我们在准备演讲稿的时候一定要关注到我们的听众才行，要想发言流畅，就得学习反复钻研你的演讲稿，下面是小文学范文网小编为您分享的进与退演讲稿5篇，感谢您的参阅。

进与退演讲稿篇1

尊敬的各位老师、亲爱的同学们：

大家好!

今天与其说是来演讲，不如说是大家一起分享各自心中最温柔的地方。也许今天我和大家分享的事情是再平常不过的小事了，但却使我久久不能忘怀，在生命的旅途中一点一点堆积起来，使我逐渐强大。

亲情，在我看来，是我们从刚来到这个世界直到我们死去。唯一陪伴我们的情脉。

父亲，在我的印象里，一直是快乐、温和、坚韧的。他以他独有的方式爱着我，我们什么都可以谈：国事、政治、经济、我的爱情、我的朋友、他的爱人、他的朋友。他就像一张帆，给我这只小船最好的方向标。那时候，我总以为他是没有烦恼，总以为他坚韧如磐石。

那年夏天，不记得因为什么事情，我陷入了一种很奇怪的情绪。(我总是容易陷入情绪中，不能自已。)我对爸爸说：“我觉得生活很困难，我觉得很没有希望。”父亲没有说话，他看了我许久。他或许在回忆什么事情，那种气氛让我觉得很尴尬。后来，父亲拉着我的手，微笑着说：“或许现在你觉得生活很困难，但只要你不害怕，坚定不移的往前走，总会过去的。像我刚下岗那会，也觉得很困难，为国家辛苦了一辈子，却不由分说的被洗牌。人到了中年，那一眼望穿的路说断就断了，必须从头开始，真是很痛苦的一件事情。"后面他说了什么，我现在已经不太记得了，因为当时我已经从奇怪的情绪中出来了，被另一件事情敲醒。

我看着眼前这个男人，虽然现在生活好了，虽然他比同龄人看起来年轻很多，但也不可避免的苍老了。我想起他下岗的那年，我正打着叛逆、挥霍青春的旗号，四处放肆。我曾经是一个坏小孩，在我使坏能力范围内的事情我都做过。

听到他和我说他的困苦，我深深的被震撼了。眼前这个男人，他第一次和我分享他的困苦，不同于以往，他总是给我快乐。我总以为他没有烦恼。而我却在他最困苦的时候，没有体谅他，还做了深深伤害他的事情。回想起那年的事情，我总觉得愧疚。他却一直包容我，一直扶持我，没有一点怨言，甚至没有表示软弱与放弃。

这事，或说那种感慨，一直影响着我。它让我了解到，我那总是温和的父亲，那我以为坚韧的父亲，其实也有软弱的一面，他不仅需要我的爱，更需要我的理解。

年尾，我总是习惯回顾一年的得与失，并展望下一年，承诺来年要给自己怎样的光景。

你爱你的父亲吗?

如果爱，请和我一样，每周给他打个电话，让他注意安全，注意身体。虽然他总是说他懂得照顾自己，让我先管好自己。

如果爱，请和我一样，偶尔告诉他，你爱他。像你告诉你的男朋友或女朋友一样，虽然他总是不好意思回应我。

如果爱，请和我一样，常回家看看，虽然他总是说学习比较重要，总借口车费太贵。

如果爱，请马上行动起来，不要等到子欲养而亲不待，在即将到来的2019年父亲节，请爱你的父亲、你的母亲、你自己。

谢谢大家!我的演讲完毕!

进与退演讲稿篇2

大家好，今天我演讲的主题是“珍爱生命之防溺水”。

如今是春暖花开的季节，天气渐渐地变暖，炎炎的夏季即将到来，夏季是溺水事故的高发期，每年夏季都有许多溺水事故发生。中国教育部基础教育司相关人员在发布会上曾透露，溺水占死亡人数的43.59%，居第一位。

这些数据让人触目惊心，为了确保安全，防止溺水事故的发生，必须做到以下几点：

1、不要独自一人外出游泳，更不要到摸不到底和不知水情或比较危险且易发生溺水伤亡事故的地方游泳。

2、对自己的水性要有自知之明，下水后不呢不过逞能，不要贸然跳水或潜泳，更不能互相打闹，以免喝水和溺水。不要在急流或漩涡处游泳，更不要酒后游泳。

3、在游泳中如果突然觉得身体不舒服，如眩晕、恶心、心慌、气短等，要立即上岸休息或呼救。

4、在游泳中，若小腿或脚部抽筋，千万不要惊慌，可用力蹬腿或做跳跃运动，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同时呼叫同伴救助。

5、当发现有人落水时，不能冒然下水营救，应立即大声呼救，同时将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边。

小朋友们，珍爱我们的生命吧，珍爱生命就是珍惜生活的每一天！珍爱生命你会看到一个灿烂而美丽的世界！从现在开始，让我们大家一起行动起来吧，让我们的家园变得更加美好！

进与退演讲稿篇3

亲爱的老师、同学们：

美丽的祖国，你是我们的骄傲。每当看到电视上的许多动物失去家园我就很心痛，我希望人类不要再去捕杀动物了。美丽的祖国，你让我们感到自豪。是你把我们的生活变得这么美好。

我喜欢这美丽的祖国，是你让我知道你是这么的珍贵，是你让花开得那么鲜艳，那么的美好。只要我们尽一份力祖国将会更美好。我爱我的家乡，更爱我的祖国。

这个美丽的祖国将由我们来创造，我们要努力学习，回报我们的祖国！我们是爸爸妈妈的后代，也是祖国的孩子，我们要爱护祖国，祖国的美好明天将由我们来创造。祖国妈妈我们爱您！

祖国妈妈您是我们的妈妈，我们是您的心肝宝贝，您一直在抚养着我们，我们才能健康成长。我们是爱您的心肝宝贝，您是爱我们的祖国妈妈。我们爱您祖国妈妈！

谢谢大家！

进与退演讲稿篇4

我要感谢我们班的颜老师，因为在我需要帮助的时候，她会一直在我身边帮助我，一直包容我。

有一次，我的衣服被风雨淋湿了。颜老师耐心地把我的外套放在一边，然后叫爸爸送一件衣服。可是过了一会儿，发现鞋子湿了，颜老师就把拖鞋借给我穿了。当时看到颜老师的表情，很着急。也许这就是爱。

我是班里一个调皮的学生，但颜老师一直很宽容，关心我，教育我。例如，我有时在课堂上翻我后面的课文，老师总是提醒我你喜欢读课文是件好事，陈泽。无聊的时候可以看，上课的时候就是学习的地方。你是一个爱学习的学生，所以你必须努力学习，在你面前进步！我觉得：我的学习还可以，应该提高，就像逆水行舟，不进则退！

这些天我总是先完成学校的作业，回家后可以玩得很开心。我也觉得很容易，所以我要更加努力学习！

老师总是那么忙，却不叹气。我们要像老师一样选择，不能放弃。我们要继续走这条路，永不放弃！

每次睡觉的时候，老师还在想着明天的课。她总是忙到我们睡着，还想着备课。我真的很佩服老师。

当我们有一个我们不会写的问题时，闫希会老师基本上给我们解释，然后改正它。

光是想想就觉得很累，心里忍不住发抖，更别说用实际行动来证明了！

但愿颜老师的担子不要那么重！每天还有那么多工作要做，唉！

进与退演讲稿篇5

老师们，同学们：

大家早上好!

今天我国旗下讲话的题目是：加强防灾减灾，创建和谐校园。

国务院决定将5月12日确定为“防灾减灾日”，今年是第xx个“防灾减灾日”宣传活动主题是：科学减灾，依法应对。

我们的身边存在着各种各样的灾害隐患，如台风、暴雨、火灾、地震、雷电、交通事故等等。为了更好的应对突发灾害，减少对生命安全的损失，我们要认真学习防灾避险知识，积极参加学校组织的紧急疏散演习，提高逃生自救能力，下面我为大家介绍一些地震、火灾发生时的安全自救小常识：

1、如果正在上课或在家中发生地震，要沉着冷静、快速躲在桌下、紧靠墙根，用书包枕头、脸盆等物保护头部，听从老师指挥，快速有序下楼到操场或空地避险。

2、如果被通知上空有毒云或可疑云团，在室外要沿侧上风方向避开烟幕快速离开。在家中应用湿毛巾和衣服护住头，用塑料袋挡住眼睛。

3、如遇到了火灾，要保持镇静，尽快找到所在场所的疏散通道、安全出口和楼梯方位等，以便关键时候能尽快逃离现场。为了防止火场浓烟呛人、中毒、窒息，可采用毛巾、口罩蒙鼻，匍匐撤离的办法，穿过烟火封锁区，可向头部、身上浇水再冲出去。

4、在日常生活中我们还要增强“防火灾、防触电、防侵害”意识。不吸烟、不玩火，不随意焚烧废弃物。不在班级寝室使用违禁电器。

同学们，在遇到自然灾害时要有冷静的头脑、科学的方法，以及机智和勇敢的态度去保护自己以及身边的人。让我们从现在做起，提高安全意识，改正不良行为，共同维护校园环境，共建平安和谐幸福校园，共享健康文明快乐生活。