通过心得体会，我们可以从自己成长的经历中学到许多宝贵的人生智慧和经验，一份实用的心得体会能够锻炼我们的逻辑思维和文字组织能力，提高表达的准确性和逻辑性，以下是小文学范文网小编精心为您推荐的纪律心得体会6篇，供大家参考。

纪律心得体会篇1

党的政治纪律和政治规矩朴实凝练、丰富，是新形势下全面加强党的建设的总航标和总章程，对党员干部提出了由内而外的约束和要求，彰显了党中央党要管党、从严治党、推进作风建设的坚强决心。既是全党必须严格遵守的刚性约束和根本准则，更是党员干部做人的根本、从政的基础、干事的保障，对于提高党的执政能力和执政水平具有重大的现实意义和深远的历史意义。作为食品药品监管系统党员干部要切实强化思想认识，坚持把党的政治纪律和政治规矩内化于心、外化于行，努力做到在监管实践中严格遵守、模范践行。

一、提高思想认识，着力增强守纪律讲规矩的自觉性

在十八届中央纪委五次全会上，习近平总书记对新形势下全面从严治党提出了严守政治纪律和政治规矩的新的更高要求，为广大党员干部牢固树立纪律意识和规矩意识指明了方向。一要准确理解其科学。党的纪律是刚性约束，政治纪律更是各级党组织和党员在政治方向、政治立场、政治言论、政治行为方面必须遵守的规矩。政治纪律是管总的，是根本的纪律，政治纪律、政治规矩能不能严明，关系到党的生命。二要科学把握其功能作用。没有规矩不成方圆，纪律和规矩从来都是规范社会运行的行动指南和准则。人不以规矩则废，党不以规矩则乱。对于一个党员，纪律是高压线；对于一个政党，纪律是生命线。党的纪律是党的各级组织和全体党员必须严格遵守的行为规则和准绳，是维护党的团结统一、完成党的任务的重要保证。党员干部要始终做到守纪律讲规矩，坚决祛除以自我为中心，心里没有任何敬畏，行为没有任何底线现象。三要正确认识其违反后果。不遵守政治纪律和政治规矩带来的危害是严重的，恶果是不可低估的。首先是损害、丑化、恶化了党的形象，影响了民心，对党造成极大伤害。其次，削弱了党的力量，破坏了党的工作体系、纪律体系、规矩体系。再次，恶化了政治生态，最终危害的是党的执政根基。因此，要想维护党的高度团结统一、凝聚力、战斗力，核心就是要严明政治纪律和政治规矩。

二、加强理论武装，努力做到将纪律与规矩内化于心

党员干部要做到守纪律、讲规矩，就必须坚持用先进理论武装头脑、指导实践，如果政治理论匮乏，那么守纪律，讲规矩就失去了方向性。理论学习是加强自身修养、提升自身免疫力的有效途径，是严守党的政治纪律和政治规矩的重要抓手，更是解决纪律和规矩不严不实问题的“灵丹妙药”，党员干部只有学好用好党的政治理论，才能保证思想上的进步与成熟，才能做到政治上的清醒与坚定，才能打牢坚实的纪律与规矩根基。一要强化党性意识。要把提升党性修养作为修身之源，进一步强化党性意识、纪律意识、规矩意识、责任意识，自觉用党员标准来约束规范自己，这是讲纪律的要求，更是守规矩的具体表现。守纪律、讲规矩是对党员干部党性的重要考验，也是对党员干部对党忠诚度的重要检验。作为一名党员干部，要努力做到政治上的清醒与坚定，时刻牢记自己党员的身份，真正做到心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒。要以更强的党性意识、政治觉悟和组织观念来严格要求自己，切实增强政治敏感性，坚定对以习近平同志为总书记的党中央的信赖，始终在思想上政治上行动上同党中央、省市委和局党组保持高度一致。二要强化纪律意识。政治纪律事关党的路线和立场，党的纪律是维护党的团结统一、完成党的任务的根本保证，政治纪律能不能严明，关系到党的生命，全党必须模范执行。工作中，要强化党员干部的纪律意识和服从意识，深化认识，增强自觉，对纪律心存敬畏，把纪律作为悬在头顶的“三尺利剑”，时刻做到从遵守和维护党章入手，严格遵守党的政治纪律和各项纪律规定。要加大从严治党力度，把纪律意识作为一种思维方式和工作理念确立起来，真正维护纪律的严肃性和性。三要强化规矩意识。政治规矩是事业兴衰的关键。党员干部要做讲规矩的模范，不断加强党性锻炼和道德修养，切实增强守规矩的自觉性和坚定性，坚决把规矩当成一条不能突破的红线，维护好、践行好。要带头严肃认真地学习规矩、了解规矩，自觉自愿地用高标准约束自己，始终做到严格按规矩、程序、制度办事，把守规矩当做一种习惯、一种责任、一种自觉行动。要切实增强守规矩的自觉性和坚定性，自觉贯彻制度、不断规范自己的言行，做到抗得住诱惑、管得住小节，勤政廉政、干事干净。

三、遵规守纪办事，坚持将纪律与规矩外化于行

遵规守纪是共产党员的基本政治义务，党员干部要把严守党的政治纪律和政治规矩摆在第一位，将其作为重大政治任务，思想上高度重视，责任上强化落实，工作上扎实推进。以身作则，率先垂范，带头守纪律讲规矩，自觉做到不越政治底线、不踩政策边线、不碰口袋红线，坚决守好思想和行为的底线。一是工作中严格按程序、按规矩、按制度办事，坚守底线。该沟通沟通，该请示的请示，该汇报的汇报，不能随心所欲，乱了章法。要时刻保持工作上的主动性，提倡求实、立说立行的工作作风。要明白哪些事能做，哪些事不能做，脑子里要有明确的界限，时刻做到自重、自省、自警、自励，

老老实实做人，踏踏实实做事，要用高度的责任感和事业心去工作，保持一身正气，秉公办事。二是生活上注重修养，明荣知耻，讲操守，重品行，始终做到生活正派、情趣健康。要牢记两个务必，注意生活小节，小节之中有政治、有形象、有人格，要把住小节、守住底线。三是要严于律己、廉洁自律，守住为人、处事、用权、交友的底线，筑牢拒腐防变的思想道德防线。要在大是大非面前站稳立场，在生活小节上严格自律，警惕潜移默化的腐蚀作用，见微知著、防微杜渐，认真贯彻执行中央八项规定和省、市委、局党组决策部署，努力争做一名懂规矩、守纪律的好干部。

纪律心得体会篇2

作为一名教师，在新形势，新任务，新考验，迫切需要我们更加严明政治纪律、恪守政治规矩。守纪律、讲规矩，应始终做到'四个绝对'.

不摇不摆，对党的事业绝对忠诚。守纪律、讲规矩，忠诚于党的事业是前提、是基础、是我们的根之所在。如果做不到这一点，讲纪律、守规矩就是一句空话。有外媒评价，'今天的中国处于1840年以来最好的时期，今天的中国有1840年以来最好的制度，今天的中国是全球各主要国家中发展最好的国家。'外界尚且如此认为，作为一名共产党人，更应顶住一切歪理、消除一切迷惑、抛开一切杂念，始终保持对实现共产主义的坚定信念、对马克思主义的坚定信仰、对建设中国特色社会主义事业的坚定信心。

不折不扣，对党的决策绝对贯彻。守纪律、讲规矩，一个重要体现就是不讲价钱、不计私利、甘于牺牲奉献，对中央大政方针、决策部署不折不扣贯彻落实，同心同德、同向同行、同频共振。当前抓落实的任务十分繁重，'四个全面'的使命尤其艰巨，守纪律、讲规矩，需要我们紧紧团结在以同志为的周围，在思想行动上同始终保持高度一致，不打小算盘、不搞后花园，不搞选择执行、变通执行、拖沓执行，全国一盘棋，上下一条心，确保中央决策部署在基层落地生根、开花结果，切实服从、服务于全党全国改革发展稳定大局。

不忍不让，对党的形象绝对维护。党的形象，是我们共产党人共同的脸面，需要所有共产党人共同维护，责无旁贷。守纪律、讲规矩，维护党的形象、不容损坏玷污是其中要义。维护形象，重在不忍不让。首先要对自己不忍不让，绝不做学舌鹦鹉人云亦云、口无遮拦，始终牢记'勿以善小而不为、勿以恶小而为之'的古训，坚持'常若有过、旁若有人'的惯常思维，每日三省吾身，慎小慎微慎独，切实做到不让露水打湿鞋、不让针眼进斗风，以个人的实际行动，自觉为党的形象增光添彩。其次，要对诋毁党的错误言论不忍不让，理直气壮地作坚决斗争，驰而不息地打击一切损害党的肌体的腐败行为，不让他人给党的形象抹黑涂脏。尤其是要始终牢牢坚守舆论阵地，绝不允许任何人往我们脸上泼脏水，始终做到在党忧党、在党言党、在党爱党、在党护党，共同维护好党的光辉形象。

不弯不曲，对党的规矩绝对遵从。'欲知平直，则必准绳;欲知方圆，则必规矩。'没有规矩不成其为政党，更不成其为马克思主义政党。作一名纯粹的共产党人，就要对党章、党的纪律、国家法律以及党在长期实践中形成的优良传统和工作惯例等一系列党的规矩，做到绝对遵从，既不偏不废更不弯不曲。当前，在绝对遵从党的纪律和规矩上个别干部我行我素，一些地方、有些层面没有很好坚持，导致少数地方党组织的凝聚力不断下降。需要我们每一名共产党员，从我做起，表里如一，率先垂范，切实把党的政治纪律和政治规矩立起来、严起来，时时处处都讲原则、按程序、遵法纪、守规矩。

纪律心得体会篇3

在今年的纪律教育学习月活动中，本人透过参加总站支部动员会和采取集中学习、个人自学等形式，观看了反腐电教片，对今年的纪律教育学习月活动主题“加强思想道德教育，持续党的纯洁性”有了更进一步的认识和更深刻的体会。

透过充实而系统的理论知识学习和对正、反两方面事例的分析，使我深深地体会到党风廉政建设的重要性、必要性、迫切性，认识到领导干部只有严于律己、廉洁自律，才能有威信、有好形象，才能有凝聚力、号召力，才能干好事业。以下，是我的一些学习心得体会。

一、利为民所谋是党先进性的根本体现

权为民所用，情为民所系，利为民所谋，是中国共产党人坚持执政为民的必然要求。执政，对共产党人来说，既是一种权力，更是一种职责。这个职责就是全心全意为人民服务，就是事事处处把中国最广大人民群众的根本利益实现好、维护好、发展好。在履行执政使命的过程中，每一个党的干部，都务必坚持高标准、严要求，自觉地适应广大人民群众物质文化需要日益增长的要求，不断开拓为人民谋利造福的新思路和新境界，做到永不自满，永不懈怠，用不停顿；以甘为孺子牛的姿态服务人民，始终勤勤恳恳，任劳任怨；务必树立“先天下之忧而忧、后天下之乐而乐”的道德情操，时刻把人民群众的冷暖、忧乐、安危挂在心头；务必急群众之所急，谋群众之所需；务必以艰苦扎实的作风真抓实干，努力使党的路线方针政策落到实处，给人民群众看得到、摸得着的实际利益。要真正做到利为民所谋，务必牢固树立马克思主义的群众观点，自觉坚持党的群众路线，坚定地相信群众，紧紧地依靠群众，在各项工作中充分发挥人民群众的历史主动精神。

二、树立清廉形象是党执政为民之根本

清廉是一种思想作风，也是一种人格力量，是立身之本、为人之道、处事之基，是党员领导工作的“生命线”。我认为，塑造清廉形象，务必加深对清廉时代内涵的理解，在具体工作中坚持做好“五立”。一是立世：就是要确立正确的世界观、人生观、价值观，用正确的思想武装头脑，坚定政治信念，自觉地筑起拒腐防变的思想防线，确保政治上不迷航。二是立志：就是树立崇高的理想和远大的志向，忠诚党的事业，踏实地工作，把做好每项工作、每件事情作为“座标”，不断攀升，不断奋发，不断进步。三是立心：就是树立廉洁奉公的事业心和勤政为民的职责心，辛勤工作，乐于奉献，做好本职工作。四是立德：就是树立良好的道德人格，自觉加强党性锻炼和思想修养，持续高尚的情操。以慎权、慎欲、慎微、慎独和自重、自省、自警、自励的尊严与人格力量，带动和影响社会风气。五是立信：就是树立良好的信誉，维护党性原则，知情爱民，秉公办事，坚持以良好的党风和作风取信于民，获得群众的信任和爱戴。

三、坚持实事求是是党旺盛创造力的关健所在

实事求是是马克思主义的灵魂，是我们党的思想路线，也是党的优良传统和作风。敢不敢坚持实事求是，对于一个人民公仆来讲，是一个世界观正确与否、党性纯不纯的重大原则问题，历史经验证明，凡是强们能够自觉地坚持实事求是的时候，我们的事业就发展；凡是我们背离或放下实事求是的时候，我们的事业就遭受挫折，这是一条被实践反复证明的真理。邓小平同志深刻指出，实事求是，是无产阶级世界现的基础，作为一名人民公仆。要始终坚持实事求是这一党的思想路线，任何时候、任何状况下部不能背背离这一点。每一名人民公仆，都应在大是大非面前立场坚定、旗帜鲜明，自觉地在实践中坚持实事求是。

四、密切联系群众是党一贯的优良作风

“得民心者得天下”。政权的得与失全在人民群众的拥护与否。人民群众是我们党的力量源泉和胜利之本。我们所进行的改革、发展等各项事业是一项极其艰巨复杂的任务，需要广大人民群众广泛地参与和实践。失去了人民群众的拥护和支持，党的事业和一切工作就无从谈起。世界上一些长期执政的共产党之所以丧失政权，一个重要原因就是其领导集团内部出现了严重的腐败现象，脱离了群众，继而构成了与广大人民群众根本对立的既得利益集团，最终被人民群众所抛弃。因此，加强和改善党的作风建设，是共产党执政规律的必然要求。党要紧紧的依靠群众，才能永远持续其先进性。

五、做好本职工作不断提高自身业务水平

作为一名预备党员，作为一名用心要求进步的一名广电人，作为xxxx的工作者，我将于实际行动继续查找工作的薄弱环节，做好设备的维护工作，按照xx局提出的“六个确保”、“五个安全”和技术中心所提出的零停播（含零黑屏）、零插播、零错播（零反动画面和有害信息）、零安全生产事故的“四零”目标，以及“八个重点防范”和“八个重点保障”的要求，加强微波电路的监控工作，确保微波电路安全传输，确保做好“十八大”重要安全保障期的安全传输工作，做到万无一失，实现“四零”目标。

纪律心得体会篇4

党的纪律是党的路线、方针、政策得以实现的重要保证，我们党有政治纪律、组织纪律、经济工作纪律和群众工作纪律等，这其中政治纪律是最根本纪律。政治纪律如果遵守不好，其他方面的纪律也很难遵守好。严格的纪律是我们党事业成功的保证，政治纪律则是保证之保证，根本之根本。

一、党的政治纪律的基本内容

党的纪律是党的各级组织和全体党员必须遵守的行为规则。自觉遵守、严格执行和坚决维护党的纪律，是学习贯彻的基本要求。党章规定的各项纪律都必须严格遵守和执行，但最首要、最核心的是严格遵守和执行党的政治纪律。党的政治纪律，是党的组织和党员在政治言论、政治行动方面同党的路线方针政策保持高度一致的行为规范。

新的历史时期，党的政治纪律的基本要求和内容主要包括如下四个方面：

一是必须坚持马克思主义的指导地位，坚持以马克思主义、邓小平理论和"三个代表"重要思想作为行动指南。

例如，苏联戈尔巴乔夫时期，苏共指导思想的最明显特征是背叛和放弃列宁主义，这是苏共加速灭亡的重要因素之一，详细内容，大家可以参看这本书《苏共亡党十年祭》。

二是必须坚持党在社会主义初级阶段的基本路线。

三是必须坚决维护党中央的权威，同党中央在思想上、政治上保持高度一致，保证政令畅通。

例如，江苏铁本钢铁有限公司违规建设钢铁项目问题被国务院查处后，在全国引起强烈震动。从轰轰烈烈上马，到被勒令叫停，铁本事件引发了很多人的疑问：一个设计生产能力840万吨、概算总投资105.9亿元人民币的大型钢铁联合项目，到底是如何连闯“红灯”，违规上马的？一个不争的事实是，地方政府及相关部门没有与党中央保持高度一致，纵容支持企业违法违规操作，偏离了。

四是必须维护安定团结的政治局面。

二、党的政治纪律的现实意义

在党的纪律中，政治纪律是最重要的纪律，居于统帅地位。政治纪律规范党组织和党员的政治行为和政治言论，是处理党的各级组织和全体党员与党的路线方针政策关系的纪律，是维护党的政治原则、政治方向和政治路线的纪律。

党的政治纪律的现实意义突出表现在以下几点：

第一，严格遵守和执行党的政治纪律，是坚持党的指导思想和党的性质、宗旨，保持党的先进性和纯洁性，维护党的团结统一，完成党的任务的重要保证。

第二，严格遵守和执行党的政治纪律，是遵守和执行党的全部纪律的基础。只有政治纪律严明，才能维护党的团结统一，使全党成为一个有机整体，形成强大的凝聚力和战斗力，推动党的事业蓬勃发展。如果政治纪律松弛，党的组织纪律、经济工作纪律、群众工作纪律就会失去政治基础，党就会成为一盘散沙。

第三，严格遵守和执行党的政治纪律，是坚持党的政治原则和政治方向的前提。我们党是按照民主集中制原则组织起来的马克思主义政党，具有自己的政治路线、政治纲领和奋斗目标，各级党组织和党员不能各行其是。这一点任何时候都必须旗帜鲜明。要使广大党员干部始终坚持党的政治原则和政治方向，就必须严明政治纪律。

纪律心得体会篇5

我县教育系统召开为期十五天的教师纪律作风整顿会，通过认真学习，我充分体会到，教师这个职业不仅仅是完成自己的教学任务，而且还要在生活和工作中不断地严格要求自己，提高自己的专业水平，增强自己的道德素养和责任意识。由于我们的职业光辉，所以容易受到社会的关注和监督，使我们的工作趋向透明化，因此教师纪律作风需要切实整顿。这次整顿会中我认真学习各种文件细心领会了大会精神。现将点滴体会汇报给大家：

一、提高认识，高度重视。通过学习，我深刻地认识到本次教师思想作风纪律整顿会的重要性和必要性。“百年大计，教育为本，教育大计教师为本"，新时代、新形势对我们教师提出了新的要求，使我们这些处在安全和质量夹缝中的教师更为艰辛。因此，我们应该师德师风警钟常敲，一人生病，大家预防，勤洗澡、多照镜、时时正正衣冠，时刻注意自己的言行，塑造良好的教师形象接受社会检阅。

二、立马改进，从我做起。从现在起，从小事做起，对自己的思想作风和工作态度进行认真的剖析，发现问题，及时改进，以良好的作风、与时俱进的精神风貌为学校的发展尽绵薄之力!始终牢记责任使命，努力搞好本职工作;始终牢记教育宗旨，认真落实教学常规;爱岗敬业干实事，踏实认真搞教学，保持奋发有为、昂扬向上的精神状态，充分发挥主观能动性，以自己饱满的工作热情，把心思凝聚到教学上，把功夫下到提高教育质量上，释放出自己最大的能量，以追求一流的责任感，用自己最大的努力去争取最好的成绩。

三、求真务实，重在行动。树立务实形象，勇于治"虚"治"假"，敢于治"漂"治"浮"。崇尚实干，绝不空谈，定准目标，锲而不舍;讲求实效，少说话，多干实事，不抱怨;爱心育人，良心教学，不图荣誉，以求心安，让事实说话。把精力和时间全部放到各项工作的落实上，来完成我校“力保城关前三名”的质量目标。

四、加强学习，自我完善。大会学习了《中小学教师职业道德规范》、《教师在校“十不准”》《六个责任追究》、《关于加强师德师风建设的暂行规定》等文件，了解当前形势，新时代要求教师不再是只顾埋头上课的教书匠，而是要以新的形象育人，新的思路解惑，新的知识传道。因此本期打算一手抓教学，一手塑形象，增强自身工作的预见性、洞察力和驾驭力适应新的教学需求。

五、顾全大局，服从安排。我要进一步增强大局观念、全局意识，树立"一盘棋"思想，自觉服从领导安排。强化主体意识、责任意识和服务意识，坚持到位要履职，履职要到位，增强执行力度。“用力做事只能把事做完，用脑做事只会把事作对，用心做事才能把事做好”这是我一贯遵循的做事原则。

六、改进方法，突破创新。改进工作方法、创新工作思路，通过思想作风纪律整顿，更新理念，与时俱进，不断改进工作方式，讲究工作方法，特别是在教学过程中，把新的教学思想、新的教学方法、运用新的教学手段贯穿始终，不断增强自身的综合素质。善于运用新的教学理念改进教学方法，转变学生的学习方式，以此激发学生创新活力。在学习借鉴的基础上大胆创新，逐步形成自己的教学特色，不断提高课堂教学实效，为完成学校教育教学质量目标尽微薄之力。

总之，通过这次学习整顿，我受益多多.我相信我们的队伍不会再有污点，我们的形象依然高大。同志们，注重我们的言行，重塑我们的形象，消除家长的顾虑，接受社会的监督。以实际行动来回答社会的质疑吧!

纪律心得体会篇6

在教师作风整顿学习活动中，我认真学习了县教育局和学区有关教师工作作风整顿工作的文件精神，听取了学校领导所做的报告，在学习中一边做笔记，一边接受领导和同事们的教育，并为此专门撰写了一篇学习心得体会，下面我就谈谈我的一些学习体会：

一、坚定信念，提高政治素质。理想和信念是一个人思想和行动的方向、前进的动力。今天的教育，是为了培养未来社会的人才，因此，教育必须超越时代的发展，具有前瞻性。教师的信念，教师的思想政治修养与理论修养，对学生人生道路的选择，科学文化素质的提高，都起着十分重要的导向作用。因而我要坚定共产主义理想信念，坚决捍卫和执行党的路线、方针、政策，在组织上、思想上、行动上与党中央保持高度一致，做三个代表的学习者、宣传者、实践者，做一个坚定、清醒、有作为的人民教师。

二、立足岗位，树立奉献理念。教师的良好形象能否体现，不仅在于要有先进的理念，为人民教育服务的观点，更要有为人民教育服务的本领和无私奉献的具体行为。我选择了这个职业，我就要无愧于教师这个称号。我要严格规范自己的言行，努力做到爱岗敬业、教书育人、热爱学生、为人师表、遵纪守法、安心乐教，以为学生服务、为家长服务、为社会服务为宗旨，以培养人才为目的，用文明的语言、文雅的举止、务实的作风、耐心负责的态度、无私奉献的精神，来展现我们人民教师高尚的品格和人格特征，对每一位学生负责，对每一位家长负责，对全社会负责。通过学习，使我有了这样一个观念：党和人民交给你一个岗位，不是用它来行使权力的，而是用它来服务社会、奉献社会的。要做到无私奉献，要善于从本职岗位做起，从一点一滴的小事做起，渗透在教学的细节中。

三、心系学生，加强师德修养。做教师很辛苦，但也很幸福，因为教师是在为祖国、为党的事业培养接班人，教师将从学生的成长中得到收获。作为一名教师，我将牢固树立一切为了学生、为了一切学生、为了学生的一切教育理念，把一颗忠心献给学校，一颗爱心献给学生，一颗痴心献给教育，一颗信心留给自己。在任何时候、任何情况下，都将牢记全心全意为人民服务的宗旨，为学校、学生服务的积极态度，始终把党的教育事业、人民群众的根本利益放在首位，以是否符合和代表最广大人民群众的利益作为自己一切工作和行动的最高衡量标准。

四、为人师表，树立良好形象。教师的职业是太阳底下最崇高的事业，站上三尺讲台，面对几十双眼睛，我不能忘了自己神圣的职责：以德立教，执教为民；育人为本，传承文明； 为人师表，廉洁公正；爱岗敬业，开拓创新；为国家的富强，为民族的复兴，无私奉献，奋斗终身！这要求我们严格按照县教育局制定的行为规范十不准要求自己。虽然我进入这个职业时间不长，但我也将按照这次作风整顿的要求，严格要求自己，用自己的良好形象为自己的教书生涯开一个好头。

通过学习活动，能够不断提高教师的政治敏锐性，增强政治鉴别力。通过学习，能够强化我们的四种意识：政治意识、责任意识、大局意识、服务意识，使我们在工作中做到踏踏实实、认真负责、精益求精，以高度的责任感做好工作，培养学生的四个能力，努力构建和谐校园。

读书破万卷下笔如有神，以上就是一秘为大家带来的6篇《作风纪律整顿心得体会》，能够帮助到您，是一秘最开心的事情。