通过心得体会的写作我们是可以很好的将自己的书面能力提升的，心得体会是当前社会中使用率较强的文本，对于它的相关要求一定要有自己的理解，以下是小文学范文网小编精心为您推荐的科二考试心得体会5篇，供大家参考。

科二考试心得体会篇1

无情的铃声响了,考场中寂静如坟,大地上的空气仿佛霎时间凝固了.我,面对那张冷冰冰的试卷,低声哀叹.

因为这是第一次英语考试,没有一点经验,所以我开始犯难了,我想给监考老师肚子疼,一好逃过一劫,5分钟过去了........10分钟过去了........经过我大脑的激烈斗争,我决定赌一把.尽管笔试部分已经做完了,但我的心仍象兔子一样,好象马上就会蹦出来.我试图让自己平静下来.可是无论怎样都做不到.我目不转睛的盯在试卷上.偶尔看看正在做试卷的同学们,只见同学们也眉头紧锁,屏声呼气.为了使我在人生的第一次成绩,所以我大胆的决定再重新做一遍,说干就干,我将写过的答米毫秒度案一题题全部都给擦了,,刚开始做的时候,还算顺利,可渐渐的我便陷入思考的圆圈中,怎么跳都跳不出来.时间一分一秒的流逝.眼见就要收试卷了,我赶忙随便填了一个答案教了上去.卷子被收走了.我的心也提到了喉咙眼.....................

试卷发下来了,同学们都欢天喜地炫耀着成绩,但我低低藏藏,我只考了80分.哎,真如大人们的一句话呀;专头不顾腚啊!

虽然我的成绩并不怎么好,但是第一次英语考试,谢谢你,你让我勇敢的迈出第一步,战胜了我自己.战胜了我对英语的恐惧

科二考试心得体会篇2

期中考试过去了，八(3)班的成绩比预想的好些，但八(1)班有好几个同学的成绩不理想。针对考试中出现的问题，我做了一下反思。

一、我想我今后还应该在英语教学上多下点功夫，一定还要提高每堂课的教学效率。原先讲课，因为两个班的实际情况不同，备课需要不同对待，时间仓促，导致有时候有些随意，课前没有充足的准备，包括心理准备和课堂准备。而实践证明那是不会教出理想的成绩的。业精于勤荒于嬉，形成于思毁于随。只要严肃对待，一切皆有可能。

二、日常阶段性测试也要看准时机，并不是越早越好。考早了学生对所学内容没有及时总结复习，知识系统不够完善，形成不了知识的内在联系，做起题目来不能得心应手。考好了是侥幸，成绩差了还打击学生的积极性。因此每一单元学完以后应该布置学生进行总结复习，并且要落到实处。

三、复习总结很重要。这是众所周知的道理，但是期中考试前我对课程知识的总结没做好。无论时间如何紧迫，我今后一定要分清主次，练习题没讲完没关系，带领学生系统的复习总结，梳理本期的教学重点难点才是最重要的。

四、全面教育的同时不忘个别督促。虽说是素质教育，但是成绩对于学生来说总还是最重要的因素。对于少量学习缺乏主动性的同学，考前一定要发动家长的督促作用，因为英语要记要背的东西实在太多，考前抱抱佛脚总还是要好一些的吧。

这是对此次考试的反思，对于下次考试起借鉴作用。

科二考试心得体会篇3

“光阴似箭，日月如梭。”时间过得可真快呀!短暂的三年级学习时光伴随着期末考试结束了。老师的教诲、快乐的学习时光，还历历在目，仿佛一切发生在昨天。

四年级新的旅程即将开始，意味着我又长大了一岁。针对这次考试，我有点失望。虽然英语和语文考得还都不错，但是数学不如人意。原本我以为可以考个好的成绩，结果让我大吃一惊。

事后，我反思了一下原因。这跟我平时上课的态度有很大的关系。我总结了以下三点：一、越是简单易做的题，我就越容易做错。跟粗心大意的毛病有很大关系。二、做有困难的题时，总是不爱动脑筋，遇到难题反而气馁，选择逃避。三、上课不认真，总是思想走神，做些小动作，控制不住自己。这些都是我考不好的主要原因。

爸爸妈妈在旁边鼓励告诉我：“世上无难事，只怕有心人。”我一定要坚持下去，不放弃，改掉坏习惯。遇到困难时不要逃避，也不要气馁，要学会解决问题，迎难而上。

经过这件事，我懂得了只要努力就一定会有成果。感谢爸爸妈妈和老师，我想对你们说：“爸爸妈妈您辛苦了!老师您辛苦了!”

四年级，我要努力向上，朝着三好学生的目标出发。

我为自己加油!

科二考试心得体会篇4

考前心理调节法

抑制法：有许多学生在临考前总担心怯场，怕自己会紧张。对此，考生可用抑制法来避免怯场或走神。其原理是，当大脑中一组神经元受到刺激后，会发出兴奋去刺激大脑皮层，产生思维活动。同时，它又会发出另一种兴奋，去抑制其他神经元的活动。运用抑止法的具体方法是，当考生拿到试卷后，只需冷静地思考试卷上的题目，勿需多久，这种怯场或走神的心理干扰就自然会被抑止，进而调整机体步入状态来完成考试。

睡眠法：有些考生一接到试卷，由于昨夜的睡眠不足，身体欠佳，或者因为怯场，导致发挥失常。此时不妨即卧在桌上，休息3至4分钟，以达到镇静的效果。这样做有利于中枢神经的协调，还能消除疲劳、紧张，使情绪稳定，思路敏捷。结果，使机体竞技状态从低谷走向高峰。

牧羊法：有一些考生拿到试卷后，便忧心冲冲，导致植物神经系统紊乱，使交感神经系统过度紧张，迷走神经过度抑止。这时，考生可让思路象牧羊一样，任其在大草原上畅游。这样，有利于植物神经协调，从而摆脱因境，顺利迎考。

化简法：以往，有很多优秀的考生一拿到试卷，就先把简单的试题消灭掉，再一步一步地解决化简疑难的问题。因为一旦把简单的试题完成后，就能有效地稳定情绪，活跃思路，迅速提高反应能力。

科二考试心得体会篇5

下课铃声敲响了，紧张的考试终于结束了。这时，操场上、走廊上、教室里，就像爆炸了一样，同学们讲话的声音提高了十倍。一个个都三五成群地围在一起，讨论着有关考试的情况，大家都非常想知道自己不熟悉的题目做对了没有，这不，你一言、我一语，都在对答案哩。

接着，就是焦急地等待了，有忐忑不安、有紧张、有兴奋……

考试后的第三天，考试成绩出来了。马上要上数学课了，朱老师把试卷往教室讲桌上一放，又去办公室了，我们都知道，今天要报成绩了。上课铃声终于响了，朱老师走进了教室，现在，开始报成绩了。

起初，教室里安静得连一根针掉地都能听见;接着，开始有人窃窃私语;最后，教室热闹起来了，一个个板凳上好像放了火炉，同学们开始坐不住了，恨不得下位置去讨论……

平时最爱数学的我，这次才考了91分。这道题，是因为结果写错了，扣了2分;这道题，答案少写了一个“0”，2分又离我而去……哎，粗心就是我最大的缺点。爸爸因为我的一次次粗心，和我谈了好多次，可每次都……可不是吗?如果不是我的粗心，“一根油条和两个鸡蛋”也不会“离家出走”了……

语文和英语，同样离不开我的粗心。当然，也有个别错误是我真正没有掌握好的原因。

每一次考试，或许是成功的喜悦，或许是失败的懊恼。不管怎么说，接下来，对于我们每个人，都是一个新的开始。考好了，再接再厉，不要骄傲;考差了，也不要气馁，找出自己不足的地方，努力改正。相信，下次考试会取得好成绩。