制定教案可以提高教学的有序性和系统性，教案能够提供教学过程中的教学示范和演示，下面是小文学范文网小编为您分享的中班的我健康教案及反思5篇，感谢您的参阅。

中班的我健康教案及反思篇1

目标：

1、使幼儿知道，不讲个人卫生对自己的身体不利，也会影响他人，要注意个人的清洁卫生。

2、发展幼儿的观察、分析能力、动手能力。

3、养成敢想敢做、勤学、乐学的良好素质。

4、乐于探索、交流与分享。

准备：

自编故事《脏孩子》(内容自定);绘画纸和笔若干。

过程：

1、介绍诗歌《小弟和小猫》(柯岩作)，组织幼儿讨论，不讲卫生有什么不好？

2、讲述故事《脏孩子》，并组织幼儿讨论，为什么别人不喜欢“脏孩子”？使幼儿知道，不讲究卫生，别人会怎样对待你。

3、把“脏孩子”的变化用绘画表现出来，请幼儿帮助“脏孩子”改掉不讲卫生的坏习惯。

4、将绘画作品张贴出来，请幼儿总结“脏孩子”哪些地方进步了？改掉了什么毛病？

5、自编班级讲卫生手册，内容由教师和幼儿一起商定，并配上简单文字说明，供家长观看。

建议：

1、在寝室内放一面大镜子，让幼儿有机会了解自身的形象，随时注意个人的清洁卫生。

2、可挑选个人卫生较差的幼儿表演“小弟和小猫”，使其通过表演受到教育。

3、教师要随时注意自己的仪表，为幼儿树立良好的榜样。

教学反思：

幼儿的良好习惯不是一天两天就能形成的，其中还可能有多次的反复，教师要善于观察发现，针对问题及时纠正，及时巩固。

中班的我健康教案及反思篇2

一、教学目标：

关注目标：关注地球上水的分布，了解我国水资源的现状，初步形成节约用水意识。

知识目标：初步了解地球水资源的现状，分清淡水和咸水，懂得水对人类及动植物的重要意义。

二、教学方法：

模块图分析、讨论、实验。

三、教学准备：

地球仪若干个、咸水（盐水）、淡水各1杯、盆栽绿叶草本植物4盆。

四、活动过程：

活动一谈话：了解水分布情况

（一）导入：小朋友，你们在什么地方看到过水，水是取之不尽，用之不完的吗？

（二）分组观察地球仪，哪些地方有水。通过观察地球仪，初步了解地球水资源的现状，分清淡水、咸水，明白淡水资源的珍贵，初步形成节约用水意识，爱护珍惜水资源。

活动二：了解水的作用

哪些地方有水？水有哪些用处？通过快速联想，懂得淡水对人类以及有生命体的重要意义。

（一）快速联想：

1、哪里有水？（河、湖、井）

2、水有哪些用处？（饮用、灌溉、养殖）

（二）讨论：我们在日常生活中哪些活动需要用水？（洗碗、洗菜、洗米、洗衣、洗澡、煮饭、浇花菜）

（三）观看实验录像：

取4盆生长良好的温生草本植物，老师和小朋友分别用咸水、污水、淡水浇灌，然后分别放在阳光下，两天后，可见叶片日渐枯萎，从而使幼儿明白植物和人一样需要喝淡水。

活动三：能用的水只有这么点儿

分析模块图：

（一）地球上淡水数量是非常有限的（资料），尽管地球表面积的77%是水，并因此被称为“水球”，但可供人类使用的淡水却很少，地球上97%的水是海洋中的咸水，剩下3%的淡水中，有3/4存在冰川和极地冰帽中，因此，地球的总水量中只有0、6%是液态淡水，而且这部分淡水中有78%是地下或土壤中。人们需要的淡水就取自这有限的地下水和地表水，有的区域中地下水的储量丰富，但必须钻透地层或岩石才能取之，难度大、费用高。另外，有些地区的地下水和地表水已被污染，淡水的供应量就更为有限了。

（二）讨论：

1、能用的水只有这点儿？

2、我们应该怎样节约用水？

（1）节约用水的重要性？

（2）怎样节约用水？

3、为什么要节约用水？资料：节约用水是解决地球水资源私有制的一个有效措施，每人节约1滴水，就会少耗费许多能源，减少许多污水量。地球上水很多，但人类可以利用的水却是其中极少一部分，我国水源总量是丰富的，但人均占有量却相当少，加上开发治理和污染，水危机迫在眉捷。因此，节约用水就成为保护水资源、减少污染的一个必要措施，节约每一滴水都能改善环境，减轻地球负担，让我们从现在开始节约用水吧！

（三）从我做起，节约用水

1、适度拧开水龙头，避免造成流量过大的浪费现象，随时随地关紧水龙头，不要让清水流失。

2、一水可以多用，洗菜的水可以浇花、洗手，洗衣服的水可以留着擦地、冲厕所。

3、洗澡时采用省水的淋浴，即冲即用，擦肥皂、刷牙、洗碗、筷时，要关上水龙头。

4、发现水龙头有滴漏现象时，用水盆接住滴漏的水，然后请大人及时维修。

5、劝妈妈衣服少的时候尽量用手洗，这比用洗衣机省水、省电。

6、发现有人浪费水，应及时阻止。

活动反思：

本次活动新颖、有趣。幼儿从以往“教师示范，幼儿学样”的旧教学模式中摆脱了出来，真正成为科学活动的主人。我为幼儿提供多种材料，幼儿进行了两次主动探索尝试活动，认识了水会流动，有的东西在水中会被溶解。在活动中我没有进行一手包办，而是强调让幼儿直接操作材料，去观察、去发现、去思考，满足了幼儿的好奇、探索、希望尝试的欲望，充分调动了他们的主动性、积极性，培养了动手能力，发展了直观思维能力。同时在活动中师生感情融洽，幼儿专注投入，为幼儿积极参与活动奠定了良好的基础，又由于我对每个幼儿的尝试活动都给予肯定、鼓励，使幼儿体验到成功的喜悦。最后一个环节又增强了幼儿的环保意识。

在这一活动中，我得到很多启示：一、在日常生活中，老师要善于观察，善于捕捉教育契机，从孩子感兴趣的事情着手，设计符合幼儿年龄特点的活动。二、幼儿尝试精神的潜能是存在的，在设计活动时，应考虑到幼儿创造思维的发展，这样孩子们就能得到充分发扬创新精神，锻炼实践能力。

中班的我健康教案及反思篇3

活动目标：

1、透过教学引导幼儿认识眼睛构造、用途。

2、教育幼儿保护眼睛，学习保护眼睛的方法。

3、引导幼儿学习缓解眼睛疲劳的保健操。

4、知道一些保持身体各部位整洁卫生的方法。

5、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

活动准备：

电子白板，保护眼睛的ppt

活动过程：

一、谜语导入。

上边毛，下边毛，中间夹颗黑葡萄。

上大门，下大门，关起门来就睡觉。

二、了解眼睛的构造，用途。

1、出示图片引导幼儿观察。

提问：这是什么？眼睛的上面有什么？眼睫毛有什么用处？中间像黑葡萄的是什么？眼睛的最中间的小圆点是什么？眼睛是用来干什么的？

2、请幼儿闭上眼睛感受一下看不见东西的感觉。

小结：眼睛是心灵的窗户，没有眼睛我们什么也看不到。

三、引导幼儿了解保护眼睛的必要性和保护眼睛的办法。

1、欣赏故事《眼镜和鼻梁》。

提问：眼镜和鼻梁为什么吵架？最后发生了什么事情？

小结：眼镜带在鼻梁上很不舒服，明明得了近视眼，没有眼镜什么也看不到，所以我们必须要好好保护我们的眼睛。

2、欣赏情景表演或看图片。

（1）小朋友在用脏手揉眼睛。

提问：这个小朋友做得对不对？为什么？就应怎样做？

小结：小朋友的脏手上有很多的细菌，如果用脏手揉眼睛会让眼睛生红眼病，我们如果感到眼睛不舒服能够用干净的毛巾、手绢或者卫生纸擦。

（2）小朋友头趴在桌子上画画。

提问：这个小朋友哪个地方做的不对？为什么？就应怎样做？平时还要注意什么事情？

小结：看书、画画时眼睛不能距离纸太近，也不要躺着看书，否则容易得近视眼。我们要在看书画画时抬起头，眼睛离开约1尺的距离。平时还要注意不要看电视的时间太长，看书时间长了要向远处眺望一下。不要玩尖锐的东西，多吃一些对眼睛有好处的胡萝卜、动物肝脏等食物。

四、引导幼儿做简单的锻炼眼睛的保健操。

1、教师示范眼睛保健操。

眼睛向上和向下、向左、向右看，然后向上、左、下、右转动，用手指轻轻按摩眼睛周围的肌肉，按摩眼睛上面的肌肉、下面的.肌肉、太阳穴等。

2、幼儿在轻音乐的伴随下和老师一齐做眼睛保健操。

活动反思：

教育活动内容选材非常重要，它直接关系到活动的成功与失败。本次教育活动的内容贴近幼儿的生活，与他们的身体息息相关，看似一个简单的活动内容，却蕴含着重要的教育意义：孩子们对“眼睛”这一器官既熟悉又陌生，熟悉的是眼睛是身体的器官，时时刻刻都能接触到，陌生的是对眼睛的认识缺乏更深入的了解，通过这次活动，不但让幼儿细致地了解了眼睛的构造及其作用，而且纠正了幼儿用眼方面的错误，同时学习了用眼卫生知识。在整个活动中，幼儿始终保持对活动的高度兴趣和关注，课堂气氛活跃而民主，他们对眼睛的构造还是用眼卫生，都能大胆地与同伴、老师交流，活动结束时，许多孩子都能说出不少保护眼睛的方法，这是我们希望达到的预期效果。

中班的我健康教案及反思篇4

课标理解：本目标选自《太原市幼儿园课程标准》小班健康领域九月份目标第5条：学习漱口的方法，会使用自己的毛巾、水杯。良好卫生习惯的养成需从小抓起，漱口这件看似简单的事需要成人的提醒，幼儿才能掌握和坚持，通过健康教育活动，孩子们学会漱口，知道漱口可以让口腔变干净，这可以完成此目标的第一点。

设计意图：

幼儿一日三餐后，难免口中有食物残渣，漱口是一种方便快捷的.清洁口腔的方法，可保证幼儿的牙齿清洁和健康。为此，我设计这节活动，目的是教幼儿学会正确的漱口方法，养成良好的生活卫生习惯。

活动目标：学习正确的漱口方法，知道漱口可以让口腔变干净。

活动准备：大嘴巴东东头像一个，小镜子、杯子、水、接水盘、小毛巾每人一套，歌曲《漱口歌》。

活动过程：

一、出示大嘴巴东东头像，引起幼儿的活动兴趣。老师：今天我们班来了一位小客人，他的名字叫东东，东东是个不挑食的好孩子，他每天都吃各种有营养的食物，看看东东今天吃了哪些东西？幼儿：桃子、青菜、萝卜、鱼、米饭。

老师：东东说“我吃饱了，我要睡觉了”，小朋友你们说东东现在能不能去睡觉呀？为什么呢？我们看看他的嘴巴里有什么？这该怎么办呢？幼儿：要刷牙、漱口。

二、学习正确的漱口方法。

老师：漱口需要什么东西？

幼儿：水、杯子（出示杯子和小水滴）

老师：好，现在我们一起来帮东东漱口。

（老师示范正确的漱口方法，把教具里面的两种食物拿掉）

老师：刚才我们帮东东漱口，怎么漱的？

幼儿：左边、右边、上面、下面……

老师：现在东东的嘴巴干净没有？还有什么东西呀？

（指出5种食物剩下3种了）

老师：那我们再来帮东东漱漱口。

（幼儿跟着老师学习正确的漱口方法，再取掉2种食物）

请一名幼儿上前操作，把最后一种食物拿掉。

老师：现在东东的嘴巴变干净了，他非常感谢小朋友们，他给我们带来了礼物。

三、巩固漱口的正确方法，知道漱口可以让嘴巴变干净。

老师：东东给我们带来了镜子。我们来照照镜子，看看嘴巴里面干净吗？(引导幼儿发现牙齿上的食物残渣)它们爬到牙齿上去了，牙齿变脏了，你有什么办法把它们从牙齿上赶走呢？

教师提供杯子、水、接水盘、小毛巾，幼儿用正确的方法漱口。

老师说儿歌：手拿花花杯，喝口清清水，抬起头、闭上嘴，咕噜咕噜吐出水。操作3次后，互相看看谁的嘴巴最干净。

四、小结：教育幼儿要养成吃完东西漱口的良好习惯。

五、集体唱歌《漱口歌》

延伸活动：

1．利用生活环节，巩固漱口的方法。

2．与家长联系，要求幼儿在家中也养成饭后漱口的习惯。

中班的我健康教案及反思篇5

活动目标：

1、能知道竹子中空的特点。

2、乐意帮助他人，体验助人为乐的愉快心情。

3、在活动中能与同伴合作运水。

4、商讨游戏规则，体验合作游戏的快乐。

5、提高动作的协调性与灵敏性。

活动准备：

1、水桶四只、水勺两个。

2、竖着切开的一米长竹段八段。

3、大熊猫图片。

活动过程：

一、大熊猫遇难

1、师：小朋友们，老师刚收到了大熊猫的求救信，他们遇到了麻烦，他们住的竹林里没有水了该怎么办?我们快来帮他们想想办法。

2、幼儿发表自己的看法，师幼共同探讨办法是否可行。

3、师：在大熊猫住的那个竹林的`山顶上有一个湖，那里有水，但是他们不知到该怎么把水运下来，水有办法帮他们运水?

4、竹子运水

师：对了，竹林里到处都是竹子，而且竹子里面是空的，我们可以用竹子当水管，把水从山顶运下来，那该怎么运呢?没有那么长的竹子啊?

5、幼儿尝试用竹子运水!

二、帮助大熊猫

1、师：这个办法真好，现在我们就去帮助大熊猫吧!

2、把幼儿带到操场进行活动，教师把幼儿分成两队，幼儿讨论谁来接水管，谁来接水。

3、运水游戏。

三、庆祝

1、师：现在大熊猫又有水喝了，他们非常的高兴，很谢谢小朋友，我们帮助了他们，

你们开心吗?那我们一起来跳舞庆祝一下吧!

2、一起收拾活动场地。

反思：

本次活动主要是在幼儿认识竹子的内部结构后，知道竹子是中空的，可以充当水管，有运水的作用，同时也培养了幼儿的合作精神和初步的竞争意识。在活动中幼儿积极性非常的高，能相互合作完成任务。