖牌。
2、大会设体育道德风尚奖x个，颁发奖牌。
体育道德风尚奖评比条件：
1、遵守赛会的各项规定，听从指挥，按时上场和退场，善始善终地参加比赛。
2、遵守赛场纪律，端正比赛作风，尊重裁判，尊重对方，尊重观众。
3、虚心向兄弟队学习，发扬宁失一球，不伤一人的良好体育道德风尚，赛出水平，赛出吉粮员工胜不骄败不馁的良好的精神风貌与团结拼搏的工作作风。
4、关心集体，爱护公共财产，讲卫生、讲文明、讲礼貌，积极为赛会做贡献。
八、组织领导
为使这次球赛活动达到预期的目的，设立了组委会、队员资格审查委员会、仲裁委员会和会务组。
1、组委会：
主任：刘宪鲁
副主任：冯国兴
成员：卢建华、李淑杰及各队领队
2、队员资格审查委员会
主任：张爱萍
副主任：卢建华
成员满守惠
3、仲裁委员会
主任：冯国兴
成员：卢建华胡卫东
4、会务组
组长：李淑杰
成员：王黎明陈立新于洪
九、几点要求
1、请各参赛队做好球赛的组织工作，要认真审查参赛队员的资格，并由企业法人在队员资格审查表中诚信保证栏内签署意见。
2、各参赛企业要以节俭为原则。
3、参赛队员要自觉遵守赛会规定，本着友谊第一、比赛第二的原则，赛出风格，赛出水平，尊重裁判，服从赛会统一安排，注意安全。
4、本次活动设有开幕式和闭幕式，请各参赛队要服装整齐并按规定时间入场、退场。
5、请于6月30日前将队员资格审查表报集团工会。
未尽事宜由赛会组委会决定，出现异议和技术问题，由仲裁委员会做出决定。
附：队员资格审查表
xx年六月xx日
队员资格审查表
单位：
姓名x出生xx年x月x日队员号码x
具体工作单位及岗位x
用工性质□固定员工□集团统聘合同工□企业自聘合同工
贴照片处贴身份证复印件处
工作简历
诚信保证该队员符合参赛资格，如有不实，愿按集团的有关规定接受处罚。企业法人签字：
注：用工性质栏属于哪项，请在□内划√
运篮球活动方案篇5
活动引言：
为了构建健康、文明的校园文化氛围，为了营造一个朝气蓬勃的校园环境，为了丰富同学们的课外娱乐生活,提高学生的综合素质,培养积极向上的进取精神，给同学之间一个互相交流,互相学习的平台。进一步增强团队凝聚力，带动体育活动风气，也给同学们展现自我的舞台，展现海源院学生的青春活力。学校给各学院的学生提供了一个互相竞技的舞台——“海源杯”篮球赛。
活动意义：
本次活动是海源学院传统的大型赛事。旨在增强各个团队，各个班级之间的凝聚力，展示出新时代大学生的蓬勃朝气和竞技热情。在学习之余锻炼身体和意志，注意各种才能的挖掘，培养，展示，同时增加同学之间，各个专业之间的.交流，促进友谊升华，为美好的大学生活留下灿烂的一笔财富。弘扬体育精神，增加团队凝聚力，活跃在赛场上，今天的球员，明日的新星。在这个充满活力与光明的时代，有挑战才有财富。我们有理由相信，此次新生篮球赛将会非常成功，而我们海源学院爱好篮球健儿们会一如既往，勇往之前，发扬拼搏精神，去获得荣耀。我们将本着“友谊第一，比赛第二”的原则，让本次活动顺利进行。
组织机构：
批准单位:
昆明医学院海源学院。
策划主办单位：
昆明医学院海源学院工部、团委。
承办单位：
昆明医学院海源学院临床二系。
协办单位：
临床一系、临床三系、护理系、口腔系、公卫系、文理系。
参赛单位：
各系团总支组队参加比赛
日期和地点：
xx年9月26日至××日在学院篮球场举行
活动流程：
开幕式
活动目的：通过比赛增强同学们的体魄，培养同学们的团队意识和集体荣誉感，提高同学们的素质和修养。
活动时间：xx年9月26日。
活动地点：学院篮球场。
参与人与：本次比赛参赛人员、工作人员。
邀请嘉宾：
昆明医学院海源学院院长李德林、昆明医学院海源学院团委书记杨梅、副书记蒲榕、各系系主任及各负责老师。
工作分配：
需篮球队、篮球协会：通知参赛人员开幕式穿球服、组织花样篮球表演；
需国旗护卫队：现场秩序维护；
需大学生艺术团：现场礼仪人员的安排、开场表演；
需广播站：广播稿、球员代表宣誓词、领导讲话稿、裁判代表宣誓词、主持人演讲稿；
需摄影协会、dv协会：负责现场拍照、摄像；
需二系系学生会：开幕式现场布置、请帖的送达。
活动流程：
1) 开幕式开始之前需由蓝队和篮协负责现场队形的整齐和现场的纪律。
2) 现场一切准备就绪时需由礼仪人员请领导们到现场。
3) 主持人致欢迎词并请领导们就座。
4) 球队入场。
5) 主持人介绍比赛相关事宜和活动目的。
6) 主持人分别请领导讲话，球员代表讲话，裁判代表讲话。
7) 开幕式节目表演。
8) 领导授球并宣布篮球比赛正式开始。
9) 主持人致词并请领导退场，观看比赛。
注意事项：
1） 需各部门明确各自的任务，维护好现场秩序。
2） 参赛人员务必通知到位，不得缺席开幕式。
3） 蓝队和篮协要安排好球队的人场顺序。
4） 会后场地的打扫和物资的回放需由二系学生会生活部负责。
比赛内容：
分组方式：以学院各系为单位组队参赛，每系男、女各出一队。
男生a组：临床一系，二系，三系，药学；
男生b组：护理，口腔，文理，公卫；
女生a组：临床一系，二系，三系，药学；
女生b组：护理，口腔，文理，公卫；
比赛形式：采取积分淘汰制，以系为单位抽签进行循环赛，进入决赛后抽签进行淘汰
工作人员：1名裁判长，每场设2名裁判员，2名记录员，2名记分员（由参赛双方各派一名）。
活动细则：
.1.每队人数不得超过12人。每队每场比赛着统一篮球比赛服。
2.xx年××月××日前参赛人员名单必须交到团委处，逾期不报者，按弃权处理，将不予编排。
3.每队报一个不超过12人的注册名单，联赛开始后，注册名单不能补充和更改。没有报名的同学不得出场参加比赛。
4.参赛队员必须是在球队所代表的系，球队如有未经报名注册或不符合规定的球员出赛，一经发现，即当作弃权。
5.每队必须准时到场，迟到10分钟当作弃权（有特殊情况应先跟体育部说明|）.
6.比赛期间如因天气原因不能比赛，比赛时间将另行安排。
比赛规则：
1、比赛分为4节，每节10分钟， 1，2节与3，4节之间休息2分钟，中场休息5分钟，双方队员交换场地，前37分钟记毛时，不停表，最后3分钟精确计时。上下半场分别计时，5分钟休息时间不计入比赛时间。如有比赛结束出现平手，则进入加时，加时赛为5分钟，不停表，最后1分钟精确计时.
2、比赛中的犯规：5犯离场，记录员应在该队员第四次犯规时提醒裁判员，并在该队员第5次犯规后，再次提醒裁判员。2次技术性犯规离场，并且技术犯规算在5次普通犯规内。违体犯规直接离场。如果裁判或组织方判定犯规队员有故意伤害其他队员的倾向时，取消该名队员继续参加本次比赛的资格。当每个半场，任意一方犯规满5次后，无论再以任何形式犯规，均执行罚篮。
3、上半场比赛和加时赛应以在中圈跳球开始。下半场比赛开球由上半场比赛开球后失掉球权的队在端线掷界外球开始。
4、比赛暂停：每队上半场各拥有一次暂停机会，下半场各拥有两次暂停机会，暂停时间30秒。记录台将在接到申请后的第一次死球完成暂停。如果比赛出现异常情况，记录台有权通过裁判暂停比赛。
5、比赛过程中队员佩戴的号码不可变更，也不可顶替其他人出场，如被举报一经查实，取消该队本场比赛资格。
6、比赛队员必须是本班在读成员。如果发现有外援替打情况，一经查实，根据情节决定取消该队该场比赛资格，或取消该队本次篮球赛的参赛资格。
7、裁判员宣布比赛结束，除5，6的情况外，则比赛结果无法更改。
8、如果比赛时间开始后10分钟之内，参赛队没有到场，或到场人数不够，则判弃权。
9、各班球员以及观众，都必须绝对服从裁判员判罚。
10、三秒违例：当一队控球时，其本队球员不能在对方禁区内超过连续三秒以上的停留；违例则由对方在违例处最近边线外掷界外球。
11、替补球员入场前，应向纪录员报告；球成死球状态或正当停表时或裁判宣判犯规时，替补球员方可上场。
12、具体规则参考最新国际篮联比赛规则，如果与上述规则有所冲突，则以此规则为准。
闭 幕 式
活动背景：为优胜球队和优秀球员进行颁奖，为激动不已、激情四射、激励人心的篮球赛即将画上圆满的句号。
活动主题：昆明医学院海源学院第八届“海源杯”篮球赛闭幕式颁奖大会。
活动对象：参加此次篮球赛的运动员、工作人员。
活动形式：以颁奖的形式进行。
活动嘉宾：八大系负责人。
活动时间：xx年××月××日
活动地点：学院篮球场。
活动内容：颁奖仪式。
活动流程：
1） 打扫卫生与布置。
2） 检查工作是否完善。
3） 礼仪小姐接待嘉宾。
4） 嘉宾入座。
5） 主持人开讲词，介绍到场嘉宾并简述本次活动目的。
6） ××嘉宾致词。
7） 主持人宣布颁奖仪式正式开始。
8） 冠、亚、季、军的颁奖：
a：请获奖团队代表上台领奖；b：请××嘉宾颁奖；c：获奖代表和嘉宾合照。
9）为优秀裁判颁奖：
a：请获奖人员上台领奖；b：请××嘉宾颁奖；c：获奖人员和嘉宾合照。
10）为优秀工作人员颁奖：
a：请获奖人员上台领奖；b：请××嘉宾颁奖；c：获奖人员和嘉宾合照。
备注：请提前通知××同学到场。
12）××总结。
13）活动结束，主持人安排嘉宾先离场，然后同学们按顺序退场。
15）干事留场清理会场。
工作安排：
1） 需请二系宣传部：制作闭幕式ppt、海报。
2） 需请二系办公室：邀请颁奖嘉宾，送邀请函。
3） 需请二系文体部：申请证书及盖章，购买奖品。
4） 需请社团中心：安排摄影人员。
5） 需请院学生会体育部：通知获奖者。
6） 需请院学生会学习部：场地布置。
7） 需请院学生会体育部：保持现场秩序
8） 需请院学生会生活部：物资归还及清扫会场。
细节：
1） 闭幕式前确认证书是否足够且准确无误，并按类别分好。
2） 闭幕式前调试好音箱、麦克风。
经 费 预 算
物品
单价／元
数量
总额／元
横幅
80/条
2
160
宣传海报
5/张
7
35
颜料水彩
3/桶
3
9
画笔
2/支
5
10
铅笔
1/支
7
7
橡皮胶
0.5/块
2
1
饮用水
24/箱
80
1920
哨子
2/个
6
12
应急药品
15/套
1
15
篮球
95/个
5
475
裁判长
40/场
20
800
主裁判费
40/场
20
800
副裁判费
30/场
20
600
记分员费
20/场
20
400
记分员费
20/场
20
400
记录员费
20/场
20
400
记录员费
20/场
20
400
茶叶
10/包
2
20
纸杯
5/带
1
5
邀请函
0.5/张
12
6
奖品
25/套
42
1050
总额
7525
本活动最终解释权归昆明医学院海源学院社团中心策划公关部
昆明医学院海源学院社团中心策划公关部
xx年9月26日
运篮球活动方案篇6
1、赛制：
6队分a，b两组（班长抽签）打循环赛，胜2分负1分，积分为各组第一名者晋级决赛（积分相同比净胜分，净胜分相同比得分）。决赛为单赛制。
2、比赛时间规定：
（1）全场比赛时间：循环赛为20分钟，2次，决赛为10分钟，4次，半场休息5分钟。
（2）计时办法：罚球、换人不停表，暂停（每队限2次以内）停表，时间1分钟。
（3）加时赛：时间3分钟，首次加时前休息2分钟。
（3）上场队员：3男2女。
（4）计分办法：男生得分同一般比赛，女生得分算双倍。
（5）犯规：男生4犯离场，女生6犯离场。全队每节4犯加罚。
（6）附加说明。
①各队推荐裁判、计时员和记分员各1名（鼓励自愿报名，届时会有培训），每场需要裁判、计时员和记分员各2名，当场裁判、计时员和记分员不得参加比赛。
②各队选择教练1名，其余人等不能干扰教练的指挥及换人决定，教练允许参加比赛。
③在双方自愿的情况下，每队可拥有外援1名（化院的，年级不限），本队外援不得再代表别的`队参加比赛。
④趣味投篮比赛：为扩大活动的参与度，特在每场比赛间隙及比赛结束后举行趣味投篮比赛。规则如下：
a、当场比赛的2支队伍所在的班级各派10男5女参加（鼓励全民参与，但当场比赛队员可以参加），每人投3球。
b、计分办法：
与比赛分开计分并另行评奖。
在罚球线上投进：男生算1分，女生算2分。
在三分线上投进：男生算3分，女生算6分。
