总结就是对过往的经历的回顾，实习结束后的实习总结一定要认真对待，实习就要告一段落，相信大家此时此刻一定都已经在写实习总结了，以下是小文学范文网小编精心为您推荐的外的实习总结6篇，供大家参考。

外的实习总结篇1

短暂的毕业实习很快便结束了，在这次毕业实习过程中，在实习工地的现场技术员、工程师的帮忙下，我对实习过程出现的专业知识困惑和问题，虚心向他们请教和学习，经过这次实习，我收益匪浅，不仅仅学到了许多专业知识，并且还从建筑工人师傅老前辈那学到了许多做人处世的道理，现将实习以来的心得体会总结如下：

认真做事，踏实做人经过这次实习，让我了__秦泰公司的规模，管理体制，运营模式，以及人才的培养。勘察设计的施工作业队伍的水平，懂得了很多分项工程的注意事项，尤其是灌注桩的浇捣过程以及塔座钢筋的下料和绑扎。在以后的工作中相信会有较大的帮忙，尽自我最大的努力做好每件事，自我要不断的学习更多的知识，为公司贡献

自我的力量，使公司获得更好的效益。同时与同事和谐相处，多关心人，帮忙人，做到不失信于人!虚心向别人学习!

在实际工作中好多东西都是我们在课本上学不到的，都是由不断实践中得来的，由经验得来的。从别人身上学习来的，我们必须抓住这个机会，认真的学习，不断地自我总结，自我完善，从而全面的提高自我。

首先，经过这次毕业实习，使我更深刻地了我们路桥专业知识。大学四年在学完专业基础课和专业课后，逐步具有了较扎实的专业知识，但在校期间所学的资料都是理论知识，除上课程认知识习和假期专业实习外，在实践中学习和运用已学理论知识还远不够。经过这次实习，我对以前学习和实习中存在的问题和不足有了正确的认识。

以前课本上学的知识都是最基础的资料，所运用的模型和原理也是最简单的类型。但随着我国建筑行业的日趋规范和完整以及人民群众对建筑安全、合理、经济的更高要求，工程上很容易出现各种问题和疑惑，如何快速正确地处理好这些问题我想，那便是运用我们所学的知识和原理，根据问题具体找出“瓶颈”所在，找到突破口去解决好。其实，这些基本知识和原理很多我们都学过，但如何将他们联系起来，用于解决和、工程中的实际问题，则需要我们在实践中不断学习和总结。

“学以致用”的另一方面是“以小见大”。许多知识、原理往往是解决问题的关键。其次，经过这次毕业实习，使我更清醒地意识到施工管理的重要性。无论是从事设计还是施工或监理工作，我们都应当注重提高施工管理效率。这次毕业实习的几处工程单位，他们的先进管理理念和方法都值得我们学习。尤其是在莆田的工程实习时，给我的感受最深刻。

路桥施工管理要研究的资料多，范围广，所要安排的工作任务量更大，但这直接关系到土建工程的进度和效率。印象最深刻的路桥工程，所以工作人员各司其职，各项工作开展的有条不紊，工人们在工地上忙碌但有序，施工员、安全员、监理员也是在施工现场步步不离，认真将施工工作效率提高到最佳，而项目工程负责人则在工地现场指导。所以各项工作都在计划进行中。

另外，施工管理还包含员工的技能培训，在莆田的仙港大道工程中实习，经过这些引入先进管理模式和科学管理方法，施工效率有了很大提高，这样十分有助于施工的连续性和可续性。

最终，经过这次毕业实习，使得我更全面地明白了今后的努力方向。其实，在这么短暂的毕业实习中真的很难学到更多的知识和技能。可是，在这几天的毕业实习中我从更全面的角度认清了今后所从事路桥工程工作所需努力的方向。正如在实习中许多教师和工人师傅们所说：“毕业后从事路桥工程工作，需要的是谦虚和学习”。

的确，从大学毕业走上新的工作岗位后，我们所面临的如同一张白纸，一切都是新的，一切都在等待我们去努力。所以，应对那么多长期从事路桥工程的同行前辈，他们工作经验比我们丰富，知识学的比我们扎实，学识比我们渊博，我们仅有耐下心来，虚心向他们请教学习，我们才会有更大的提高，我们也才会在土木工程这一艰苦而又充满挑战的工作领域取得更大的收获。

另外，在这次毕业实习环节中，我也发现自我存在的一些不足和缺点，主要有以下三点：

一、专业知识掌握的不够全面。尽管大学四年中认真学习了专业知识，可是当前所掌握的知识面不够广，尚不能简便胜任土木工程工作，所以，尽管即将走上工作岗位，但我应当将所从事的工作看作是新的学习的开始，只是在实践中学习，才会掌握更多专业知识和技能。

二、专业实践阅历远不够丰富。由于以前专业实习时间较少，所以很难将所学知识运用与实践中去，经过实践所获取的阅历更是很短缺。所以，今后我们在工作岗位上，必须要抓住机会，多向路桥工程工人师傅学习，同时要转换学习方法和态度，改变以往过于依靠教师的被动吸收学习方式，应主动进取向他人学习和请教，同时加强自学本事和驾驭解决难题的本领。

三、专业知识在工程中运用不够灵活。经过这次毕业实习，我切实感受到以前所学的专业知识运用欠灵活。这主要是对所学的知识没有构成一套完整的体系，这些零散的知识点运用起来很困难，所以，今后在学习和实践中应当重视积累和运用，使所学的知识由量变到质变，发挥更大的指导作用。

毕业实习很快就告一段落了，但经过这次短短的实习，我从只学到了许多以前在课本上难以学到的知识，这些新的收获，将对我们正在进行的毕业设计准备工作和即将走上岗位的工作具有更实际的指导意义。

外的实习总结篇2

终于有机会踏上三尺讲台，内心激动不已，同时忐忑不安，看着离梦想的脚步在靠近，感谢在湛江二十中学实习的这段日子。

9月9日下午，在见面会上，认识了万友发老师，他是我的科任指导老师兼班主任指导老师。为期8周的实习生活，便开始了。

我负责的班级是高二12班，属于理科重点班，作为实习班主任对其日常事务进行管理;同时兼任高二2、5、9、13班的化学科任老师。

实习期间在万老师的帮助指导下，在教学方面，共完成了7个新课教案。授课节数35节，其中新课7节，重复课12节，习题课26节。在完成这些教学任务的同时，有以下体会：

一、虚心请教，全心学习 实习的前两周为见习周，以听课为主。万老师是一名教学经验丰富的优秀教师，我认真去听了他的每种课，并且在听课过程中做好听课记录，总结每一节课，若有教学疑问，及时请教。

另外，若有时间，在学校老师的帮助下，我还跨年级听了其他化学老师的课，从中吸取精华，思考如何精心设计课堂流程，思考如何调动学生积极参与性;再则，实习队里，队员之间也互相听课评课，互相借鉴，在注重教学技能的同时也不断改造教学仪态，争取华丽地走上三尺讲台!

二、有备无患，精心设计 要上好一节课，就得认真备好课。在化学教学中，必须认真做好“三备备教材，备重难点及教法，备学生。

在备教材方面，每一份教案，我都用心去思考“教材内容分析”这一栏，并将人教版教材与现用的苏教版教材对比，从中归纳总结知识点，扩充自己的知识面，才能更自如地向学生授课，解答学生的疑问。

在备重难点及教法方面，如何确定好教学重难点，如何去突破重难点，这是备课的关键。为此，我特意翻阅《化学教学论》，重温教学方法和策略，通过选取合适的教学策略，让学生将知识融会贯通。比如对于《乙酸》这一节的教学中，我采取了“三重表征”策略，从宏观、微观、符号三方面突破，让学生掌握乙酸的酯化反应。

在备学生方面，对于“学生情况分析”我也决不会敷衍了事。高二的理科班学生，目前具备的化学知识有多少，这都是我需要去了解的，为此我翻看化学必修一与必修二的教材，借此了解学生有哪些内容已深入学习，哪些内容仅稍涉及，这样在备课过程中便可主次有分，难易有分。

台上三分钟，台下十年功。备课的功夫决不能少，因为只有备了一节完美的课，才能上好一堂精彩的课。

三、全力以赴，松弛有度 “实践出真知”一切都需在课堂上展示。对于一堂完整的课，我觉得有两部分不可缺少：课堂授课能力和纪律掌控能力。

关于授课能力，指导老师的建议：(1)注意把握时间;(2)引导学生思考;(3)学生动手书写。在课堂上，一节课的内容在时间上如何分配，这都需要好好摸索出来的，避免拖堂是关键。当我们给出一个问题，将问题抛出后应如何引导学生走在正确的思考道路上，这也是一个技巧。比如我的公开课上《弱电解质的电离平衡》要求学生思考讨论，设计实验验证盐酸和醋酸的电离度的差异，那么就应引导学生证明它们溶液中自由移动的离子数目存在差异，自此学生根据这个方向进行思考，方向明确，也不至于一头雾水。另外，对于化学的学习，化学方程式的书写至关重要，在万老师的指导下，课堂上我会经常要求学生动手书写化学方程式，这样既使课堂气氛活跃，又让学生巩固所学，一举两得。

总之在授课方面，从我的第一次课到实习最后的公开课，我一直在成长进步着，朝着一个目标：让学生明白;一个心态：全力以赴。

另一个难题便是课堂纪律掌控。万老师经常指导我，上课一定要管好纪律，否则即使你的讲课再精彩也没用。这一点深有体会，我所负责的高二文科班有2班(实验班)、5班(普通班)、9班(艺术班)，理科班有12班(重点班)、13班(体育班)，这些班级中，不同的班级，课堂气氛完全不一样。文科班中的5班和9班课堂纪律不佳，然而我一般上课都是面带笑容，宽容对待课堂违反纪律的学生，但有些学生就会得寸进尺，这个时候，置之不理?抑或大发雷霆?其实最需要的是“松弛有度”，但如何把握这个“度”呢?比如在高二5班上课时，若底下有那么一两个学生在窃窃私语，我会“无意”走至她们身旁，这时学生便会安静下来;若很多人在叽叽喳喳说个不停，我便会停止授课，眼睛横扫教室，他们甚少见我如此，便也不敢再继续说话。

这两个月，可以说，关于纪律掌控方面，一直都是我所欠缺的，日后还需不断学习，但都有一个宗旨：为了学生;一个原则：松弛有度。

四、课后功夫，不可忽视 在湛江二十中实习的这段经历告诉我：上完了一节课，并不代表这节课的结束。在指导老师的提点下，实习期间，每节课结束后，我都会自己出一份习题卷给学生练习，巩固所学知识;另外，化学的一个专题结束后，我会负责出一份我所任教的班级需要用到的考试卷，以此检验学生们队知识的接收情况，并对症下药，这般效果更佳;同时，我们高二级周测的化学试卷也是由我负责出题，在这个过程中，可以学到很多，知道如何通过题目检测学生们的理解情况。我觉得这是我实习的又一大收获!

五、无私奉献，延伸辅导 身为一名准人民教师，我时常激励自己，要有无私奉献的精神。

来到二十中实习，我坚持晚修坐班时耐心解答每位学生的疑问，并且第三节晚修后都会去高二12班看看尚在教室自习的同学，虽然这份工作辛苦，但我很开心。

外的实习总结篇3

拥有所学的专业知识，带着满腔的热情，我来到了实习单位新密市新华中学。我既兴奋又紧张。兴奋的是，我终于可以在实践中检验大学三年获得的学习理论了；紧张的是，我能否在实习中做好我的工作。所以，我时刻督促自己，要好好把握这个机会，珍惜这个机会，在实践中学到在学校里学不到的知识，充实自我。

当然，我根本没有想到，在之后的四个月里，我会在这里收获一段快乐难忘的时光。我不仅从各个老师和学生们的身上学到了很多东西，而且和他们成为朋友。更重要的是，我在实习过程中所学的东西远远要比三年里在校园里学到的更丰富、更精彩。这并非否定老师的教学和自己的学习，只是实践中收获到的远比书本来得真切和实在。正所谓：“千淘万漉虽辛苦，一波三折有收获。”

这次实习，我任七年级（3）班的英语科任实习老师。这次实习的主要内容是英语教学实习，同时学习一下班级管理等方面的内容。基本情况如下:

教学实习中，总的来说，我能虚心向我的指导老师李老师请教，认真备课，所设计的教案以及课件规范，内容准确。课堂教学中，我能积累经验，努力上好每一节课，教学效果良好。课外辅导耐心细致，对不同程度的学生能区别情况，因材施教，答疑解惑正确且有启发性，批改作业仔细正确。

刚到新密市新华中学的前几个星期，我在学校的安排下，开始熟悉实习学校、班级情况，并随班听课，认真做好听课笔记。为了全方面了解学校课程安排以及学生总体情况，我还听不同老师的课，观摩不同老师的教学风格以及学生对其的不同反应，学习不同老师调动课堂气氛的技巧，以及同一老师在不同班级教授同一内容的时候教学方法的调整。通过几周的听课，我受益非浅。另外，在指导老师的帮助下，努力熟悉和钻研教材、大纲，通过批改作业以及访谈的方式来了解学生的英语学习情况。认真学习写教案，学习教师技能（包括掌控课堂、教学语言技巧等）。

后来，在指导老师的鼓励下，我上了一节新课。第一次“真刀实枪”踏上讲台以老师的身份给学生上课，我期待夹着紧张。于是把所有情绪都化作动力，认认真真备起课来。第一次战战兢兢地交教案给老师，请她批阅，然后试讲。指导老师很耐心地给我评课，指出不足的地方并且给出建议。我再对我的教案进一步修改，然后，我带着点羞涩与紧张，踏上讲台，开始讲课。总的来说，我的“处女课”上得还是很顺利的，完成了教学任务，教学环节设计得也较为紧凑合理，学生配合度与积极性也颇高。课后，指导老师在肯定我这几方面做得比较好的同时，也指出我的不足之处：声音不够宏亮，掌控课堂方面欠缺技巧。

经过与指导老师的试讲、评课，我开始了正式上课的“旅程”。这次上课的内容是教授新目标七年级英语第六单元的内容，包括练习课与评讲试卷课。我根据课程要求与班级特点，坚持写好每堂课的教案，且均以详案方式呈现，在上课前给指导老师批阅并进行试讲，进而评课，找出不足之处，及时修改。每上完一节课，我都能坚持与老师、队友交流，听取他们的意见，从中积累好的经验、吸取失败教训。同时，我还利用课余时间与学生交谈，获取他们的反馈。此外，我也及时向指导老师反应学生学习情况，努力做到教学相长。

我的课程全部结束后，我并不因为课程结束而放松。我在总结上课经验的同时，仍然坚持随堂听课与批改学生作业，并根据学生在课堂的表现与作业情况，对个别稍落后的学生进行课外辅导。

学生都认为老师是无所不能，什么都知道。有一次上自习，一位学生问我关于生物方面的知识，关于生物，我已经忘得差不多了。当他问我时，我想了半天也不知道，只好跟他说老师也不知道。他说老师你也有不知道的啊。我笑着回答，难道老师是机器人，什么都通啊。虽然有些问题疑惑不能帮助他们即使解决，但我觉得能帮助学生解决疑惑是一件挺快乐的事情，师者，传道授业解惑者也。总的来说，我和班里的学生相处还算不错，当他们知道我要离开的时候，很多都舍不得，其实我也有点不舍，才刚刚开始和他们彼此了解的时候，就要分开，只愿他们今后一路走好。

在迎元旦拔河比赛的时候，我和班主任老师及其他任课老师在旁拼命呐喊，组织好拉拉队。后来，班里赢得比赛时，班里有学生还开玩笑说：老师，你上次有事没来给我们加油，我们班输了；这几次你来了，我们班赢了，你真是我们的“幸运女神”。虽然这只是他们调侃的话，但是，我知道了这段时间的付出没有白费，他们从心底喜欢我，爱戴我。在活动中，我们加深了对班级的了解，也加深与学生的师生之情，同时深深体会到班级的凝聚力的重要性，也学会了如何组织好班级学生参加课外活动。

要想做一名合格的好老师，就必须具有耐心、爱心以及技巧。班级就像一个大家庭，老师必须照顾每个学生，关心每个学生的需要，并进行有效的调配，才能让这个大家庭和谐健康。在管理方面，我非常用心地向班主任老师学习，并从旁观察班主任老师的管理方法如何使得一个学校公认纪律散漫的班级逐渐形成一个班干部负责认真、同学们互助互爱的一个集体。同时，我也认真地向李老师学习她的授课技巧，了解学生的学习情况，积极帮他们发现问题，及时改正。

通过这四个月的实习观察，我发现生生、师生之间的互动、学校与家长合作以及学校环境等方面对学生的成长与学习均有重大的意义。在与学校老师交谈的过程中，老师们也普遍反应让每一个同学得到更多的关注与关怀，更好地实施分层教学，在布置作业与课外辅导方面做得更合理与充分，对学生来说是非常重要的。同时，我们也不难在学生的回答中找到相同的特点。

通过这几个月的实习，我得到了一次较全面的、系统的锻炼，也学到了许多书本上所学不到的知识和技能。古人有云，“纸上得来终觉浅，决知此事要躬行”。在实习之前，我对我在实习中能否东西不太确定。在这次实习生涯中，我更加清楚自己的长处与做得不够的地方，这有利于我在以后的日子里更好地完善自我。用心使我在此次实习中有很大进步。我知道并相信，我在这次实习中学到的东西必定让我终身受益。

外的实习总结篇4

金工实习总结报告

时光匆匆，转眼间，为期三周的金工实习终于在汗水与笑声中落下帷幕。在实习期间虽然很累、很苦，但我却感到很快乐！因为我不仅锻炼了自己的动手能力，提高了自己的操作技能，学习到了许多工作学习中必备的品质，而且更深刻地体会到只要功夫深，铁杵磨成针的真正内涵。

“金工实习”是一门实践性的技术基础课，是高等院校工科学生学习机械制造的基本工艺方法和技术，完成工程基本训练的重要必修课。它不仅可以让我们获得了机械制造的基础知识,了解了机械制造的一般操作,提高了自己的操作技能和动手能力,而且加强了理论联系实际的锻炼,提高了工程实践能力,培养了工程素质。这是一次我们学习，锻炼的好机会！通过这次虽短而充实的实习我懂得了很多??

的录像资料，进一步了解热处理，下午，我们对一块45钢进行热处理并测了其硬度，分析理解了热处理的实质。

二、锻压

锻压是利用外力使金属坯料产生塑性变形，改变其形状、尺寸和性能，以制成毛坯或零件的一种加工方法；锻压生产主要包括锻造和冲压两种基本方式。锻造按照坯料成形方式不同，分为自由锻造和模型锻造两类。我们的任务是锻压出制作小锤头的坯料，我们在老师的辅导下开始锻造我们的锤头，从中我深刻体会到了锻压的实质。

三、铸造

铸造是将液态合金浇注到与零件形状、尺寸相适应的铸型型腔中，待其冷却凝固后获得毛坯或零件的生产方法；铸造的方法很多，我们实习的主要是砂型铸造和熔模铸造；铸造成型，可以说完全是对小时侯玩泥沙的回味。不过这次除了那份冲动的心外，更需要的要算是细心加耐心了。看起来就这么简单的四步：造下沙型、造上沙型、打通气孔、开箱起模与合型。但是要想做出让大家叹为观止的模子来，不通过反反复复的修整是不可能得到的。我们还参观了学校自行研发的钻头生产线，这用的就是熔模铸造。

四、粉末冶金

粉末冶金是用两种以上的金属粉末或金属与非金属粉末经混合、压制成形和烧结，制成金属材料或零件的方法。在这实习

中，我们主要通过录像了解粉末冶金的工艺过程及其特点与应用，之后又参观了解了粉末冶金的设备。

五、焊接

焊接是将两个分离的工件，通过局部加热或加压，依靠原子或分子间的结合形成不可拆的永久链接的工艺方法。焊接主要分为三大类：熔化焊、压力焊、钎焊。我们的任务是利用气焊切割两块薄钢板，然后用电焊把两块钢板焊接起来；上午，老师先给我们讲解了焊接的理论知识，并进行了气焊切割；下午，我们开始实习焊接，按照老师的考试准则，我们焊接了一条焊缝，首先，穿戴好防护衣、皮手套，戴好眼罩；然后， 我将焊条在金属板上点燃， 开始接在焊接的地方， 保持焊条与金属 2~4mm 的高度， 与缝垂直约 70~80 度；最后慢慢将焊条往缝里喂，一条焊缝就出炉了，待到变黑 时用铁锤敲击氧化铁，这样焊缝就更能与金属融为一体。

六、铣刨磨

在铣床上用铣刀加工工件的工程叫铣削加工；铣工是机械加工中比较常用的工种，它可以加工平面、台阶、沟槽、成形表面以及切断等。在刨床上用刨刀对工件进行切削加工称为刨削加工；刨床可加工平面、沟槽及某些成形面。用磨具或磨料加工工件各种表面的机床称为磨床，在磨床上进行加工的方法叫做磨削加工。在这个工种中，我们主要进行了铣削加工，进一步加工了小锤头，老师首先给我们大致的讲解了一下铣床的种类立式和卧

式，以及它的操作步骤和操作方法做了基本的示范，让我们对铣床有了初步的了解。之后我们在老师的指导下自己操作完成了小锤头的进一步加工。我们又了解了牛头刨床和磨床。

七、钳工

钳工是机械制造的重要工种之一，其基本工作内容包括划线、钻孔、攻丝、套扣、铰孔、扩孔、锯切、锉削、刮削、研磨和装配等。钳工的大部分工作是用手工操作完成的，钳工的劳动强度大、生产效率低，对工人的技术水平要求较高。我们的任务是对小锤头精加工，老师先是给我们讲解了一下钳工用的一些主要工具，然后进行了简单的演示，然后就让我们自己进行实际操作，在操作过程中，他主要是强调了锉刀的使用，那就是锉刀使用时一定要保持平稳，这样磨出来的工件才平整、光滑，而一开始的新手一般是很难做到这一点的。在钳工的实习时我最累的一天，但我觉得这是值得的，我的动手能力得到了锻炼和提高。

八、车工

在车床上用车刀进行切削加工称为车削加工，车工时机械加工中最基本、最常见的工种，车工所用的刀具是车刀，也可用钻头、铰刀、丝锥、滚花刀等。

车床加工主要有两种加工形式：一种是把车刀固定，加工旋转中未成形的工件，另一种是将工件固定，通过高速运转的车刀，进行精度加工。在车工我们得到任务是加工锤柄，老师给我们做了示范，让我们进一步了解了车床的作用，之后再老师的指导下我们制作了锤柄。

九、支护设备

在会操与掘进工作面中，为了保护工作面内机器和人员安全生产，要对板顶支撑和管理，以防止工作空间内的顶板垮落。按照支架和围岩相互作用以及维护回采空间的方式，液压支架一般可分为支撑式、掩护式和支撑－掩护式三类。我们主要了解了单体液压支柱。液压支架在工作过程中，不仅要能够可靠地支撑顶板，而且能随着回采工作面的推进，沿工作面走向向前移动。这就要求液压支架必须具有升、降、推、移四个基本动作。

十、数控加工

数控加工主要指在数控机床上进行零件加工的工艺过程，是一种可编程的、有数字和符号指令实施控制的自动加工过程。在实习中，我们见识了数控技术，数控线切割加工技术是要利用编写好的 程序、靠电极丝放电来切割各种小工件，我们要做的工作就是设计工件，并把工 件放置好，对好刀，其他事情就交给电脑完成了。我们还学习了简单的编程基础，手工对一些简单的工件加工过程进行了编程。

金工实习是培养学生实践能力的有效途径。又是我们大学生、工科类的大学生，特别是 大学的机电学院的学生的必修课， 非常重要的也特别有意义的必修课。

金工实习又是我们的 一次实际掌握知识的机会，离开了课堂严谨的环境，我们会感受到车间的气氛。同时也更加 感受到了当一名工人的心情，使我们更加清醒地认识到肩负的责任。金工实习有苦也有乐.“天将降大

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外的实习总结篇5

自8月25日起至11月30日，我在xx信息有限公司实习，通过两个月的实习，我收获了不少的经验。同时也有了不少自己的想法。

实习第一天，我被安排到部品一课去修理机床，刚到位，由于对机床修理的流程还不太熟悉，所以请教了设备维修班长荣海叶，荣班长细心教导，把流程给我说后，交代了一下设备维修的基本操作，之后让我自己慢慢研究。

第二天，我从试着一些基本绑带开始，慢慢的开始维修一些简单的辅助设备，两个月帮忙，期间还在部品二课搬移机床，其中有一次单独完成，并在其前期帮忙摆放。两个月的实习，在各领导和同事们的关照和指导下，及自身的不懈努力，让我在各方面都取得了长足的进步。在单位我不仅把理论知识与实践很好的结合了起来，在自我综合素质方面也有了很多的认识。最主要的是不仅让我学会了如何做事，还教会了我如何做人。对培养我的工作意识和提高我的综合素质有着特殊的意义。在此我由衷的感谢阿尔卑斯，给了我这么好的一次机会。

从学校到社会的大环境的转变，身边接触的人也完全换了角色，相处之道完全不同。这巨大的转变中，无法马上适应新的环境。从未进鑫东信息有限公司前心中的那份神秘感和进入鑫东信息有限公司的第一天，内心充满了自信和好奇到实习的日渐深入，慢慢地接受了新事物带给自身的困扰，自己身上的不足也日益明显。开始反思在平日学习中的误区和不足。开始发现自己讨厌的事物经常是工作中需要的。开始感到彷徨和迷茫。无形的压力总会盘桓于我的脑海。很多时候觉得自己没有受到领导重用，所干的只是一些无关重要的杂活，自己的提议或工作不能得到领导的肯定。做不出成绩时，会有来自各方面的压力，领导的眼色，同事的嘲讽。在鑫东信息有限公司实习期间，老师给了实习生一个很大的发展空间，老师的耐心指导让我对什么是设备，怎么维修才能做到最好。

实习，就像刚刚拿了驾驶照去开车，就算在驾驶学校是自我感觉良好，但是在人来车往的公路上自己就像是一个刚学会走路的小孩，要意识到自己能力的欠缺和知识的匮乏。实习期间，我拓宽了视野，增长了见识，体验到社会竞争的残酷，而更多的是希望自己在工作中积累各方面的经验，为将来自己就业之路做准备。

这一次的实习，让我将课堂上学到的专业知识有了运用的机会，更让我得到了实际的锻炼，从中总结了经验，使得我的专业能力和社会适应能力有了进步，同时也让我吸取了一些教训。

针对这次实习我主要从这几个方面来说说我的感受及所取得的进步。

一、系统培训使我对工作有了更好的认识和了解，对树立信心起到很大的作用。

二、不断的自我总结提高了我的自我学习能力。

每天去单位工作，遇到任何问题解决不了的，单位都要求我们把问题记下来，小组解决不了，会议上各小组再一起讨论解决。我们集思广益，发挥群体作用，如果自己进行分析，往往是一种定向思维，所考虑到的只是一个面，甚至只是一点而已，很难考虑周全，然而展开小组讨论，就可弥补这个不足，大家从多角度地看问题，结论也就更加全面、合理、准确。通过讨论，能使我们立对纠错，提高个体认识，在这个过程中，倾听、思考、分析、评价、表决这一系列的活动使小组里的每一个成员都受到了锻炼，同时，对于我一个刚步入单位的实习生来说，这也是一个取长补短的过程，弥补了自身认识上的不足，从而不断提高自身认识水平。业绩分享的时，再把成功者的经验记下来，互相交流学习。单位的这种要求让我体会到了员工团队的专业、高效、凝聚力。正因如此我发觉我成长的很快，进步的也很快。

虽说我取得了不少进步但我还存在着以下几点的不足：一是工作中有时自信心不足，有放弃的念头。时而会出现低级错误;二是在处理一些事情时有时显得较为急躁，没有及时找出失败的原因。三是社会阅历相对来说较少，经验不足。在今后的工作中，我将发扬刻苦精神，克服不足，坚持不懈地努力学习各种理论知识，并用于指导实践，以更好的适应单位发展的需要;熟练的掌握各种视音频特效以及各转场特效，以便更好的投入工作，我将通过多看、多学、多问、多练来不断的提高自己的各项水平;通过实践不断的总结经验，提高自己解决实际问题的能力，并在实践的过程中慢慢克服急躁情绪，积极、热情的对待每一件工作。在此也要由衷的感谢我的母校对我的培养。

对于即将毕业的大学生来说，对社会的适应能力体现的尤为重要。为了理论知识更好的联系社会实践，更好的适应社会环境，也更加清楚的认识到自身的优势和不足。本人20xx年8月25日至11月30日在鑫东信息有限公司实习。在我们部门有设备维修、工厂保全、磨具维修、设备管理、机床加工、材料运送等小组。现在将实习期间的经历做个总结，了解不足之处，扬长避短，更好地认清自己，也更好地认识维修理论与实践的关系。

设备维修中多以辅助设备为主，各级领导的指导顺序有一定的规律，这就要求维修者一定要先认识某些领导，避免由于不认识人摆放错了领导的位置带来不必要的麻烦，通过实习得知，一般的维修，几乎都是自己搞定，特殊情况特殊对待。实习期间也维修过机床，出问题的主要原因还是不会问人，不知谁该如何交流。

设备维修可以通过长时间的锻炼和熟悉，也就会慢慢的好起来的，再我实习的单位里，没几个人会灵活的运用一些理论知识。他们都有自己的路数，很值得我们学习。在我们维修的机床里还要学会一些基本软件，但我们同时也要积极学习和掌握先进的软件的使用，使得维修效率和效果有大幅度提高。

另外，通过长时间的实践，对厂中缺乏那些人才有了很好的了解，做为在校的学生，只要把老师上课讲过的东西基本弄通，在鑫东信息有限公司足以立脚了，如果可以非常熟练的掌握各类软件和plc的使用，那么毕业后，找工作就可以不用再愁了。再实习期间，好多前辈对软件的控制能力还是相对较弱，他们也有人想我讨论过怎样才能运用最简单的软件，我也向他们提出过不少意见。他们的某些专业知识还是不怎么太熟练，所以说，我们在学校一定要好好学习专业知识，这对自己进入某些单位其着关键的作用。

虽然仅仅是两个月的实习时间，但是我从中获益良多。不但是专业知识的一次实战考核，还使我更明确了维修后期工作者所要肩负的责任感。我还需要更多的锻炼和知识上的积累，为了有一天我能够胜任这一职业。我相信无论我的明天会怎么样，我都会坚强的面对。因为----永远只有你去适应这个社会，而不可能是这个社会去适应你。

外的实习总结篇6

经过两周的金工实习，我对车间的工种有了基本的了解，并且掌握了基本的机车操作技巧。实习阶段包括车工、铸工、钳工、数控加工、压力加工这些工种，以下是我对各个工种的总结。

车工是利用机车对钢铁材料进行成型制造，一般是对零件的粗加工。车工机车可以进行手动操作，也可进行自动操作。进行操作之前，要注意安全，比如穿工作服，带帽子。下面讲一下对零件的加工成型。首先打开机车电源，选定欲加工的铁棒，先用工具把转动轮拧开，再将加工品装入轮夹中，最好露出五十厘米，然后一定要拧紧，之后记得把拧紧工具拔出。接着是切割刀具的选择，刀具有切割平面的，有切割外圆的。实习期间加工了一个螺柱，首先要切割出一个平面，使之光滑，接着切割大外圆，用外圆刀。再接着切割小圆，只需切割小段距离即可。还需要切割倒角，长度为一毫米。完后断开电源，移出切割刀。用游标卡尺测量零件是否达标，如不达标还需继续加工。当加工完成后，将零件割断。待零件冷却后再将零件装入转轮中，注意应拧住零件的小圆部分，完全拧住。接着切割倒角，长度为一毫米。完成后用游标卡尺测量零件是否达标，这样一个零件就加工好了。如果要给零件钻孔，则需要钻孔工具。开始钻孔时，先用钻具慢慢钻出一个小凹坑，完成后再用手慢慢转动把手，使钻头慢慢往里。切忌每钻入五个毫米，就要迅速抽出钻头，用冷却液将钻头冷却，零件也要进行冷却。然后反复操作，直到钻到预定深度。车工讲究耐心与细致，操作时一定要精神集中。

铸工是将铸件高温烧红后，利用铸造工具将铸件捶打成型的工种。其讲究力道恰好，捶打时机选好。铸造时要佩带眼镜，手套，穿工作服。这次要铸造一个马钉，要与样品基本一致。首先，选用一根约三十厘米，直径约一厘米的铁棍。然后用锤子将其打直，放入火炉中煅烧。打开火炉时，应先将电源按钮断掉，使电流示数为零。再打开火炉门，放入铁棍，关好门。大约五分钟后，取出铁棍，用钳子迅速夹紧铁棍移到铁墩上捶打。先捶打铁棍两边的尖端。尖端形状大致为四棱锥型，长度约五厘米。切忌当铁棍不再烧红时，继续捶打，否则尖端会裂开，完后继续放入火炉中。取出后，捶打两个直角，直角处要用力捶打，直到形成直角。完成后观察马丁是否弯曲，要将马丁打直。捶打时要夹紧铸件，防止其脱手。铸工还可以利用机器铸造，机器名为空气锤，操作时要小心。空气锤一般加工比较粗大的材料，加工材料也应该放入火炉中烧红。捶打时加工材料应保持正立，以免滑脱飞出。操作过程手脚并用，精力集中。压力加工其实和铸工相差不大，本质上是一样的，也是利用压力对材料加工使之成型的工程。

数控加工是利用电脑程序对机床进行操作，完成对零件的加工的工种。数控加工比较省力，方便，快捷。进行操作时，打开电源，安装好待加工材料。首先，应进行对刀，选取一个参考点。一般选择材料的边缘为参考点，z为0，x为材料直径，这样方便计算。对刀完成后，就要进行编程了。其实也不难，就是按照加工零件的步骤进行编程。g00x_z_f_是迅速定位某点，g01x_z_f_为直线插补以直线方式迅速移动到指定位置，g02为顺时针，

g03为逆时针，还有很多这样的编程语言。编程完成后应该检查程序是否正确，正确后才可以进行加工。加工过程应时刻不离机床，以免机床出现意外。数控技术也可以在电脑上模拟，将程序编好后可以观察模拟操作过程。编程是需要耐心的，也需要认真细致，否则很容易使程序出现错误。

钳工是以锉刀为工具对零件进行的手工加工的工种，可以对零件进行细加工。钳工全为手工，操作要求细致严谨。本次加工的任务为制造一个底面边长为一厘米的六棱柱，材料是一个高约五厘米，直径约两厘米的圆柱。首先，使用钳架把圆柱固定好，钳住圆柱的外圆周的一半，用力夹紧，不要使之加工时出现松动。姿势为右手拿锉刀，左手托于锉刀前端，腿成弓步，身体保持稳定。接着用锉刀加工出一个宽为一厘米的平面，即做出一个棱面。手拿锉刀要平行用力，慢慢进行加工，加工时要注意观察棱面是否水平，棱长需要一厘米，且要保证笔直。加工完一个面后，再加工第一个面的对称面，注意该面应该与第一个面平行且对称，这个面的加工极为重要，关系到整个零件加工好坏。完成后到第三个面，这次应该夹住第一个与第二个面的对角线，对接下来它们的邻面进行加工。以此类推，继续加工剩下的棱面，加工面应该两两对称，否则必须重新加工。操作时谨记锉刀需平行用力，对整个棱面进行加工，不要心态浮躁，应该保持耐心，严谨认真。

焊工是利用焊棒熔化将金属物件连接的工种。进行焊接操作前，应该穿戴手套，工作服以及墨镜。本次需要在铁板上制作出五根焊条痕迹，要求美观均匀。首先，需要打开电源，用电焊夹夹紧焊条。先将焊条尖端点触一下铁板，让尖端烧红，焊接时需用防护面具。接着，保持焊条与铁板成六十度角，尖端与铁板大约为两毫米，进行焊条熔化操作，最好应该事先做好标记，以便知道应该到哪里停止。移动焊条时应该十分缓慢，焊条长度约一厘米，高约五毫米，焊接痕迹大约为焊条长度的三分之一，此时需恰好熔化完一根焊条，一直做出第五根焊条痕迹。完成后用小锤子敲打焊条表面，使其表面的氧化物脱落，注意应该做好防护，防止高温脱落物飞溅伤人。期间还学习了电气切割，利用氧气与乙炔混合，发出高温火焰，对金属进行切割。这个操做比较危险，需要谨记操作技巧，佩带防护眼镜。首先打开氧气与乙炔的气瓶，最先打开切割工具乙炔旋钮，然后扭开氧气旋钮，用火柴点火。调节下端的氧气旋钮，使火焰成淡蓝色，接着对待铁板进行预热，预热后加大氧气量，此时应该扭动上端的氧气旋钮。调节好火焰后，火焰喷头与铁板大约一厘米，切割速度比较缓慢，注意观察火星状况，火星应该为大量的溅出。若遇到突然熄火的情况，应该迅速关掉乙炔旋钮，以及氧气旋钮。操作时不要惧怕，只要态度严谨，一般是可以操作好的。

铣工是利用铣刀对零件进行的粗加工，一般为加工零件的表面，使之平整。本次任务为加工一个零件的表面中央，制作出一个凹槽与一个凸槽。首先选择一个正方体，要求表面较平整。注意选择一个基准面，该面需要做底面，因此需要平整。零件需要加紧，不能出现松动。下面加工一个凹槽，凹槽长度要求为十四毫米，深度为两毫米。接着做出凹槽的一边，铣刀直径为十二毫米，先做出十二毫米的凹槽，接着做剩下的两毫米。完成后对零件表面进行加工，称之为过刀，只需加工出过刀痕迹。要是零件在铣刀左边，应该从零件右上端直角

进行加工;要是零件在铣刀右边，应该从左下端直角进行加工。铣刀加工速度保持为四十每分钟，需要进行自动加工，这样才能得到平整的零件表面。接下来就是加工凸槽了，首先要做出一条凸槽的边，然后做出另一条，得到一个凸槽的形状，长度十四毫米，高两毫米，完成后加工剩下的零件表面。凹槽与凸槽加工方法基本一致，注意在操作时需要测量零件长度是否达到要求。每次加工的深度最好取一毫米，如果取得过大，容易造成铣刀断裂。

这次金工实习掌握了几种常见工种的基本操作技巧，如果需要深入了解，还需继续学习。实习期间我认真学习，严谨操作，很好的掌握了师傅教给的技巧，在此向师傅表示感谢。今后会不断学习，要更进一步掌握深层次的技术，为工业的发展做出贡献。