心得体会的记录都是对个人成长历程的珍贵见证与反思，当我写下心得体会时，仿佛在与自己的心灵对话，发现更真实的自我，小文学范文网小编今天就为您带来了实训总结及心得体会8篇，相信一定会对你有所帮助。

实训总结及心得体会篇1

实习很快要结束了，十几年的学生生涯将要接近尾声，实习是我跨入社会进行的一个热身运动。毕业后，我们又迈来一新的起点。新的旅程艰难又宽广，我们又要迎接新的挑战，实习其实就是把自己学到的知识用到平时实际工作中去，在实习中不断磨练自己，增加一些实践经验，从中找出自己不足之处，虚心学习一些实用知识，在实习工作中不断学习，反复推敲，事事总结，从中积累自己的一些实用经验，我抱着这样的观念和目的，我选择了____旅社有限公司为实习单位。

通过三个月的实习现在我深深的感到当初的选择是我人生中最幸运的其中一件，因为第一，公司是__工商注册，为全国各地来__求职的大学生提供住宿并给他们进行免费职前培训，帮助找到工作的单位，所涉及的行业比较新颖并且前景看好，发展潜力大;第二他又是新型企业需要有一批有——知识有才能的人去创业，去开拓它也是一个最能锻炼人的地方，这将对我们日后的工作经验的积累也是具有帮助，也给我们实习提供锻炼的平台，首选单位，并有许多晋升的机会。第三公司的老总是一个有想法，有远见规划，并很有才华的一位领导人，能找到这么好的一个实习机会，确实是我三生有幸，特别对我来说，一个从农村考入大学的而又刚从学校迈入社会的青年来说，任何实践经验去装满它。而在实习期间，__的老总总能在工作中耐心指导我，在具体工作操作中点拨我，并能在生活中也经常指点我，他会给我们进行职前培训，实用指导，规范化训练，还经常带我们出去与社会接触，实地传授一些经验和技巧，包括与人沟通，做人准则及与外界联络和联系，注重培养我实战能力。在实习中我已深入感觉到__老总又是我们的良师益友，他身上有许多让人钦佩的才华和优点，从而使我产生模仿他值得我学习的一切。总而言之，通过__的实习，确实让我感到受益匪浅。

通过实习，现我对待工作的态度也有了进步的正确认识，乐观和积极是我们首选，不管有多么的艰苦，我们都会去面对，去挑战，目的是能磨练自己的意志，使之能迅速成长。__是一个刚进入创业起步阶段的企业，很多工作也需要靠大家的自觉性，虽然工作已有劳目标，但需要经过自己穿身去体验尝试，坐落才会有第一手的市场反馈信息。一旦方案制定，同时又需要马上去执行，有时候及市场营销这块又要兼顾就业服务和招聘公司人员等各方面的工作，有时确实感到工作压力还是很大的，但由于我能踏踏实实地去干，去做，最后总结让我看到成绩我也会感到很欣慰的。①在实习中我还和各类培训企业以及高校进行联系，②线上线下的宣传，线下通过省市人才市场资料的派发，③对入住人员提供就业服务，④进行__人员的的面试和笔试等工作，从而还要进行一些旅社知识和规范操作的实训。

通过以上具体工作，我觉得很多工作需要我去摸索和探讨，要不怕吃苦，勇于激流勇进，有的工作虽然单挑又重复，但这是磨练意志最有效的方法，我告诫自己要认真完成，对每项工作都要他看成是公司对自己的一次考核，做到每一件事的过程中遇到困难，一定要争取不抛弃，不放弃，坚持“战斗”，只要希望还在，胜利一定属于我们。

实习马上就要结束，但我已对__有了深受的感情，这里有一个能战斗的团队，我将留下来继续战斗。能成为一名__的正式员工我感到非常荣幸和光荣。在实习中取得了一些成绩，得到了许多宝贵的经验，但我深知千万不能满足现状，这才是万里长征刚迈出第一步，我还要不断努力，发扬成绩，用于拼搏，争取更大的进步!

实训总结及心得体会篇2

作为就业培训，项目的好坏对培训质量的影响十分大，常常是决定性的作用。简单总结为以下几点：

1、项目一定要全新的项目，不能是以前做过的

2、项目一定要企业真实项目，不能是精简以后的，不能脱离实际应用系统

3、在开发时要和企业的开发保持一致

4、在做项目的时候不应该有参考代码

长话短说就是以上几点，如果你想要更多的了解，可以继续往后看。

一：项目的地位

因为参加就业培训的学员很多都是有一定的计算机基础，大部分都具备一定的编程基础，尤其是在校或者是刚毕业的学生，多少都有一些基础。

他们欠缺的主要是两点：

（1）不能全面系统的、深入的掌握某种技术，也就是会的挺多，但都是皮毛，不能满足就业的需要。

（2）没有任何实际的开发经验，完全是想象中学习，考试还行，一到实际开发和应用就歇菜了。

解决的方法就是通过项目练习，对所学知识进行深化，然后通过项目来获取实际开发的经验，从而弥补这些不足，尽快达到企业的实际要求。

二：如何选择项目

项目既然那么重要，肯定不能随随便便找项目，那么究竟如何来选择呢？根据java的研究和实践经验总结，选择项目的时候要注意以下方面：

1、项目不能太大，也不能太小

这个要根据项目练习的阶段，练习的时间，练习的目标来判断。不能太大，太大了做不完，也不能太小，太小了没有意义，达不到练习的目的。

2、项目不能脱离实际应用系统

项目应该是实际的系统，或者是实际系统的简化和抽象，不能够是没有实战意义的教学性或者是纯练习性的项目。因为培训的时间有限，必须让学员尽快地融入到实际项目的开发当中去。任何人接受和掌握一个东西都需要时间去适应，需要重复几次才能够真正掌握，所以每个项目都必须跟实际应用挂钩。

3、项目应能覆盖所学的主要知识点

学以致用，学完的知识点需要到应用中使用，才能够真正理解和掌握，再说了，软件开发是一个动手能力要求很高的行业，什么算会了，那就是能够做出来，写出代码来，把问题解决了，你就算会了。

4、最后综合项目一定要是实际应用系统

学员经过这个项目的练习，就要走上实际的工作岗位了，如果这个系统还达不到实际应用系统的标准，学员练习过后也还是达不到企业实际的需要，那么这个培训应该说质量就不高了。理想的状况是这个项目就是实际项目，到时候学员就业到另外一个公司，不过是换个地方干活而已，完全没有技能上的问题。

实训总结及心得体会篇3

20__年5月17日，我们郑州航院经贸学院的47名同学在实习指导老师的带领下，从郑州出发北上，前往中国人寿北京电话营销中心，展开为期三个月的专业实习。5月18日抵京，公司派人以及车在北京西站接到了我们，之后带我们参观了公司，虽然很陌生，但是公司环境很好，团队氛围很强，当时就有一种强烈的感触。然后送我们到住宿的地方，住宿的条件也还是很不错的，基本上都是四人间，能够做饭，有卫生间，可以洗澡。我们按照事先的安排，安置好床铺，基本上就算是安定下来了。等待我们的将是未知的电话营销。

5月21至6月1日，正式进入公司，进行岗前培训，即为“新兵训练”阶段。该阶段主要进行电销认知、电销特点、电销流程、电销保险产品了解、电销话术培训、电话系统的操作、电脑系统的操作等等一些具体的理论以及实务操作，大家都很努力，表现的也很优秀。在培训的最后一天，进行电话营销模拟演练，即为通关考试，很高兴的是大家全部通过，意味着很快就可以正式上线，进行保险销售了。培训期间，大家也都实际上线进行了电销的具体操作，以及电话的外拨。两周的培训中，大家在快速的成长，认识和了解了电销，没有怨言，都很努力，我们的出色表现也得到了公司的认可。

6月4日，大家开始进行分组，分配到了公司的四大团队，之后就由各自团队展开独立的培训和辅导，也等于是大家正式的上线了。一方面接受培训另一方面也就开始融入到各个团队的班组里面，进行保险电销，就这样，正式的上线了，正式的开始工作了。

周一至周五每天上午九点上班，下午六点下班，开始了在中国人寿北京电话营销中心的正式实习工作。

不知不觉中，电销实习工作已经两个月了，47名同学，都有了各自的巨大成长和飞跃，都更加清醒的认识到了自己的优势与不足，不管是在保险的理论与实务上还是与人的沟通交流中，都有了很大的进步，同时，我们也做出了骄人的业绩。在两个月来的工作中，47名同学中，共有苗果果、轩妍妍、王琳、吴振五、李贝贝、王艳、朱小华、余元静、杨宜煜、翟曼曼、付冰飞、王晓寒、郝庆娜等13名同学已经出单，并且总共实收保单近20余单、保费13万多，其中以苗果果为先，实收2单，保费54000多元，轩妍妍和余元静各实收3单，各有保费近20000元等等。在上半年，电销中心的近540多名员工中，只有288名伙伴有实收保单，我们占据了13名，而且还是在不到两个月的时间里，所以我们郑州航院的同学确实表现的非常优秀，这一点得到了中国人寿电销中心管理层的高度赞扬。

实训总结及心得体会篇4

在这次实训过程中，我们用到了ds3型水准仪、dj6型光学经纬仪以及全站仪，老师布置了我们实训任务，第一天，我们全组组员积极性高涨，水准的测量，我们很快就完成，虽然后来感觉数据有些问题、但是通过我们的积极配合、我们很快重新再来、终于得到了我们理想的数据，那时候我们都很开心。后来几天虽然感觉有些累、但是我们全组人都努力着，最后终于完成了老师布置的任务 测量学首先是一项精确的工作，通过在课堂上对测量学的学习，使我在脑海中形成了一个基本的、理论的测量学轮廓，而实习的目的，就是要将这些理论与实际联系起来。这次实训让我们体验到真正实际的操作的难度和测量学的严谨型、所以让我们以脚踏实地的态度去面对，不能马马虎虎，一步一个脚印，而且不怕吃苦、因为吃的苦中苦、方为人上人嘛···

通过这次实训，锻炼了很多测绘的基本能力。首先，是熟悉了仪器的用途，熟练了仪器的各种使用方法，其次，在对数据的检查和矫正的过程中，明白了各种测量误差的来源，了解了如何避免测量结果错误，最大限度的减少测量误差的方法，第三，除了熟悉了仪器的使用和明白了误差的来源和减少措施，还应掌握一套科学的测量方法，在测量中要遵循一定的测量原则，如：“从整体到局部”、“先控制后碎部”、“由高级到低级”的工作原则，并做到“步步有检核”。这样做不但可以防止误差的积累，及时发现错误，更可以提高测量的效率。

通过这次一周的实训，真正学到了很多实实在在的东西，比如对测量仪器的操作、整平更加熟练，很大程度上提高了动手和动脑的能力，同时也拓展了与同学的交际、合作的能力。

同时在这场实训中让我再次认识到实习的团队精神的重要性：每个人的一个粗心，一个大意，都可能直接影响工程的进度，甚至是带来一生都无法弥补的损失。一次测量实习要完整的做完,单靠一个人的力量和构思是远远不够的,只有小组的合作和团结才能让实习快速而高效的完成.这次测量实习培养了我们小组的分工协作的 能力,增进了同学之间的感情。而这些，就是在测量之外所收获的了。总的来说，这次实习让我体会到了外业的艰辛，内业的耐心，工作的细心。

实训总结及心得体会篇5

财务管理是一项不断更新、改进的工作，新的思路与方 法随着企业工作核心的变化而不断出现。在财政部福建专员 办的精心组织下，7 月 12 日至 7 月 16 日我单位 15 名财务 人员在厦门国家会计学院参加了中央驻闽单位第八期财务 管理培训班。培训期间，听取了福建专员办孟建国专员对财 政监督、福建师范大学鄢龙珠副教授对商务礼仪、福建国税 局沈家骏处长对金融企业所得税制度、厦门国家会计学院副 院长李海滨教授对易经和其处世之道、厦门大学林擎国教授 对我国“十二五”经济发展基本思路及福建行政管理学院陈朝 宗教授对领导干部的心理健康深入讲解。几位老师都具有渊 博的理论知识和丰富的实践经验， 而且讲课生动形象， 幽默， 富有表现力和感染力，使课堂气氛活跃而又充满效率。结合 现实生活中的案例深入浅出，令我们受益非浅，拓宽了财务 人员的知识领域，开拓了视野，激发了财务人员学习、研究 的兴趣。当今社会知识更新的速度较快，通过这次培训，使 我们财务人员能够及时了解经济动态，也是知识更新的绝好 途径。同时为大家提供了一个业务知识探讨交流的机会，使 所学的知识更具有实践性、操作性。

从账户管理、 财会人员从业资格、资产管理、风险防范及内控机制等方面 指出了金融企业在会计基础工作中存在的问题。同时针对目 前全国开展的“小金库”专项治理工作进行了更深入的讲解， 让全体财务管理人员充分认识到“小金库”的危害性，在很大 程度上纠正了财务人员对“小金库”基本定义的认识;从“小金 库”的表现形式和存在形态、 “小金库”资金使用方向、对“小金 库”的处罚等方面来讲述治理“小金库”的政策。通过学习让财 务管理人员进一步树立了较好的法制观念，在财务管理工作 上能够更严格地履行职责;进一步加强财务人员的培训，强 化监督管理，建立完善内控机制。

所谓有礼行遍天下，无礼寸步难行。商务礼仪是人们在 商务交往中用于维护企业形象或个人形象，对交往对象表示 尊重和友好的行为规范。鄢龙珠副教授从商务礼仪概述、商 务交际礼仪、商务沟通礼与技巧、商务宴请礼仪及商务接待 礼仪等方面介绍了商务礼仪在实际工作中的应用。通过该课 程的学习，使财务人员不再限于对财务会计知识的学习，进 一步拓宽了知识面，对提升个人的素养，个人交往应酬有很 好的效果，更有助于维护企业形象。

企业所得税是金融机构一个很重要的税种。沈家骏处长 结合《国家税务总局关于企业所得税若干问题的公告》 (国 2 家税务总局公告 2011 年第 34 号) 等文件及8种收入的确认 及 11 项费用的税前扣除背离权责发生制的情况的解读，很 有针对性的对金融业收入的确认和税前扣除过程中存在的 问题进行了深入的讲解，通过实际案例对金融会计与税法上 存在的差异、不征收入、免征收入等各种情况进行了一一分 析。金融企业所得税的学习提升了财务人员对税法的认识， 加强了对所得税计算过程中收入确认及税前扣除的理解，提 高了金融企业在今后财务管理中的能力和水平。

李海滨副院长的《易经及其处世之道》从另外一种角度 讲解了处世主张及要求，给学员们一种全新的处世之道的思 想方式。林擎国教授从对我国“十二五“经济发展基本思路的 解读和我国保障和改善民生的认识两大方面我国目前经济 发展现状及存在的各种问题，并提出观点。“十二五”是全面 建设小康社会的加速阶段，也是加快经济结构调整，转变农 业发展方式，为国民经济持续稳定健康发展奠定基础的重要 时期。这一时期，我国农业和农村经济发展的形势将面临重 大的变化，农业农村经济的外部环境将更加多变，自身发展 的要求将更加提高，支持的政策将更加有力。作为政策性金 融机构的农发行， 在“十二五”期间在“三农”的发展中起着举足 轻重的作用，作为农发行的员工应该在做好财务工作的基础 上不断提高业务水平。面对现在社会的种.种压力，陈朝宗教 授能过《领导干部的心理健康专题》讲座分析了现在人们容 3 易产生心理问题的原因及应如何保持心理健康。让学员们较 有针对性地去排解自身在日常工作中可能出现的心理问题， 培养豁达的心理，历练平衡的心理。

在这次财务管理知识培训中，通过交流，不仅消除了财 务工作、商务交往等方面的一系列的疑惑，而且对财务管理 有了进一步的认识。最后，感谢财政部福建专员办对这期财 务管理知识培训工作的精心组织策划，为我们提供良好的学 习环境，在此表示衷心的感谢!

实训总结及心得体会篇6

实训总结报告：

一、实训的目的和意义

实训是会计专业教学计划中一个重要的环节，其目的是使学生通过实践进一步了解会计工作的基本流程和技能，增强学生的实际操作能力，培养学生分析和解决问题的能力。通过实训，学生可以更好地将理论知识与实际操作相结合，加深对会计专业知识的理解和掌握。

二、实训的内容和过程

本次实训主要包括凭证录入、记账、报表等基本操作。在实训过程中，学生需要严格按照规定操作，认真对待每一项任务，并及时记录实训进度和成果。在凭证录入环节，学生需要熟练掌握会计基础知识，准确录入凭证信息；在记账环节，学生需要运用所学知识，正确处理会计凭证；在报表环节，学生需要根据记账凭证编制财务报表。

三、实训的收获和不足

在本次实训中，学生们取得了以下收获：

1.进一步了解了会计工作的基本流程和操作规范；

2.提高了实际操作能力，增强了解决问题的能力；

3.加深了对会计专业知识的理解和掌握。

同时，本次实训也存在以下不足：

1.实训时间较短，学生需要进一步加强对时间的管理和利用；

2.实训任务较为单一，学生需要进一步拓展视野，提高综合素质；

3.实训过程中存在一些细节问题，需要加强细节管理和控制。

四、对实训的建议和展望

针对以上不足，建议在今后的实训中：

1.适当增加实训时间，加强对学生时间管理和利用能力的培养；

2.设计更加多样化的实训任务，提高学生的综合素质；

3.加强细节管理和控制，提高学生的自我管理能力。

此外，对于未来的实训，建议：

1.建立更加完善的管理制度，规范实训操作流程；

2.加强教师与学生的沟通，及时发现和解决实训中存在的问题；

3.加强对学生的实践指导和培训，提高学生的综合素质。

总之，实训是会计专业教学中必不可少的一个环节，通过实训，学生可以更好地掌握理论知识，提高实际操作能力，增强解决问题的能力。在今后的实训中，应该加强对学生时间管理和利用能力的培养，提高学生的综合素质，加强细节管理和控制，提高学生的自我管理能力。同时，建立更加完善的管理制度，加强教师与学生的沟通，及时发现和解决实训中存在的问题，加强对学生的实践指导和培训，提高学生的综合素质。

实训总结及心得体会篇7

这次的暑假实训我选择了一家装潢设计公司，因为平时在学校从事编辑排版工作很想有机会到外面类似的公司里面实训一下，使自己的基础更牢固，技术更全面，实训的内容是学平面设计(photoshop和coreldraw的使用)。

我非常珍惜这次实训的机会，在有限的时间里加深对各种平面设计的了解，找出自身的不足。这次实训的收获对我来说有不少，我自己感觉在知识、技能、与人沟通和交流等方面都有了不少的收获。总体来说这次是对我的综合素质的培养，锻炼和提高。

第一天来到公司，不知道该做些什么，什么也插不上手，只是这里看看，那里逛逛，最终还是公司里的老师给我指了条路，让我用photoshop和coreldraw软件模仿教程做一些简单的图片，终于找到事情做了，于是我就乖乖的做起了图片。说实话我以前在学校的时候也这样做过，不过效果没有这么好，因为以前一遇到难的或不懂的就停下来不做了，而现在有老师在旁边，有不懂的就问，这使我受益非浅。

假如在作图的过程中如果使用几个小技巧，确实可以达到事半功倍的效果。

一、photoshop小技巧

1.制作圆角矩形方块

首先在photoshop中建立一个新文件，在文件上用矩形选取工具画一个矩形框，接着选择选单select→feather，输入半径值，数值越大则圆角矩形的半径越大。在选取区中填入颜色后，取消选取范围。选取选单image→adjust→threshold，由调整threshold level来改变大小，如此就会产生您想要的圆角矩形大小。若要产生圆角矩形的选取区，可以在选取区作用的环境下，切换到快速遮罩模式，同样执行threshold以获得您想要的遮罩。

2.高解析制作

在用photoshop制作网页图形的时候，许多朋友为了快速的操作，都会把图选择低解析度进行制作，但是有些滤镜会因为图形解析度的不足，而无法处理，最后出来的效果也很差。所以建议大家在处理类似情形时，可以先在高解析度下完成绘制、影像编辑等工作，然后再向下取样，将影像缩成最后的大小。

3.保留选取范围大小

当您在photoshop中使用image size或cancas size改变影像大小时，原本在影像中选取的范围也会跟着改变，如果想要保留原本的选取范围，可以先切换到快速遮罩模式下(按下键盘上的q键)，然后再选择“image size”或“canvas size”。使用image size指令会将影像与选取范围一同缩小;若使用canvassize指令则只会将影像缩小，而选取范围仍保持原有的大小。记着再将快速遮罩模式切换成标准模式。

4.快速隐藏图层平面设计实训总结如果您在photoshop中只想要显示某一层图层的影像，是不是得一一将其他图层隐藏起来呢?这里有一个既快速又方便的作法：只要在图层面版上同时按住ctrl+alt以鼠标点选欲显示的图层的眼球图示，就可以将其他图层通通藏起来。

另外也可以用ctrl+alt+快速键调整图层的前后次序。

二、coreldraw小技巧

1.擦去错误线条

如果您使用coreldraw中的手绘铅笔工具，不小心把线条画歪了或画错了，您不必急着将线条删除，只要立刻按下shift键，然后反向擦去即可。

2.动尺规

在coreldraw中事实上是可以让您自由移动尺规的位置，只要在尺规上按住shift键以鼠标拖移，就可以将尺规移动。如果您想将尺规放回原位，则只要在尺规上按住shift键迅速按鼠标键两下，就会立即归位。

3.利用coreldraw制作动画gif文件

事实上利用coreldraw也可以用来制作动画gif文件，您可以将coreldraw中的图层当成动画中一个个的影格，然后逐一输出成gif文件(其他图层上的影像必须先关闭)。再利用photo-paint的movie功能，先选择creat from document将第一张gif文件制成movie，再陆续将转好的gif文件以“insert fromfile”插进来，选择“储存成…”动画gif的格式，于对话框中设定延迟的时间和位置，如此就算大功告

4.同时旋转与缩放

如果您在coreldraw中，拖拉物件的旋转把手时，同时也按住shift键，那么将可以同时旋转与缩放物件;若是按住alt键，将可以同时旋转与变形倾斜物件。

经过几天的基础训练，老师终于让我参与他们的策划，刚开始有点紧张，后来就慢慢熟悉了策划和后期制作的整个过程。慢慢地老师也把一些比较重要的交给我处理。这使我对这个行业认识就更加深了一步。

实训总结及心得体会篇8

整个4月份，可以称之为我们法院的走访月，围绕民调工作，进行了联社区进社区走访，群众工作组走访，下访接访等一系列的大走访活动。走访活动中我深刻体会到入户工作中走是形式，访是内容，不仅仅是收集社情民意，排查当前困扰社区管理中的主要问题和主要矛盾，更重要的是要送去党和政府对老百姓的关爱和温暖，真正做到进家门、知民情、解民忧、暖民心，做好居民群众的贴心人。我在走访实践中有以下三点感受：

一要用心去访。大走访作为维护社会稳定、提升人民满意度的一条主线，正是提供了这样一个契机，让我们走进居民家中，学会倾听，了解掌握群众思想动态和生产生活情况，实事求是、力所能及地为群众解决实际困难。对于目前暂时无法解决的问题，要及时向政府有关部门反映他们的愿望和要求。通过大走访活动，我们深深体会到只要我们切切实实为民办实事，就会赢得人民群众的信赖和爱戴。

二要当好信息员、宣传员和调解员。通过大走访活动，我们及时把社情民意进行分析、研判、汇总，第一时间向院党组汇报，能解决的法院自行解决，不能解决的上报给党委政，当好党和政府的信息员。深入群众家中，宣传党委政府及法院近年来的发展成就，把党委政府的惠民政策、法院的便民举措带到了居民家中，当好党和政府的宣传员。同时，我们也要当好邻里矛盾纠纷的调解员，把各种矛盾纠纷排查解决在萌芽状态，化解在基层，为居民群众创造平安祥和的生活环境。

三要搞好服务。通过大走访活动，我们以拉家常的形式更深入地了解居民的日常生活状况，收集了一些居民最为关注、最需要的服务信息，为进一步开展好便民、利民、为民服务提供了充分的事实保障。通过大走访，我们也收集居民对党和政府及法院工作的意见建议及关注的热点、难点问题，并将收集情况汇总后，向有关部门提出建议、做好参谋，解决一些属于法律层面可以解决的实际问题，为社会的和谐稳定贡献力量，实现自我价值。