青训篮球教案模板7篇

时间:2024-10-27 11:40:28 分类:工作计划

精心准备的教案能够让教师更好地融入学生的学习需求,进行个性化教学,教案的设计如果脱离实际教学内容,将导致教学活动的无效和学生学习的困惑,以下是小文学范文网小编精心为您推荐的青训篮球教案模板7篇,供大家参考。

青训篮球教案模板7篇

青训篮球教案篇1

习目标

1、通过活动培养学生的主动参与意识与合作学习的精神

2、初步掌握篮球的基本技术并能加以应用

3、建立良好的人际关系,增强学生的自信心

学习内容

篮球基本技术、游戏(端线篮球)或小篮球比赛程序

教学内容

教师活动

学生活动

??

课堂常规

集合、师生问好。

听哨音集合、师生问好。

创设情境:

播放一段篮球比赛精彩片段

1.课题导入:教师播放录象

2.教师提示:刚才我们看到了精彩的nba篮球比赛片段,他们的水平代表了世界最高水平。同学们看了之后有什么想法?

3.同学们的想法都很好,下面我们用实际行动来实现吧。

1.学生欣赏

2.学生议论

3.学生情绪高涨,积极响应

热身活动:“进攻与防守”

1.教师讲解游戏的方法及要求并带领学生一起做。1.学生分成二组进行游戏四

篮球基本技术练习

1.教师出示挂图。

2.教师提示:同学们练习的内容可以是以前学习过的,可以是挂图上的,也可以是自己看到过的。

3.组织学生自评、互评、教师点评。

1.学生认真观察并能说出动作

2.学生选择内容自主学练。

3.比一比:谁的篮球技术水平高。看一看:谁的技术动作优美

游戏(端线篮球)或小篮球比赛

1.教师讲解游戏方法、规则及注意事项。

2.组织学生分组进行游戏或比赛。

3.组织学生互评(组内评,组间评)对各组进行综合评价。

1.学生认真听讲。

2.认真比赛,注意安全

3.比一比:哪组同学配合好。

想一想:成败的原因在哪里。六

放松、小结

1.欣赏优美的'钢琴曲,师生共同放松。

2.组织学生小结,相互交流。

3.师生再见,安排归还器材。

1.学生一边欣赏一边回忆以前快乐的事情。

2.开心的和老师一起交流并体会成功的喜悦。

3.和老师再见,归还器材。七

课后小结

青训篮球教案篇2

教学目标:

在原有的运球基础上能够更好的掌握方法,控制好球。尝试学会或创造一些运球的动作方法方式。

主题导入激发兴趣

1.整队,师生问好

2.宣布本课内容,提出要求

3.小游戏

4.带领学生做热身活动

成四列横队站立,队伍整齐,精神饱满,明确上课要求,激发学生活动兴趣。

掌握技能

一、球感练习

1.单手举球与头顶左右交替

2.腰绕环左右

3.膝关节绕环

4.绕8字

二、各种方式的.运球练习

1、原地规定个数运球(左右手)

2、激发学生创造运球的方法教师引导学生做,比如:胯下运球,背后运球,跳跃运球,双手运球等等

3、引导学生两人或三人多人合作运球,互相运球,每人拍一次交给对方或两人手挽手共同运球前进等等

对球感的练习提出进一步的目标,适当增加难度,第一节可以要求他们边举球边走或转圈,绕环的可以让他们试探着做如何不让球粘着自己的身体而转动起来。

通过比较、观察,知道运球的方法。

通过练习、点评和帮助,掌握运球的动作方法。

通过游戏激发兴趣,培养团结互助的集体主义精神。

舒缓情绪

1.组织学生放松运动

2.总结表扬

3.布置锻炼任务

青训篮球教案篇3

教材内容:

1、篮球活动课课堂常规教育,学习内容简介,课堂要求

2、移动技术练习:起动、变向跑、侧身跑、后退跑、急停(跳停、跨停)侧滑步。

课的任务:

1、使学生明确篮球活动课的学习目的、任务、要求,树立良好的学习、锻炼习惯。

2、提高学生移动能力,初步掌握所学动作基本技术。

3、发展协调能力和耐力素质,培养团结协作精神和不怕苦累的毅力

准备部分:

(1)绕篮球场慢跑

(2)行进间徒手体操、扩胸、震臂、体转、体侧、腹背、弓步、跑跳步,各4×8呼。

组织:成一路纵队队形,前后间隔1.5m左右。

要求:精力集中、练习认真、动作整齐、有力度有幅度,使各关节和肌肉韧带充分活动开。

基本部分:

移动技术练习:移动是篮球比赛中队员位置、方向、速度变化时所采取的各种脚步动作方法的通称。移动是篮球技术的基础,一般可分为起动、跑、急停、跳、跨步转身及各种滑步和防守步伐等种类。

(1)起动:两膝微屈踵离地,前掌蹬地要有力、身体前倾移重心,前两三步短而急。

(2)变向跑:右脚内侧来蹬地,屈膝内扣移重心,体转前倾左脚迈,右脚紧跟加速移。

(3)侧身跑:放松前跑勿横移,注意球踪看场情,回头侧身腰放松,随时要把球来迎。

(4)后退跑:前掌蹬地,提膝后移,体稍后仰,踵勿着地。

(5)跳步急停:微向上跳,双脚着地,体稍后坐,双膝弯屈。

(6)跨步急停:一步跨大脚抵地,屈膝体仰重心降,二步着地脚蹬地,内转屈膝制动停。

(7)侧滑步:一脚蹬地一脚跨,蹬跨结合不交叉,低姿张臂来滑动,坐姿滑动要狠抓。

组织、教法、要求

教师逐一讲解各个练习动作要点,重点与难点,并正、侧面示范,提出要求,纠正易犯错误。

(1)起动:

组织:成二列横队、前后相距4米,左右间隔3米,做好防守准备姿势。

教法:看或听教师信号后集体起动向前做短距离快跑。

要求:起动突然,反应要快,起动时步短而急,起动后加速跑。

(2)变向跑:

组织:遇障碍变向跑。

教法:快跑至障碍物前面变向快跑

要求:要跑到障碍物前变向,变向要突然,起动加速要明显,前一人跑到中线时,后一人可出发。

(3)侧身跑:

组织:利用球场三个圆圈做侧身跑练习。

教法:教师站在边线附近,用手指做出不同数字的'信号,学生在侧身跑时,随时报出所示数字。

要求:绕圆圈跑时,重心内倾、外侧脚前脚掌内侧蹬地,应有明显的加速度,同时做出随时准备接球的动作。

(4)后退跑:

组织:成一路纵队,间隔2米,沿篮球场边线进行练习。

教法:从端线外起后退跑,到中线后转身接侧身跑切入篮下。

要求:踵勿着地,体稍后倾。可放在准备活动时练习,也可放入移动练习时做。

(5)急停练习:

组织:成二(三)列横排,间隔2米站于边线处。

教法:发出信号后第一排向前走3—4步做一次跨步急停或跳步急停。第一排做第二次急停后,第二排开始做,到边线止,然后过渡到慢跑中,快跑中看(听)信号做急停动作,也可结合运球做急停动作。

要求:急停时重心下降、停稳。

(6)滑步练习:

组织:成体操队形听口令集体练习。

教法:做好斜步站立防守姿势,先向左滑步,按照“蹬(右脚),落地(左脚),跟(右脚)”的节奏做滑步慢动作,然后向右、向前、向后做滑步。口令逐渐加快。

要求:滑动时重心平稳且落在前脚掌上,目视前方。

结束部分:

1、放松活动

2、课堂小结

3、布置作业

4、师生再见

青训篮球教案篇4

【活动目标】

1、幼儿在已有篮球技巧经验的基础上,学习进退拍球和高低交替运球技巧。

2、引导幼儿自主探索,交流进退拍球和交替运球的最佳方法。

3、幼儿能在运动中于面对困难,体验玩球的快乐。

4、幼儿能自主结队进行游戏,学会与他人协作,提高团结协作能力。

5、锻炼幼儿手臂的力量,训练动作的协调和灵活。

【活动准备】

五号篮球幼儿人手1只

入场准备:四纵队。

【活动过程】

一、热身运动。

1、变队入场。

幼儿听口令四队变两队进入圆形热身场地。

2、玩游戏:找朋友。

3、听音乐热身(全美职业篮球季后音乐)和老师一起热身。

4、分组取篮球站四队,四队变两队对面做左右手定点高低拍球。

二、探索新的玩球技巧。

1、探索进退拍球

师:我们都能原地用左右手做高低拍球。可是,我们在看篮球对抗赛的时候,怎么没有发现队员们原地不动拍球呢?这是为什么?

小结:是的,原地不动的话球就容易被对方球员抢走。更投不到对方的篮筐里去。所以,我们的篮球要灵活的动起来。

2、教师示范进退排球

师:大家有没有仔细看我是怎么拍球的?

小结:这叫进退拍球。你自己先试一试。然后,把你拍球的方法讲给大家听。

幼儿交流进退拍球的方法后,教师做技巧指导:

前进拍的'时候,用力点放在球的背面,轻轻往前推,球就会随着身体往前行。后退的时候,用力点放在球的正面,球就会随着身体往后退。

3、幼儿在练习中熟悉并掌握高低进退运球技巧。

4、中场动静调节:高抬腿绕球、地面绕八字

三、熟练运球技巧进行高低交替运球。

师:看,在我们的正前方有两条线,分别是红色和绿色和蓝色。下面我们分二组运球,到第一道红线时请你停下来做先低后高拍球各五下。到绿线时做进退拍球三次然后到对面站好。

(赶小猪到圆形场地)

师:老师要和你们玩一个小游戏,叫圆圈转转转,我和你一起走,你一遍拍球走一边看我,看到我停下蹲着吹哨,你就停下来做低拍,看到我停下站着吹哨你就停下来做高拍。我要转身,你就往相反的方向走,听我的哨声继续做动作,明白了吗?

四、放松活动,结束。

幼儿坐在圆上和老师一起放松手臂,脚腕和全身。

【活动反思】

经过多次的试教和各位评课老师的指点,我从一节上不完的课到最后自己能轻松上完,并且在课堂中各种情况都能很好的处理,我感觉这是我参加此次精品课堂收获最大的地方。

轻松上完这节课并不代表自己的上课水平达到了很高的阶段,我深深的知道这点。而且每一节成功的课都是从很多节试教的过程中摸索出来的。这节课中,我还是有一些做的不到位的地方:

1、在学生合作探究部分还是没有引导到位,所以感觉学生在这个环节有点乱,而且创出不同花样的学生比较少,很多学生都只是在模仿我和那些创造出游戏的人,这个地方是我没有及时的对那些没有创出游戏的学生进行鼓励,同时也忽略了现阶段学生的模范性。

2、在课堂最后的游戏部分,玩的不是很成功。见缝插针的这个游戏是先将球抛起来并落地之后弹起的瞬间,学生从球下面钻下去。但是有很多学生都是从球的旁边过去,还有的是将球抛起后,再落地弹起时接住。

总之,参加这次活动的收获很多,感触也颇深,从各位老师的点评和课后反思中找到自己的缺点,逐一进行改正,对自己在今后的教学中打下了扎实的基础。

青训篮球教案篇5

教学目标

1、通过练习学生能学会简单的原地拍球动作(连续拍球)

2、培养学生的灵敏性和协调性

3、培养学生勇敢机智、勇于克服困难的精神品质

4、能掌握质量较轻小球的拍球动作,体验与同伴合作的乐趣。

主题导入激发兴趣

1.整队,师生问好

2.宣布本课内容,提出要求

3.准备操

4.游戏“踩影子”

掌握技能

一、原地拍球

1.教学重点:手对球的控制

2.教学难点:能快速连续拍球

3.动作要点:

4.用手指、掌部(掌心空出)压住球,并以肘关节为轴,前臂随球上下屈伸,手触球似“粘球”,抬头拍球。

二、游戏:搬西瓜

1、游戏方法:每组排头把篮球运球到前面的圆圈内再跑回(距离约28米),第二个学生搬回,依次交替搬运球结束。

2、游戏规则:

听哨音或者信号统一开始。

必须运球到圆圈,不得抱球跑,运球失误在失误点重新开始。

通过观察、比较、尝试,知道原地运球的的方法。通过练习、展示、点评,手触球的部位及如何运球的准确动作。

舒缓情绪

1.组织学生放松运动

2.总结表扬

3.布置锻炼任务

青训篮球教案篇6

一、教学目标

1、在游戏中奔跑,在奔跑中健身。

2、学会利用所给的单一器材,开展多项活动。

3、开创学生对单一器材多种活动形式的兴趣。

4、培养学生竞争意识,充分张扬个性,加强同伴间的友好交往和合作。

二、教材内容

利用所给的材料——篮球,进行各种各样的跑、跳和投的游戏。

三、教学的重点、难点

1、重点是:提高学生参与活动的意识和行为,增强学习的主动性和自信性。

2、难点是;能否通过跑、跳、投游戏,在生理上、心理上都得到协调的发展。

四、教学设计

为了贯彻执行新课程标准,落实“健康第一”的指导思想,全面达成五个学习领域的目标。摸索有效的、合理的教学方法,结合本校实际,在场地、器材相对不足的前提下,尽量采用一物多用——既能提高学生的兴趣和参与活动的意识和行为;又能通过跑、跳、投来培养学生的竞争意识,同时又能加强同伴间的友好交往和合作。不断促进学生心理和生理的健康发展。

“一物多用”是根据学生心理特点:求新、求异、求变,又符合新课程理念;既能激发学生的求知欲望,又能让学生在宽松、和谐的气氛中享受体育锻炼的乐趣。

五、教学过程

(一)、活动准备阶段

1、常规教学。检查穿戴,强调安全,师生问好。

2、准备活动:自由慢跑3分钟。

(二)、兴趣发展阶段

今天,我们要用“篮球”开展三项活动:夹球跳跃接力、滚球接力和运球投篮接力。

先分组(可分四组,也可分八组,看场地而言),分组可由学生自己组合,教师根据实际提出要求(比如:男女搭配、强弱搭配等),组与组之间基本平衡。

1、夹球跳跃接力(场地:篮球场;距离:15米来回)

教师示范后,由学生一起确定规则(球放的位置,途中掉球等扣分情况)

八个组一起跳跃,中途不能用手,看哪个组先跳去又跳回,比速度。

要求:夹球自然,讲究技巧,全队配合,享受快乐。

2、地滚球接力(场地同上、距离同上)

教师示范后,宣布规则:球不离手,15米距离来回。

要求:下蹬跑。既要注意方向,又要注意手不离球,量力而行。

3、运球投篮接力(场地:两个篮球场;四个小组,四个半场)

教师先示范。后宣布规则:半场球,单手运球,双手投篮。去时右手运球,回来时左手运球,途中掉球要扣分。投篮只给一次机会,成功加分。看哪个队既快又积分多。

要求:加强合作,互帮互学,体验快乐。

(三)整体放松阶段

1、欢庆胜利:在音乐的伴奏下,师生共舞。

要求:轻松愉快、活泼。

2、师生小结:让学生谈感受,然后鼓励先进,树立榜样。

六、活动结束。(收拾器材,搞好卫生)

青训篮球教案篇7

一、开展篮球活动的意义

篮球在幼儿园开展的主要形式:

①拍球——单手拍球、双手交替拍球、胯下拍球、双手拍双球等;

②运球——直线运球、曲线运球等;

③传球——双人传球、多人传球、击地传球、转身传球等;

④投篮——定点投篮、行进投篮等。

二、热身活动

篮球运动(高强度)

热身活动(范围更大、强度更高)

a绕场地跑圈

后退跑、侧身跑、急速s弯变向跑等

b全面拉伸活动

三、训练内容

①拍球

a单手单边拍高低球

动作要领:拍高球时,主要以肘关节为轴,用前臂和手指力量拍球;拍低球时,主要以腕关节为轴,用手

指、手腕的力量拍球。

b双手交替拍球

动作要领:右手拍球的右上方,使球弹向左侧;左手拍球的左上方,使球弹向右侧。

c双手拍双球

动作要领:双手同时或者交替按压球的正上方。

②运球

a行进间直线运球

动作要领:目视前方,手拍按球的后半部,球落点在人的侧前方,球的反弹高度在腰胸之间。

b行进间曲线运球

动作要领:右手拍按球的.后半部运球前进。当接近障碍物时,拍球的右上方,向左侧变向,使球从身体右侧弹向左侧,右脚迅速向左侧前方跨出,上体左转,换左手拍按球的后上方。

c急停急起运球

③传接球

a双手胸前传接球

“传”动作要领:食指、中指用力拨球并将球传出。球出手后,两手略向外翻。

“接”动作要领:两拇指成八字形,两手成一个半圆形。当手指触球时,两臂顺势屈肘后引缓冲来球的力量,两手持球于胸腹之间,成基本站立姿势。

b双手击地传球

动作要领:球击地点一般应在传球者距接球者三分之二的地方,弹起高度一般在接球者的腹部为宜。

④投篮——原地双手胸前投篮

动作要领:双手握球在胸部以上(高度在肩部附近)。

四、素质练习内容

①20米放松跑(2次/组,练习4组)

②20米螃蟹爬行(2次/组,练习4组)

③10米折返跑(2次/组,练习4组)

④20米变向跑(圆形、s形等,2次/组,练习4组)

⑤跳起转体(10次/组,练习4组)

⑥10米往返蛙跳(2次/组,练习4组)

⑦立卧撑(10次/组,练习4组)

⑧俯卧撑(5次/组,练习4组)

⑨多种形式抛接球(30次/组,练习4组)

⑩持球连续跳起(10次/组,练习4组)

五、运动损伤的预防及处理

①脚踝扭伤

预防方法:训练之前做充分的脚踝部位的准备活动。

扭伤处理:先将患部冷敷,再施加适当的压力。冷敷时只可用冰水,加压时则先垫海绵,再从海绵上方用具有弹性的绷带包扎。

②戳伤

预防方法:要充分地做好手指、手臂的准备活动。戳伤依程度可分5种,分别是扭伤、脱臼、骨折、腱断裂、挫创伤。

脱臼处理:让医疗人员将手指拉直,恢复原状。然后,再冷敷。

③膝盖损伤

预防方法:使用护膝。

治疗方法:膝盖是一个相当重要而且极易受伤的部位,倘若受到强烈的打击、撞伤,治疗方法视其情形而定。

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