用一篇学习体会就想把所有的感受写完，为了让自己的活动思想得到记录，我们要认真写心得体会，以下是小文学范文网小编精心为您推荐的防性侵害的心得体会8篇，供大家参考。

防性侵害的心得体会篇1

为进一步强化廉政建设，提高廉洁自律意识，从思想源头上杜绝违规违纪事件的发生，树立________处人的良好形象，特向处纪委做出如下承诺，并随时随地接受监督检查。

2、严格执行物资供应处的各项规章制度和操作规程。

3、“做好自己该做的事”，不让别人(特别是供应商)代替自己去做应该自己亲自做的事。

4、工作中不弄虚作假，按规定收集整理好各类基础资料，不做假帐或帐外账。

5、不利用职权上的影响和便利条件为配偶、子女或其他亲友经商办企业提供便利和优惠条件。

6、不接受有关单位和个人的现金、有价证券、支付凭证或其他实物，不到与自己行使职权有关系的单位或个人报销应由本人及配偶、子女支付的个人费用。

7、不借出差、考察、学习之机利用公款进行旅游娱乐活动，或接受可能影响公正执行公务的宴请、礼品馈赠或其他服务。

8、不利用职务上的便利，占用公物归个人使用或进行营利性活动。 9、遵守社会公德，不参加赌博等与职务、身份不相称的活动。

承诺人工作单位：

承诺人签字：

防性侵害的心得体会篇2

一辆大客车因严重超载，司机疲劳驾驶而冲下山崖，车毁人亡;一个骑摩托车的小伙子乱闯红灯，丧命于车轮下;司机酒后驾驶，车祸无情夺走了全车人的生命，真是“杯中一滴酒，亲人两行泪”啊……

这一幕幕悲惨的画面虽然是我在学校交通安全教育的宣传片中看到的，但我知道这一幕幕却是真实地发生着，而且悲剧还继续着。每天，这个世界上有多少人丧命于那无情的飞奔的车轮底下，有多少人因交通事故而失去自己宝贵的生命，有多少幸福美满的家庭妻离子散，家破人亡呢?“交通安全”这是全世界真切呼吁的话题，这大多数的车祸却都是由于肇事者无视交通法规而造成的。这一幕幕惨剧是可以避免的。想到这里，我的心久久不能平静。

这些血淋淋的交通事故，永远提醒着人们千万不要忘记惨痛的教训，千万不能把生命当儿戏。短暂的一瞬间，肇事司机成千古恨，亲人们沉浸在悲剧之中，呼喊毫无意义，最后剩下的只有一辈子的悔恨和泪水，生不如死的痛苦。

我的眼前又出现了教育片中的一个画面：一个小女孩在穿越一条马路时，被疾驰而来的卡车拦腰撞上，失去了下半身。从此，她就只能靠篮球裹着身体来行走……看到这里，我的心里只有同情和愤恨。我同情那小女孩，有花季般的年龄快乐阅读网失去了精彩的人生;我痛恨那司机，因为他的“一时不小心”毁了女孩的一生幸福。与这名小女孩有一样悲惨的人有无数个，这血的教训为我们现代人敲响了交通安全的警钟。

这教育片人人看了都会伤心，而那些不遵守交通法规的人，看着都流泪了，还不听劝告……难道他们没想想以后的结果吗?想了，就是一时图方便，忘记了这么多的教训。

此刻，我想到了我自己：过马路为贪方便而不走斑马线;随意跨越护栏;偶尔还和同学在马路玩耍……这一时的冲动，一时的疏忽也许会让我们永远消失在这个世界上，想到这里，不禁心寒战栗，那一次次惨不人睹的车祸，不正是这一个个小小的疏忽。意外所引发的吗?

生命像满满的一杯水，它决不能溢出来，而这样却很难，很难。如果你想把它放平，怎么办?只能小心翼翼，然而，这一场场车祸却撞到了这满满一杯水……

防性侵害的心得体会篇3

从我记事起，就懂得，生命只有一次，如果我们不好好珍惜，上帝是不会白白的给我们第二次机会!

而现在，繁华的街市，水泄不通的马路，却时时刻刻都令我们心惊胆战。红绿灯发出的那微弱的光亮，不足以让人们提起警惕。车祸大多是致命的，而人们却全然不顾、视而不见。一起一起的交通事故，其实，也在为我们敲响警钟。

在报纸上，我目睹了一幕幕触目惊心的画面，我听说过一起交通事故：有一天下午，阳光贪婪的吮着大地，有个年轻人，架着一辆小轿车，一只手握着方向盘，另一只手很悠然的搭在车窗外，红灯亮了，他丝毫没有察觉，车影一下子闪过了交界线，死神也不肯放过他，随即降临，一辆货车从侧面驶来，同样，也是毫不相让，刺——，一个急刹车，打破了原有的寂静，想逃出死神的魔掌，哪有这么容易!驾驶员很快就倒在了血泊中，一命呜呼。活生生的一条生命啊!因为误闯红灯，因为不遵守交通规则，因为那一刹那……

死神，有时也很不讲理、很霸道，只要是不遵守交通规则的，它甚至连小孩都不会放过。有个例子可以实实在在的证明我所说的话，一天，有个男孩，骑着单车，飞速前进，一下子闪过身边的行人，像一阵风似的，人们都说，他这样下去，迟早会撞到人的，可是，他就是不听，继续他的“飞车”，人们见到都可怕，在责骂的同时，人们也在替那男孩担心啊!但是，男孩不一为然，脸上不时带着点得意的微笑，显然，他自己也更不为自己的人生安全着想，这样骑着“飞车”，对他来说，似乎是一种炫耀。人们是看在眼里，急在心上。一会儿，不出忽人们所料，“砰——”男孩出车祸了，刺耳的尖叫声，凄凉的哭声，都瞬间弥漫在了这个角落，死神将“恐怖”化为黑暗，笼罩着他，沉重的呻吟，一滴滴维持着男孩生命的鲜血，在这一刻，迫不及待的要流出来，它们似乎也要男孩为自己犯下——不遵守交通规则的罪祸负下责任。男孩的生命如一束炫烂的火花顷刻间出现在了上空，不过，这只是一时的，很快就熄灭。最伤心的就是男孩的父母了，他们辛辛苦苦把男孩养大，可是就是那一刹那…

我们作为小学生最基本要做到，就是过马路要一站二看三通过，不要乱闯红灯，这样的后果是不堪设想的，过马路还要走斑马线，这样才是安全的。

生命是宝贵的，它只有一次，别再让交通安全事故再次发生，别再让贪婪的死神一次又一次在马路上勾走人们的灵魂，我们不要贪图一时之快，而毁掉了自己的一生。值得铭记在心的是：自己的每一次出行，都深深牵系着家人的心。

文明出行，在我心!珍爱生命，警钟长鸣!

防性侵害的心得体会篇4

为切实增强学生的安全防范意识和避险能力，保障学生安全，近日召开了“安全教育，永无终点”主题班会。现将班会总结如下：

班会以课件演示形式召开，结合学校安全教育的主题，对学生全教育，学习安全知识，认识到安全的重要性为目的。

会前班主任黎忠稳老师多次结合发生的校园安全事故具体案例展开讲话。所例问题涉及同学人身安全和财务安全，重点强调了外出交通安全、宿舍电器使用安全等人身安全，手机、现金、身份证及银行卡等财务安全。

这次会议不仅达到了预期的目标，生动活泼，使“安全教育，永无终点”这一主题深入人心，也为同学之间互帮互助和班级的团结等方面起到了积极的促进作用。

同时我们也意识了我们仍存在的不足和以往我们忽视的方面，在以后的工作中我们将对以下几个方面的不足之处做进一步的加强：

1.思想上时时讲安全，事事重安全。我们在工作学习中不能掉以轻心，不能麻痹大意，要警钟长鸣，长抓不懈，确保学生安全。

2.宿舍。我们仍要看到我们的宿舍仍存在不足之处：有些同学不注意个人财产安全。我们会在以后的班会上不时提醒同学注意宿舍个人财务安全，提醒同学对自己重要物品如身份证等不时检查。

3.校园安全。 在天气渐暖之际，积极提醒同学注意用水安全，注意平时运动安全，和切忌下河下井下塘洗澡。

4.交通安全。交通安全是同学们演讲的重点，特别是我校地处车辆流动较多的地段，提醒同学在校园行走注意避让车辆。

5.校外安全。对外出路上安全做进一步强调，对重点路口做进一步提醒，且时时提醒。对网吧、迪厅等公共场所财务安全积极提醒，使同学不至于在鱼龙混杂的网吧和迪厅丢失手机，钱包等贵重物品，并注重人身安全。

6.除以上几点外，此次活动我们提出了，心理健康保健是校园安全教育的重中之重。一个良好的心理是我们美好中学生活的保障。校外多起杀人等惨案多是某些人心理积劳过多，造成心理障碍，甚至心理扭曲，既而产生残杀他人的想法和行动。我们要经常进行心理保健，保证心灵的清明，健康、安全的度过大学生活!

总之，我们会尽我们最大的努力确保同学们在学校安全快乐的生活，使每个同学都能感到一个完整、幸福的“家”的温暖。

防性侵害的心得体会篇5

孩子们的安全不可忽视!在防范性侵害的问题上，我们该如何教育和引导孩子，呵护他们的身心安全呢?

第一：教孩子认识隐私部位，告诉孩子背心、短裤、裙子遮掩的部位就是我们的隐私部位，是坚决不能让别人碰的。

第二：教给孩子预防性侵害的注意事项：不随意在公共场合暴露自己的隐私部位。因为孩子小，不少家长觉得没必要过于介意暴露隐私部位，但你的无意之举很有可能引起有心之人的注意。因此，不管孩子多小，都不要在公共场合暴露孩子的隐私部位。

第三：不要完全相信熟悉的人，因为根据数据显示，很多儿童性侵案的施暴者都是熟人作案。

不要轻易相信任何陌生人，告诉孩子们：无论任何时，陌生的叔叔阿姨拿出糖果等物品来让你跟他走，都不要听他的。尽快的远离陌生人，并且大声的呼喊家人或者其他熟悉的大人过来。

不要与异性独处一室，以及电梯内、僻静的小路上或公园里。

不要走僻静的道路，最好结伴而行。

如果有人侵害你，你可以机智灵活地予以反抗，伺机逃跑，但不能以伤害自己为代价来反抗。

不保守坏人的秘密，在给予严辞斥责后，如果对方还不死心，就应坚决地告诉自己信任的人，包括告诉爸爸妈妈、打110电话报警。

家长注意事项：

1、家长对孩子要注意观察，了解孩子的动向，与孩子进行沟通，做好避免他们遭受性侵害的工作，保障孩子健康成长。

2.家长要避免未成人自己在家中，女童尽量不要单独行动要结伴而行。

防范孩子被性侵

1.宝贝，今天过得怎么样?和爸爸妈妈说说好吗?

注意点：

(1)关键不在于问，而在于听，每次请预留10左右。

(2)孩子说的时候请看着孩子，一边听一边点头。

(3)听到有疑问的话，可以重复、可以让孩子再说一遍，但不能指责或者批评孩子。家长想要帮助孩子防范性侵害的基础是与孩子保持良好的沟通。这样才能够及时发现问题，收到一些值得戒备的预警信息。

2、宝贝，爸爸妈妈很强大，什么情况下都能保护你。我们爱你!

3、宝贝，别人越是吓唬你，说明他越心虚。

注意点：

(1)说话要坚定，看着孩子，显示出家长的信心。

(2)平时的言谈举止中多呵护孩子的自尊心，比如不当众批评孩子，不当众让孩子难看，在孩子与他人争执时尽量站在孩子这边。如果孩子有明显错误，回去再向孩子说明，并于第二天让孩子自己去弥补错误，而不是父母越俎代庖。

许多时候，侵犯孩子的人为了避免自己暴露或者为了能够长期侵犯孩子，都会对孩子做出威胁。这时父母就要向孩子传递清楚自己的立场。破除威胁对孩子的限制。

4、宝贝，谁都不能碰你的身体。不管哪里都不行，除非你愿意。

5、宝贝，想要什么都可以和爸爸妈妈商量。别人的我们不要，除非爸爸妈妈允许。

6、宝贝，不要吃别人给的东西，除非爸爸妈妈允许。想吃什么，爸爸妈妈都可以考虑给你买。

注意点：

(1)如果孩子需求的东西超出了父母的承受范围那么可以把一个大的目标拆分成若干个小份，让孩子通过长久的努力去得到。

(2)总之，给孩子一条具体的路径来满足他的期望。

孩子受限于年龄，容易受到诱惑，容易不知所措。这时需要父母给他方法，告诉他，面对坏人做什么都可以;需要父母给他支持，让他免于引诱。

7、宝贝，不要去偏僻的地方，谁带你去都不要去，这样爸爸妈妈可能会找不到你的。

精选阅读

相信大家都或多或少接触过作文吧，写作文可以把自己的思想和想说的话用文字表达出来。写作文时常常被要求中心明确，一篇好作文是非常吸引人心的。优秀的作文要怎么写才能写出来呢？下面是工作总结之家小编帮大家编辑的《关于奇迹的心得体会高分作文》，希望能为您提供更多的参考。

我们每个人都是伴着幸运降生在这个世界，这就是奇迹。倘若一个人因失败而抱怨命运坎坷，那么，一种微乎其微的生物亚马孙蝌蚪，则用成长的悲歌告诉我们：同在生命的天平上，我们可以享受阳光，已经是一种什么样的幸运了。

生活在亚马孙河上的一种蝌蚪还是卵时，便有一大半早已成了红蜻蜓的腹中餐。仅存的小部分亚马孙蝌蚪刚长出一点形状，又遭到蓝水鸟的洗劫，然后又赶上河水最后一次潮汛，很多成形的小蝌蚪被惊涛骇浪打烂撕碎。当他们终于长成幼娃时，荷叶下成千上万的红扁嘴鱼又在张着血盆大嘴等着它们跳下去自投罗网，所以对亚马孙蝌蚪来说，想要从一只蝌蚪长成一只大蛙，都是一种可遇而不可求的奢望，因为，决定它们生死存亡的，仅仅是一种万分之一的幸运。即使幸免于难，长成大蛙，20多种天敌仍如天罗地网般笼罩着这些生来命薄想的小生灵。

如果这个故事大家不熟悉，那你们想想刚破卵而出爬向大海的幼龟吧。一只母海龟一次大约能产2000只卵，一个海龟群大约有100只母海龟，也就是10000左右的海龟卵，可最终爬向大海的幼龟却只有不到十分之一啊！沙滩上，先有嘲鸫捕食幼海龟，等它们饱餐一顿后，又有野狗来抢食，历尽两次屠戮小海龟终于接近海洋，但数以千计的海鹰虎视眈眈望着他们，他们又要经历一次杀戮即使到了海洋，还有鲨鱼威胁其生命。

大自然似乎也向人类昭示着奇妙深刻的哲理：与弱小的亚马孙蝌蚪、小海龟相比，我们每个人都是上帝的宠儿，至少同站在大地上，拥有同样的生命与灵魂。我们没有任何理由抱怨命运的不公，没有任何借口摒弃生命的每一分钟。生命从来就是一种奇迹。人无法选择生活中的悲欢离合，就像亚马孙河蝌蚪与小海龟一样无法选择生存环境，但人可以选择挑战命运，可以改变命运，而弱小的蝌蚪只能遵守弱肉强食的`自然规律，只能留下对生命无可奈何的叹息。

其实，活着就是一种幸运，每个人从出生到成长都与幸运同行，努力拼搏不为什么，只为彰显生命是一种奇迹。每个人都拥有万分之一的奇迹，那么每个人也都应该有那万分之一的信念，用艰难挫折勾画出生命的底色，方能彰显出我们的生命是一种奇迹。

奇迹，这个词对我来说，真的是很遥远，但有一天，我终于也创造了一个属于自己的奇迹，从那以后，我便开始相信：我是个奇迹。

数学成绩普普通通的我，今天一样心情沉重地参加完数学的期中考。刚走出教室零点零一的距离，就被同学叫了去，说是要管我借书看，我便答应了。走了不到校门的距离，她又叫住了我，我气急败坏，但有不好意思拒绝，便又转身起跑。没想到的是，这样的事情又发生了，苦笑不得的我又一次回到了学校。“今天怎么这么倒霉呀?”原本不好的心情，被她这么一折腾，变得更加失落了。

回家后，爸爸妈妈已经回来了，便又问我：“考的怎么样?”，我一听，直瞪眼的说了一句：“够呛。”

继而，接二连三的电话打过来，家里像炸开了锅似的，一颗也不让人休息，还全是问考得怎么样的。这样我的紧张感越来越强，急的我将一碗苦瓜都吃了下去。

成绩将在星期一公布，在这期间，我翻到一篇论文，是讨论奇迹这个词的，有人认为奇迹是自身所创造的，而不是一出生就注定的；而有些人恰恰相反，她们认为奇迹是一出生就注定的，而不是自身所创造的，我看了，觉得很可笑，如果真的一出生就安排下了奇迹，这世界就不会分强于弱，富于贫，天才与蠢蛋了，而人如果真能创造奇迹，那这次考试我肯定就能考好了。我这样想着，关上了这本我认为无聊到底的书，继续看起了电视，等待着，星期一我的奇迹归来。

星期一到了，数学老师带着考卷上台，只说了一声“上课，同学们好，”就什么也没说，念起了考卷的分数。这老师是从最后开始念的，把我紧张的都闭上了眼睛，念了好长时间，直到90分还没有我的名字，我高兴极力，像想着妈妈爸爸看着我的考卷，夸我的样子。直到最高分99分时还没有我的名字，我有点但心了，深怕得被有营养的鸭蛋回去给妈妈爸爸了，不过，我们班还有一个同学和我一样没有被点着。这是，老师开口了：“你们知道谁没被点着吗?她们就是我们班数学最高分100分的人。”我听了，惊呆了，我数学居然的了100分，看来，奇迹真的降临了。

我的语文成绩和英语成绩也出来了，都比和我100的人高，所以，我这次考了全班第一，我好高兴，当热我的家人也是，爸爸妈妈，更是笑得不易乐乎。

当我在翻开这本当时被我觉得无聊的书，我真想写封信告所他们我亲身证明了一点：奇迹，确实是靠自身所创造的，不能并且请你们相信：我是个奇迹。

奇迹，说来好像很神奇，其实平凡。好像只有伟人才能创造奇迹，但是普通人一样也能靠他的双手来创造奇迹，我就成功的书写了一片属于自己的奇迹，一段辉煌的回忆。

看着不断叫好的观众，我的心里有一种喜悦，一种荣耀，今晚，我们才是主角，从北京来的乐团。宏伟华丽的悉尼歌剧院，被无数人所向往，今晚，我决定在这里书写属于我的奇迹。当最后一个音符演奏完后，尽管我的嘴唇被哨片磨得发痛，额头也被豆大的汗珠所覆盖，但这丝毫掩盖不住心中的欢喜。指挥的脸上写满了满足，观众无时不发出雷鸣般的掌声，同学们心满意足的表情，气氛已经沸腾，在这一刻我书写了我的奇迹。我一定会记住这个日子，十月一日。

今年年初，因为右臂受伤而正养伤的我，偶然听到一则消息：金帆乐团将于今年十月去悉尼演出，将于七月进行考核。我被这则消息所震惊，一直盼望能出国着眼世界的我今天却因为胳膊骨折而有可能错失机会！我的心中有些打鼓，甚至是难过，但我还是鼓起勇气去报名。

可同学们的质疑声也传来，我既然报了名，豁出去也要考上一次，让他们好好看看，从那时起，我有了一种念头，一个目标，一种要创造奇迹的思想。

胳膊没有完全恢复的我抄起乐器就练，可胳膊的肌肉却完全处于麻木，用不上力气；这学期的乐曲没练过，于是只好一点点的去磨合，去试唱；嘴唇因长时间未练习而磨出了泡，每次用口含哨片时，都会感到钻心的痛，由于疼痛额头总是布满了汗珠，顺着脸颊流下来，哨片上也印有了丝丝血痕，我曾经想过放弃，但立刻被一种思想所打倒，那也许是创造奇迹的思想吧……

经过数天的练习，我带着嘴上些许疼痛走向了考场，从评委的眼神中，我看到了奇迹。

我其实只做到了一点，那就是坚持，也许，心的坚持会创造出奇迹。

即使是买来了铜钱草，但我还是喜欢那生生不息的绿萝。

具体时间早已模糊不清，只记得那年冬天，天气很冷，窗玻璃内外两面上依存了许多小小的水珠，打开时，快速合并，小水珠就化成了小水流，缓缓流下。早上，树木的叶子上常有许多微小的霜，一摸，都是泌入骨髓的凉。

在这种情况下，小区的树木做出了飞快地反应：花不开了，叶不长了，有的叶子掉了个精光，有的叶子还安全的长在枝上，却早已失去昔日的生气，一捏，常是硬的，如同这不是细胞构成的，而是冰做的。养了几年的多肉也全萎了，成了光杆司令，吊兰的叶更是个个带上了给北风吹出的黄边。

养了半年的绿萝，本是养在屋内的，后来发现空气不通畅，对绿萝不好，便挂在屋外。在屋外，它慢慢长出了嫩绿的芽儿，茎也长长了不少，全窜出盆外，如吊着绿宝石的珠帘，绕着窗的柜架长。于是，我干脆用绳子虚虚绕上一圈，固定住，用钩子牵引着，就这样，在窗子上钩成了一幅图画。

大冬天的，本来就冷，似乎是做了“补偿”——空气虽然没夹着小小的雪花，却带着从北极洲来访的霜气。没几日，黄色边快速地在绿叶上蔓延，水分也渐渐消散了。如果说从前的叶子是饱满的，那么这时的叶子便是面黄肌瘦了。黄色不出半月便爬满了每一片叶子。金黄，本是无比温暖的颜色，但一与寒冷的天气连上线，便多出了一丝凄凉。

不得不用剪刀剪去孤单而十分长的茎，剪掉所有的叶子，浇上一些水，将其放在阳台上，便想着春天来临，这绿萝也会发芽了吧。

几个月后，春天果然来了，唤醒了沉睡的草木；草木生出了粒粒的嫩芽，飞伸长出了带着鲜亮颜色的枝条；那月季也顶起了花苞，夹竹桃开出了粉嫩的花，苜蓿长出了肥大的三叶。

绿萝却似乎被遗忘了。但一个月后，当阳光在窗玻璃照出新生叶片的影子时，我才想起了它。三个月了，从断落到生出新叶的绿萝，迎来了新生，飘扬着生命的胜利的旗帜，燃起了不息的生命火焰。

那一刻，我明白了，将信心作为忍耐，把力量化为等待，把挫折当作积累，把忍耐化为行动，将生命化为奇迹……这就是生命生生不息的缘由。

这些天受关注最多的也许就是动车追尾的问题。

然而让我们在感叹生命短暂的同时由不得不更加佩服有些政府官员对待事情的安然若素，不知道相关报道的记者针对这些数字有什么感想，他们是不是有勇气和后备力量去支持他们一如既往的追求真实，将真相大白于众?

但是作为一个最普通不过的市民来说，我们只能为逝者哀惋，愿他们一路走好，也只能期冀那些生存下来的人珍惜现有，逝者已去，生者自惜

其实数字真的很搞笑，既能说明一定的问题，又可能只是一纸空文。看操作者如何对待正义以及那些无辜的眼神。

我曾开玩笑地说过：“现在是动车出了问题，或许有一天因为某片云彩引发了飞机问题，然后再看看那些千疮百孔的公路，我们到最后或许会回到原来的徒步旅行方式，这样直接支持了世界的环保理念，我国也会被评为’环保理事国‘。”

当然这只是句玩笑话而已，不过我们不得不对我们依赖政府的某些部门某些领导报以怀疑的态度，看着从掩埋车厢掉落尸体的场景，你是相信仪器多一点，还是自己的眼睛??听着“不幸”活下来的小女孩的呼喊，你是相信生命的“奇迹”多一点，还是老天的垂怜??

这一切都是我们需要反思的地方，不要以生命的代价换取所谓的工期，不要用所谓的“我相信”换来更多的人的质疑……

愿我民族长盛不衰，团结和谐！！

作为一名学生，懂得写好作文是非常重要的，通过写作文可以把我们心中的想法表达出来。很多人写作时总是一味的用华丽的辞藻堆积，一篇好作文切忌东拉西扯。那么一篇作文要怎么才能写好呢？以下是工作总结之家小编为大家精心整理的“关于描写同桌的心得体会高分作文”，希望能为您提供更多的参考。

她长着一个圆圆的脑袋像个大苹果，两只小小的眼睛像棉花，短短的头发朵花，说起话来非常幽默，风趣，这就是我的同桌。她喜欢在学校里吃零食，爱吃冰糕，她爱参加活动。她整天在家里复习。唯一的遗憾是她那一头长长的乌黑光亮的头发被剪短了。她考过满分，学习很刻苦。

新学期刚开始，我就迎来了一位新的同桌范杰，她今年十二岁。她是个女孩。很关心我。

她很乐于助人。背着一个红色的书包，记得12岁的时候，那次上美术课时，我一连好几次都没带水彩笔去，她每次都借给我，我的心里有些难为情。有一次，美术考试，我又忘带水彩笔了，我想：向我的同桌借，我又有些不好意思，向别人借，可能不会借给我？这时，同桌对我说：“你借水彩笔吗？”我不知说什么好些，还是实话实说吧！“我没带水彩笔”“我借给你的吧！”同桌说道。我想：她既然这么愿意借，我就不必客气了，我接过水笔感激地说:“谢谢！”他说:“甭客气了。

当老师不在的时候爱让我的同桌辅导我。辅导的效果很好。认真的辅导。我认真的听。成绩涨了很多。

我的同桌不但于助人，而且很聪明，她作文很多，她总爱看我的作文，我心里不怎么好受。有一次，她又在看我的作文，看她好像究竟想知道我写了什么作文。我越想越生气，忍不住大声说道：“你怎么会不烦呢？如果会写很多作文，我就给你交朋友，你会开心吗？”她反而说到：“我开心，我开心，我非常开心。”我想：“好男不跟女斗，我不理她，看她会怎么样。

我的同桌还很风趣，平时特别爱跳皮筋。我的同桌热爱体育，她最热爱的是跑步了，每一次上体育课，她都会和我班同学比赛。有时候老师还带着我们出去玩。

时光如水，总是无言。

友情就像阳光下被照射的七彩玻璃珠，焕发出不同的光彩，弹在一起发出霹雳啪啦的响声，就像是我们成天映在耳边的欢声笑语。不知不觉中，已经有半个学期了。同桌的我们已打成一片，成了不折不扣最佳拍档或好朋友。可是啊，我们终究还是要分开的，尽管我可能舍不得。但是你就像是船，一艘不畏惧风浪奋勇向前的船，顺着流水逆着风浪，你只属于远方。

时间是习惯最好的助手，它是让你慢慢地适应。开学那会儿，班里调了座位，我换了同桌就是你们。一开始我有点不适应但是你们一个说：“没关系的，慢慢习惯就好了，以后就好了。”另一个笑着说：“嗨，淡定，没事没事啊！”一个恬静优雅，一个自然热情，我深深的被你们所感染了，我觉得和你们做同桌很开心很开心。

周末的时候，大家因为要轻松一下便一起约了对方看了电影——《同桌的你》。

故事很感人，情节也跌宕起伏。我又感慨良深。是不是你也有一同桌下课帮你收拾东西，不准别人翻？是不是你也有一个同桌在你遇到难题时，细心讲解与你？是不是你也有一个同桌在有好东西时，拿到与你分享?是不是你也有一个同桌，在你心情不好时，在旁边轻轻安慰你？是不是你也有一个同桌在被你调侃时，还一笑而过与你一起娱乐？是不是你也有一个同桌不管怎样，守着你的东西，关心你的心情，永远笑着陪着你，给你带来温暖？暖心的人哪，你们啊我最亲爱的同桌。人这一辈子不交几个损友其实挺亏的。她们活得自由自在，活得没心没肺，活得无拘无束。而你们一起欢笑一起唱歌，唱出一曲青春来。

可是由于种种原因，我们可能往后没有什么机会再做同桌了，我会很难过，因为时间养成了习惯，带来了感情，人有血有肉，这很正常。但看到你们的努力得到了回报，你们更上了一层楼，我也感到很开心，发自内心的愉悦。你们一个会在学习中帮助我，给我许多心得，一个会每天带给我欢乐，让我乐观坚强，我们是好朋友好同桌，同桌的你们都要开心哦，因为这是我来自真心的祝愿。可能我们各自途径了对方的盛开，但是我相信为了那一刻，我们都努力了好多好多。

可能我不该更贪心，不能让你们一直这样陪着我，所以我们以后便不再是同桌了。幸而我还有回忆，那么温暖那么清晰那么美丽。

多一点真心，便多一点幸福；少一点浮华，便多一点快乐。尽管我们可能不再是同桌了，但是我们要坚定地守护自我，守住美丽，坚定地生活、学习的强风下，绽放别样的精彩。

我的同桌叫王佳琳。她眼睛大大的，像俩枚5分金币，嘴巴像一张大卡片。

平时的她说话总是像打雷，可是当老师提问她时，她的声音低的却像“蚊子”叫一样。

她坐在板凳上，一刻也不肯安静下来。一会左扭扭，一会探前身子，一会反到后面，不知她到底想干什么。她还很霸道，明明她规定不许超过中间线，可她却占住桌子的一多半，只给我留一点空，因为这样呀我写字时总难免被她磕碰，使我的字七歪八扭，丑极了。

有一次上数学课，正当我端端正正坐着，认真听讲时，她用膝盖碰了一下我得腿，我低下头弯下腰去看时怎么回事？刚巧贾老师看到了名，批评了我，说我不认真听讲，我想解释，又怕她不相信我的话，只好低头不语。

我真想有一个上课认真听讲，可以和睦相处的好同桌，这样我才可以保持自己的好成绩。

在日常学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是一种言语活动，具有高度的综合性和创造性。究竟什么样的作文才是好的作文呢？工作总结之家小编为此仔细地整理了以下内容《关于元宵节的心得体会高分作文》，欢迎大家与身边的朋友分享吧！

正月十五，是元宵节，早上妈妈下了元宵，我问妈妈为什么称元宵节，妈妈说；因为这天是团圆日子呀。妈妈煮了元宵，我好奇的问。为什么元宵是用糯米做的，而不是用面做的，而且还是圆的。

妈妈说；元宵的意思是，让家人在一起，团团圆圆吃顿团圆饭。

下午妈妈包饺子，我帮妈妈调好了菜，我左一捏，右一捏，就包好了。

晚上我吃完饺子后，拿着滴嗒筋到了房顶上，我遥望??

天空飞舞着五颜六色的烟花，十分美丽，这时四面八方的人，都放起了礼花，远看像七色花洒，近看像七色花。人们都欢欢喜喜地迎接这美好的节日。

今天是元宵节，学校特别为我们准备元宵作为早饭。老远的，我们就看见盘里的元宵，眉开眼笑地奔向饭桌。旁边的同学急忙抓起勺子，“贪婪”地往碗里舀了多个，刚准备放下勺子，又停住了，小声地说：“哎呀，还是再添一个吧。”我接过勺子，望了望盆里所剩不多的元宵，又望了望周围还空着碗的同学，眼睛重重地闭了一下，狠下心只舀了五个。

没舀几个人，盆就见底了，只好去打了。拿着空盆的同学灰头土脸地走向门边，当他看到那里早已有同学蜂拥而至时，最立即变成了“o”型。他费尽九牛二虎之力才将手伸到打汤圆的阿姨面前，身子却还被及在外面。他回来的时候脸通红，也只不过打了三个。奇怪的是，居然没有一个人舀到自己碗里，而是吃起了平常碰都不碰的鸡蛋。有元宵吃的同学，一面同情似的望着没有元宵吃的同学，一面又一个接一个地整个吞下芝麻馅元宵，生怕别人抢了去。

我梦似地吃完了早饭，回到了班上。一天下来，上课和平常没什么两样，只是周围小区放的爆竹格外的响亮。到了放完学的时候，走读生早早地收拾书包回家了。有些住校生发了疯似的到处找班主任，嚷嚷着要回家过小年。

我家离学校太远了，更何况明天就要回家了。然而今天的晚自习异常的无所事事，我发呆似的凝视着窗外灿烂却转瞬即逝的烟花，从未觉得她是如此的动人，挑动我的心弦。元宵节，没有妈妈亲手为我端上的豆沙馅汤圆，没有无聊却还是喜欢看得“元宵喜乐会”······这一天，梦似的过去了，然而心里却总是空荡荡的。

在地方，元宵节，大家会吃上一碗热气腾腾的汤圆，结伴到街上观看举行的盛大的舞龙游行，观赏由平民老百姓创作的`歌舞节目，欣赏那夜空中的光彩夺目的火树银花。

今年的元宵节，一家人在家中早早地吃好了汤圆，儿到街上去赏花灯。刚走到路口，一支庞大的舞龙队伍也恰巧，舞龙的叔叔们精神抖擞，挺直了腰板，箭步如飞，好似一棵棵不老的青松，将那原本毫无生气的巨龙舞得活灵活现。队伍所到之处，锣鼓喧天，所见之人，都为之喝彩，拍手叫好。月光如流水泻在草坪上，事物都像蒙上了一层神秘的面纱，令人浮想联翩，是一盏盏五彩缤纷的花灯打破了沉静。看，那边的十二声肖花灯引人。

瞧，十二声肖的大哥—老鼠骄傲地向大家问好;勤勤恳恳的老牛不服气为老鼠当老大呢;凶猛的老虎大吼了;吓得小兔躲一边;勇猛的巨龙云海里腾飞;而小蛇则在水里欢快地游;马儿一望无际的大草原上奔跑;羊儿则在“咩咩”叫，小猴子淘气地爬到树上摘桃吃;大公鸡“喔喔”地报鸣;今年是狗年，少不了小狗了，你瞧，它正高兴地活蹦乱跳呢;而小猪则在窝里睡懒觉呢!

灯展接近尾声了，一家人依依不舍地回家了。

一年一度的元宵节又到了，它是中国的传统节日之一，象征着和睦美好，团团圆圆。

这天早晨，我躺在被窝里睡得真香，外面却传来了震耳欲聋的爆竹声，各家都不约而同的放起了鞭炮。我好奇地问妈妈：“外面为什么放鞭炮呢？”妈妈说：“因为今天是元宵节啊，也就是说明热闹的春节要结束了。”接着，我就在妈妈的催促下，穿好衣服下了楼。我刚刷好牙洗好脸就往屋外跑。只见家家户户门口都挂着一串串鞭炮，声音好大啊，火星纸屑四处飞溅，仿佛要把每一个祝福送到千家万户，一阵阵鞭炮声接连不断，噼里啪啦的，热闹非凡。妈妈叫道：“嘉嘉，快回家吃汤圆吧！”我开心的想：有好吃的汤圆，我一定要吃好多个。

一回到家，就看到刚出锅的汤圆盛到了碗里，哥哥也闻着味道从房间里走出来。两双大眼睛便紧盯着里面又白又“胖”的汤圆不放了，它们的魅力可真不小啊！香味一阵阵的袭来，我忍不住咽了一口口水。我和哥哥两人便都像是“饿鬼”似的用起勺子，一阵狼吞虎咽。我咬了一大口，外皮很薄，而且软而不黏，十分美味。刚咬开外皮，芝麻便流了出来，一尝，让我赞不绝口，忍不住有咬了一大口，里面的芝麻是甜甜的，让人回味无穷。外面买来的也是好吃的！还有豆沙馅的、肉馅的……我一共吃了十五个汤圆，觉到肚子已经饱了，还不由得舔舔嘴唇。

这一天，大人们吃完晚饭后边聊天边观看元宵晚会，其乐融融，他们不时的哈哈大笑，我们则到一旁说着悄悄话，整个屋子里都洋溢着令人愉快的气氛！

时间过得真快，一转眼就9点多了。这真是一个快乐的元宵节，我喜欢元宵节！

防性侵害的心得体会篇6

一、对孩子进行预防性侵害教育

首先要让孩子懂得什么样的行为是性侵害行为.要让孩子知道身体某些部位是属于个人隐私,别人是不可以随便碰触的.遇到类似问题,不要因受恐吓不敢说出来,要及时向家长和可信任的成年人报告,以免造成更大的伤害.与异性须保持一定距离.特别是女生,避免和男子独处.未经家长许可,不可在别人家夜宿.

二、性侵害主要有哪些形式

l、暴力式侵害,主要是指采取暴力手段,有的还携带凶器进行威胁,对女同学进行性侵害的行为.

2、流氓滋扰式侵害,主要是指社会上的流氓对女同学的侵害方式,多为用下流语言调戏,推拉撞摸占便宜,作下流动作等.

3、胁迫式侵害,主要是指某些心术不正者,利用受害人有求于己或抓住受害人的个人隐私进行要挟、胁迫,使女生就范.

4、社交性强奸,这种犯罪行为的主体多是受害人的相识者.利用或创造机会把正常的社交引向性犯罪,受害人往往出于各种顾虑不敢揭发.

三、如何预防性侵害

(一)女生宿舍的预防

1、经常检查宿舍门窗,如发现损坏,及时报修.

2、就寝前,要关好门窗,天热也不例外,防止犯罪分子趁熟睡时作案.

3、夜间上厕所时,如走廊、厕所公共照明灯具已坏,应带上手电筒;返回时,应记住关好门.

4、夜间如有男性敲门问讯,应保持高度警惕.

(二)女生行走的预防

1、在学校内或上学和回家的路上要结伴而行,不要到四周没人的地方去,千万不要为了图方便走近路.不走偏僻、阴暗的小路.2、陌生男人问路,不要带路;向陌生男人问路,不要让他带路.3、不穿过份暴露的衣服,不搭乘陌生人的车辆.4、遇到不怀好意的男性挑逗,要厉声责斥.5、碰上坏人要高声呼救、反抗或周旋拖延,等待救援.

(三)社交性强奸的预防

1、不轻易相信新结识的异性朋友.2、控制好行为,不要在交往中表现轻浮.3、控制会面的地点和环境.4、不轻易接受陌生人或他人的饮料和食品,不饮酒,不吸烟.5、对过份的举动要坚决表明自己的反对态度.

(四)摆脱异性纠缠

1、陌生人或熟人都可能是性侵害的加害人,应避免独自在无人的场所逗留.

2、与同学正常相处,但要节制往来.

3、遇到困难,要及时向家长或老师报告,妥善处理,防止发生意外事件.

(五)遭遇性侵害

1、保持镇静,临危不惧.

2、选择适当机会和方式逃离

3、创造机会,乘其不备,利用日常用具如发卡、鞋跟等攻击案犯的要害部位,使其丧失攻击能力

4、记住犯罪分子特征,及时报案.万一受害,要记住案犯特征,尽量在其身上留下你反抗的痕迹,及时报案,协助公安机关破案.

5、识别孩子遭性侵.孩子出现异于平常的情绪反应,如:恐惧、退缩、攻击等;极力掩藏身体某些部位;有受伤或感染症状等.

6、心理疏导.给孩子温暖与安全感,必要时要去看心理医生.

性侵害是危害学生人身安全,影响学生健康成长的主要问题之一.

防性侵害的心得体会篇7

交通和我们的生活紧紧相关。在日常生活中，我们每天都会到接触交通工具，如：人们上下班时要乘坐公交车，出门旅游时要开汽车……而且交通也为我们的生活带了极大的便利。

现在的科技越来越发达了，交通工具也越来越多了。日常生活中，常见的都是大型的货车、小型的轿车、普遍的公交车。大型货车可以装载大量的货物，用于一些搬石头、搬木材之类的货物;小型的轿车用于家居生活，外出旅游，便可以带着全家人去欣赏美丽的风景，还可以用于一些办公等事情;而公交车则非常普遍，人们上班时则会乘坐公交车，中小学生上学也会乘坐公交车。总之，交通工具是离不开我们的生活。

交通工具虽然可以给人们带来便利，但凡事都有两面性，既有好处也有坏处。应为现在的交通工具愈来愈多，安全隐患也愈来愈大，则发生交通事故也愈来愈多。所以在我们享受交通给我们带来便利的同时，也不要小看隐藏在我们身边的“生命杀手”，那一幕幕血淋淋的交通事故给我们敲响警钟，让我们反省、沉思。因此我们小学生要做到：

1、过公路时“一停二看三通过”，不要冒失冲过去;

2、过公路时不要赶时间而闯红灯;

3、不能在公路上嬉戏!请小学生做到以上几点，千万不能拿生命当儿戏。

在生活中，家家户户的住房已经由瓦房变成了高楼大厦。随之，很多人家里都买了汽车。交通工具也越来越多，可别以为带给我们全都是利益，同时也伴着危险，汽车也越来越多，排放的二氧化碳污染了我们的环境，走在大街上原本能随处闻到的花香，现在却变成了由汽车排放的刺鼻的尾气。为了我们生活的家园，请少开汽车，多骑自行车!

交通虽然可以为我们的生活带来便利，但也有危害，在享受交通给我们带来便利的同时，一定要注意生命安全。

防性侵害的心得体会篇8

教学目标：

1、使学生了解性骚扰和性侵害会给身心造成的伤害，正确认识自己的身体并学会保护自己。

2、了解哪些情况属于性骚扰和性侵害，如何避免性骚扰性侵害的发生，掌握保护自己身体的方法。

3、在遭遇性侵犯前如何提高警惕，学会逃脱。

4、在遭遇性侵犯后，如何处理。教学重点：

学会保护自己不受性侵犯的方法教学难点：

遭遇性侵犯时，如何拒绝和逃脱？课前准备：教学课件教学过程：

一、引入新课

师：我们的身体有隐私权，不能随便被他人侵犯，但在实际生活中有很多情况可能会对我们的身体甚至心理造成一定的伤害，今天我们就来学习如何守护我们的身体。（出示课题）

二、教授新课

（一）认识性骚扰

1、伤害身体的危害来源有哪些？

师：我们今天要讲的对身体的伤害主要是两个方面，第一个方面是是性骚扰；另一方面是性侵害，这两方面会对我们造成身心伤害，我们要学会保护自己的方法。

2、如何面对性骚扰

提问：你知道什么是性骚扰吗？（学生自由发言）小组讨论：

1）哪些行为属于性骚扰？（行为、语言、文字……）2）只有陌生人才会骚扰你吗？（熟悉的人也可以对你性骚扰）

3）只有女孩才能遭遇性骚扰吗？（男孩也可能遇到性骚扰）4）遇到性骚扰会让你有丢脸的感觉吗？（性骚扰不是自己错，要正确面对）

3、什么是好的触摸？

与孩子一起讨论不同的触摸。如什么是好的触摸，什么是不适当的或有害的触摸，还有不知道是好还是坏的触摸。好的触摸是孩子喜欢的，如父母亲的拥抱和亲吻，与朋友的手拉手。不知道是好还是坏的触摸，就是孩子感到迷惑或不舒服的触摸。不适当的或有害的触摸是儿童想停止的触摸。不适当的或有害的触摸包括打、拍、踢，或触摸儿童的隐私部位。让孩子知道她有权选择谁可以碰她，谁不可以碰她，要告诉孩子，只有父母或其他主要照顾儿童的人在给孩子洗澡的时候，可以清洗孩子的私处，直到你们觉得不舒服时，可以拒绝。

4、遇到这些情况怎么办？

帮助学生练习、分辨令人困惑或不适当的触摸或情况，和孩子一起想出应对这些情况的最好办法。例如：当你走在放学回家的路上时，如果有人向你暴露他的阴茎，你应该怎么办？当你回到家时，你的父母不在家，你将告诉谁？如果有一天，有人触摸你的隐私部位，你将怎么办？如果你的朋友告诉你她的一个非常熟悉的人挑逗她，触摸她的隐私部位，并让她触摸他的隐私部位。这件事情除了你以外，她没有再告诉其他任何人。你将告诉她什么？你将做些什么？告诉孩子，如果有人触摸他(她)身体的隐私部位，一定要告诉父母。不应该向父母保守这个秘密。

（二）预防性侵犯

1、身体界限由我定，我说不行就不行

首先，认识自己的身体。身体不是仅仅眼睛看到的地方，感觉、思想都是身体的一部分。切记，隐私处是不允许别人侵犯的，做自己身体的主人。隐私处是指所有性器官，包括生殖器官、胸部、臀部、嘴，这些地方，不经过你的同意，谁都不可以碰的。

一旦，这些部位被碰或者你感到不舒服，要勇敢说出：我不喜欢你碰我。每个人身体都有一个界限，尊重别人身体界限，感到被触碰不舒服时，就要拒绝。

2、安全界限。遇到陌生人问路时，可以指出路线，但要保护自己，不可跟着陌生人一起去。会做坏事的人也不一定是陌生人，不管是谁做出让你不安全、不舒服的事，都要说：“不要！”更不要到阴暗偏僻的地方去。

3、远离危险。不该去的地方、觉得危险的人，要远离才好，能跑多快，就跑多快。一旦受到性侵，生命是最重要的，为了让心里舒服些，要告诉家长，这时家长请相信孩子所说的，并告诉孩子不要难为情，这是别人犯下的错，不是你做错了事。家长陪孩子走过这一段，是最好帮助她的方式。

4、保护自己。只要有人给你不安全、不舒服、不高兴的感觉，不管他是要碰你，或者只是要和你说话，看着你，也不管他是谁，最好都能马上跑走，免得他再侵犯你的身体界限。切记：遇到不舒服和恐惧感，要勇敢跑开。

特别强调：为什么遭受性侵的女孩，能逃掉的很少？因为内心恐惧，长期以来女性接受的教育，我们弱小，我们打不过男人，所以面对强力，内心恐慌，瘫成一堆泥，特别是面对陌生人，你们的内心要强大，防性侵教育并不是贞操至上，而是保护身体自主权，不自愿的性不好，相爱的性是美好的，告诉孩子性不都是坏的。

5、创造机会逃脱。

当你身体的隐私部位受到某种不适当的触摸或被迫暴露于某种性侵犯时该怎么办？

非常简单的办法是让孩子采取以下三个行动：

①用非常肯定或“重要”的语气，清楚地说“不要碰我!”②尽快地离开。

③尽快将你所经历的事情告诉你信任的一个成人。与学生一起练习上面的安全规则，包括使用“重要的”语气。这种语气应该是有力的和非常严肃认真的，使对方感觉到孩子在说什么，而且是坚定的和非常有力的。

此外，教师要教孩子学会自我保护，任何人提出的性接触，都要断然拒绝。如果发现对方不怀好意，一定不要惊慌失措，沉住气，尽量为自己创造逃脱的机会。（比如我要上厕所或者告诉对方家人或者亲戚马上要来这里找我），若不幸真遇到时，孩子要告诉家长或者自己信任的人求得帮助。（这不是你的错）

三、回顾总结：

师：刚才我们学习了关于性骚扰性侵犯的一些知识，我们一起来说一说面对性骚扰性侵犯我们可以怎么做？（学生自由发言）教师给予总结提示：

不要恐惧，坚决说“不”；

可以向身边的朋友求助；

可以适当回击、喊叫；

特别危险的情景：天黑、人少、对方强悍时要迅速离开；

斗智斗勇智为先；

关键时刻要报警；

遇到强暴：择机逃跑；生命第一；不是你的错师：我们平常要如何避免受性侵？

①不单独去你得不到帮助的地方。

②不要独自呆在僻静的地方。

③外出活动要征得父母的同意。并告诉父母去什么地方，行走路线。活动时间。可能的话，留有联系电话。

④尽可能避免黑夜单独外出。如果有事需要外出，要由父母陪同。

⑤不要轻易相信陌生人，不要接受不十分了解的人的钱或礼物。不要吃不认识的人递过来的食物和饮料。

⑥不要跟不认识的人外出。

⑦不要搭便车，特别是不认识的人。

⑧一个人在家时要把门窗关好。在开门前应问清来人是谁，不要轻易让外人进屋。即使是你比较熟悉的人。

⑨不随便出入于录像厅、歌舞厅、宾馆等地方。更不要看充满色情气味的电影、录像及书刊。

⑩遇到性侵犯的威胁时，要迅速离开，跑向人多的地方。