自信心的演讲稿6篇
拥有一个精心准备的演讲稿,可以让我们在演讲时更加自如地展示自己的知识和才能,演讲稿要表达自身真实的情感,增强演讲的说服力和感染力,以下是小文学范文网小编精心为您推荐的自信心的演讲稿6篇,供大家参考。
自信心的演讲稿篇1
敬爱的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我国旗下讲话的主题是《扬起自信风帆,做有文化的东中人》。
做有文化的东中人,是邹校长一直以来的办学目标。怎样成为一个有文化的东中人呢?我想自信是其重要的前提。
清代医学家史典曾经说过:自信者不疑人,人亦信之。自疑者不信人,人亦疑之。英国文学家马修阿诺德也说:一个人除非自己有信心,否则不能带给别人信心;已经信服的人,方能使人信服。中英两国,千里之远,两人的年代也相距甚远,为什么对于自信的认识如此一致呢?因为自信,是成功的第一秘诀。拥有自信,不断努力,才能取得成功!
小泽征尔是世界著名的交响乐指挥家。在一次世界优秀指挥家大赛的决赛中,他按照评委会给的乐谱指挥演奏,敏锐地发现了不和谐的声音。起初,他以为是乐队演奏出了错误,就停下来重新演奏,但还是不对。他觉得是乐谱有问题。这时,在场的作曲家和评委会的权威人士坚持说乐谱绝对没有问题,是他错了。面对一大批音乐大师和权威人士,他思考再三,最后斩钉截铁地大声说:"不!一定是乐谱错了!"话音刚落,评委席上的评委们立即站起来,报以热烈的掌声,祝贺他大赛夺魁。原来,这是评委们精心设计的"圈套",以此来检验指挥家在发现乐谱错误并遭到权威人士"否定"的情况下,能否坚持自己的正确主张。前两位参加决赛的指挥家虽然也发现了错误,但终因随声附和权威们的意见而被淘汰。小泽征尔却因充满自信而摘取了世界指挥家大赛的桂冠。
因为自信,我们有坚持到底的勇气。1941年,不列颠空战陷入最艰难的时期。丘吉尔的内阁们都建议向希特勒投降,丘吉尔断然拒绝。此后不久,不列颠空战以英军惨胜告终。战后,当记者向丘吉尔询问胜利的秘诀时,丘吉尔自信地笑了:我有对英国的信心,这才是最大的原因。
因为自信,我们有不屈不挠的毅力。水稻专家袁隆平在研究过程中,遭遇到恶劣的环境,经历过研究失败的挫折,但他依然满怀信心,不向挫折低头,凭着坚韧的意志力,顽强的拼搏精神,终于,他得到了享誉世界的成果。
没有自信,越王勾践怎能砍断吴王的金戈?没有自信,区区西秦如何东出函谷而一统天下?没有自信,成吉思汗的铁骑怎能踏上欧罗巴的土地?这些事例告诉我们,想要做成功一件事,最不可缺少的就是自信。
而现在,在窗明几净的教室中,面对前方各种挑战,自信更是我们乘风破浪的风帆。扬在脸上的.自信、植根于内心的修养、刻进生命里的坚强、融进血液里的霸气。这是邹校长对有文化的东中人所做的诠释。是啊,东中人,怎能没有属于东中人的自信和霸气?
高三的学长学姐们冲刺高考,自信便是战无不胜的屈卢之矛;高二的学长学姐们刚刚经历了小高考,自信便是春风得意的千里之马;高一的同学们夯实基础,自信便是无懈可击的紫荆之盾。
因为我们有那自信的帆,所以成功就在不远的彼岸之上。
我的演讲到此结束,谢谢大家!
自信心的演讲稿篇2
自信,是我们每一个人都需要的,没有自信,我们只能应对困难而却步,没有勇气向困难挑战;当你充满自信的时候,总会勇敢地站出来,用智慧与困难争斗,用勇气与困难拼搏。
刚上小学时的我不自信,没有勇气,和同学们接触、交流得很少,当教师向我们提出问题时,只听“噌噌”,几只小手就高高地举了起来,而我的手却像块沉重的大石头,怎样也抬不起来。看着教师对同学们欣慰的笑容,再看看我这双“没有勇气”的手,我沮丧极了。
之后,我找到了我们的班主任,我问她:“教师,为什么我在回答问题时怎样也不敢举手呢?请帮帮我。”班主任笑了,他说:“你不敢举手是因为你不够自信,要相信自我能做到,不要怕讲错,只要你有勇气站起来回答问题,你就已经很棒了。”
我深深地记住了教师对我讲的话。
上课铃再次响起,班主任走进了教室,继续给我们上新的课文,当我们读完课文后,教师开始提问了,班主任问:“《静夜思》是谁写的?”又有好几个同学举手了,但这次班主任没有请任何一个人,而是把目光转向了我,用鼓励的眼神看着我。我也在努力地想把手举起来,心里不停的对自我说:“加油,要充满自信,还差点,加油;”最终我的手举起来!在那一瞬间,我的手举得最高,比任何人的手都高。班主任见我举起了手,便说:“这个问题请赵梓竣同学来回答。”我站起来,有点紧张,断断续续地说道:“《静夜思》是诗人李白。”话音刚落,全班响起一片掌声
自从那件事以后,我突然变得进取了,总是抢着发言,答对了,同学们鼓励我、支持我,答错了,同学们帮忙我、纠正我。我完全沉浸在欢乐与幸福中;自信能战胜一切;自信能克服困难;自信能让我们勇敢前进!
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家下午好!今天由我来为大家来做百日誓师的演讲。
一、要明确学习目标、树立人生理想
孔子曰:志不立,则天下无可成之事;墨子说:志不强者智不达,言不信者行不果。这都告诉我们,学习必须有目标,人生必须有理想。首先,我们必须明白一点,那就是,读书到底是为了什么?古人告诉我们:书中自有黄金屋,书中自有颜如玉;周恩来总理告诉我们,为中华之崛起而读书,那么现在我该怎么告诉你呢?我告诉同学们,为了你将来有一份称心如意的工作而读书,为将来的幸福生活而读书,未做一个国家的良好公民、社会的有用之才而读书。为什么我要首先讲是为了自己称心如意的工作为了幸福生活呢,因为这是说实话,因为我们目前都是普通人。其实仔细想来,我也没有说错。我们国家的历届重要领导人,他们废寝忘食,他们日理万机,为的是什么?不是想方设法为了人民能够过脱贫致富,能够过上好日子吗?所以,我说,同学们,根据我们国家的实际情况,你将来要想找到一份理想的工作,你必须努力学习,努力学习科学文化知识,学好专业知识,学得一技之长。当然,有同学会说,不读书就不见得赚不了钱,不是也有不少人没读过多少书,不是同样发了家、致了富,甚至还当了老板,拥有万贯家产,买了高级私家车,修了豪华住宅么?同学们,这样的人有吗?有,确实有!但你想过没有,那些没读过多少书发了财的,和你是同龄人吗?你知道他们曾经受过多少苦吗?经历过多少风雨、多少磨难、多少挫折吗?你和他所处的世代相同吗?你和他会有相同的机遇吗?你和他竞争的对手相同吗?你和他具有相同的综合素质吗?你有他们那样吃苦耐劳的精神吗?恐怕不一定吧!
我有时候问一些同学,你将来打算干什么,当老师不想,当医生也不想,当科学家那不可能,那想当农民,我家不种田!君不知,许多同学是来自于农村的,他这也不想,那也不想,原来,他想找的是一份既轻松、又自由工资又高的工作!可能吗?!
二、要坚定信念,具有顽强拼搏的精神
在我的印象中,许多取得优异成绩考上理想学校的同学都有坚定的信念、具有刻苦学习、顽强拼搏精神的,像我校曾经考取全市第一的何xx同学,现在她已经是一名光荣的人民教师,且是一所名牌学校的高中英语骨干教师,而她小时候的理想就是当一名老师,我担任她初中的班主任。我记得那个时候,每天清晨悄悄地最早进入教室学习的就是她,当全班寄宿的同学都进教室了,谁知道她已经在教室里面已经学习好一段时间了。是她喜欢起早床吗?是她天生痴迷于读书吗?是她不想快乐地玩耍吗?当然不是,或者说不完全是,是她心中有一个理想,是她心理明白,自己来自于农村,出身于普通农民家庭,深知父母务农和打工生活的艰苦,要想改变自己的命运,必须考上理想的学校,将来才会有一份如意的工作,才会有幸福快乐的生活。由于何其丽同学刻苦努力,初中毕业以全市第一的优异成绩考上当时包分配工作的武冈师范(当时武冈一中、二中、三中都有初中),后来又考上湖南师范大学,她最终实现了自己的理想。我还记得,2010年湖南省高考状元张品花,在接受记者采访谈她的成功经验时,她是这样回答记者的:我谈不上有什么经验,总的来说就是一句话,我的高考之路是用试卷和资料铺成的!同学们多么简短的回答,但是由此我们可以看出,许多同学优异的成绩都是通过刻苦努力得来的,是牺牲许多休息时间,用辛勤的汗水和心血换来的。
三、要坚持体育锻炼,强身健体,劳逸结合
同学们,往事如梦,岁月如歌,三年时间,即将一晃而过。希望我们初中三年的学习生活能成为你们一生中最美好、最宝贵、最难忘的时光,这1000多个难忘的日日夜夜,像一本厚厚的书,记载着你们的失意与成功,泪水与欢笑,记载着你们青春的身影和奋斗的足迹。请记住:机遇是一颗流星,错过它,如同错过一次赏景的佳期,机遇是一堆黄金,丧失它,等于失去一次致富的机会。同学们,加油吧,呐喊吧,但愿奇迹会在每个同学的夏天出现!
谢谢!
亲爱的老师、家长、同学们:
上午好!
新年的鞭炮声悄然消散,高考百日冲刺的号角早已响起。从寒冬走来,我们更加珍惜灿烂的春光。向着六月奔去,我们相信坚持和潜力的无限可能。
鲁迅有言:“驰而不息,定能到达所向的目标。”回首过去的几个月,奋斗和拼搏成了我们生活的主旋律。凛冽的风雪冰封了街道,却无法阻止老师和同学们前进的身影;漫漫长夜熄灭了万家灯火,却无法停滞同学们复习的步伐。课间短暂的时光也倍加珍惜,从漫无目的的茫然状态到满怀希望地期待未来。从懵懂无知到目标清晰、方向明确。高三的学习氛围愈加浓厚,高三的生活节奏更加紧张。
同时,机遇和挑战并存。高三生活中难免出现挫折。对此,我有几点学习心得与同学们共享:
1、精确自我剖析,科学合理定位。凡事预则立,不预则废。只有先了解自己的优缺点,才能进行有计划科学的复习。
2、强化优势科目,且弥补弱势学科。一百天的时光,虽不能全部详细复习回顾,却足以弥补弱项,查漏补缺。
3、调整心态、戒骄戒躁。警惕瓶颈期。时光飞逝,焦虑紧张等不良情绪难免造访,我们相信路再长也会有终点,夜再久也会有尽头;余下的再大,总会有停止的时候。乌云遮不住微笑的太阳。
既然选择了远方,便只顾风雨兼程。人,不能总在弹性限度内活动。要爆发,要超越,才会有质的提高。
“穷且益坚,不坠青云之志”任凭困难如何咆哮,必将让步于坚持不懈的努力;任凭希望怎样渺茫,必将消失在光芒万丈的信念中。未来的一百天,也许坎坷,但必定充实——此刻让我们放下曾经的由于和退缩,为自己三年前选择的求学路认真拼搏一次;让自己含辛茹苦的父母看到十八岁的坚定和从容;让培养我们的母校师长看到我们有信心有实力在白天后笑傲考场!
驰骋疆场,百日竞渡方现青春风光,一腔热血,万丈豪情,我们定能再创辉煌!
尊敬的各位家长、老师、亲爱的同学们:
在距高考只有100天的日子里,作为老师,我想借助两个小故事谈谈我的感想。
古希腊哲学家苏格拉底曾要求他的弟子每天做若干个甩手动作,一直坚持下去。许多年以后,坚持下来的只有一个人,他就是柏拉图—— 一位成就和他的老师一样伟大的哲学家。这件事给我们一个什么启示呢?那就是:一切成功,都源于坚持。
第二个,关于铜锣的故事。据说世界上最好的锣出在中国,中国锣又以西藏的为最佳。当喇嘛寺中的铜锣响起,能在清晨晓雾中声传数百里,近听,声音沉厚而不震耳;远听,徐音袅袅而回荡不绝。据说,好的锣是以整块铜板锤打而成。制锣的师傅,由铜板边缘一圈又一圈地向锣心敲打,每一锤的轻重间隔都得恰到好处,否则声音就不均匀。所以一只大锣往往需要经过整年的时间,千万次锤打之后才能成功。而最重要的是,一只锣的好坏,就决定在最后锣心的一锤。锤的好,便是声传百里的宝(器;击得稍差,声音便不够纯厚,余音便不够袅绕,而且只要击坏了,就再也无法挽救,好坏全在那最后一锤。
在我们的人生当中,做许多事不都是如此吗?现在可以说是我们高中生活的最后一锤了,为山九仞,常功亏一篑。经过了长久的努力,成与不成常决定于最后的一刻。所以,希望同学们能切切实实地珍惜最后这一段时间,记住:“壮而怠则失时,少而不学,长也无能”这个简单的道理;记住:时过然后学,则勤苦而难成。
苦恼了、动摇了,不要忘了还有这么多支持你们、关心你们的老师。我们愿意做人梯,让你们踩着我们的肩膀向上攀登;我们愿意做铺路石,为你们的成功之路铺设坚实的路基;我们愿意做红烛,照亮你们如锦似霞的人生旅程!
同学们,努力吧!是船,就要搏击风浪;是桨,就要奋勇向前。
真正珍惜时间的人都善于抓住今天,只有懦夫、懒汉才乞求明天。
最后,衷心祝愿大家信心百倍、梦想成真!
各位老师,高三的学子们:
大家下午好!
再过十几天你们就要整装上阵,踏上庄严神圣的高考战场了。如果把高中三年的学习生活比作一次万米长跑,那么现在我们已经跑到最后一个弯道,距离终点只有百米之遥,我们已经没有丝毫的紧张、怯懦、动摇和倦怠的余地,只能宠辱皆忘,气定神闲,静心投入,义无反顾向着终点奋力冲刺。在这里我代表全体高三老师给大家提两点温馨建议:
第一,树立信心,保持愉悦的心情。
面对高考,关键是要鼓起勇气和信心,这比分数更重要,分数决定一时,信心决定一生。面对激烈的高考竞争,我们要坚信自己能行,自信才能镇定,才能从容,才能处变不惊,微笑面对挑战。怎样保持自信呢?平时要保持积极的心态和愉悦的心情,不断给自己积极暗示,写一些鼓励自己的字条。也可以放下手中的作业,抽时间和老师、同学、好友交流,和家人倒苦水,要把内心的压抑及时地宣泄,而不要闷在心里。在剩下的复习时间里,狠抓基础,回归课本,掌握基础题,提高得分率,最好不要再复习新知识、练习新题型,重要的是复习以前知识,复习做过的典型题,复习错题本和笔记,这样有助于头脑中将学习内容的顺利提取,有利于考试的现场发挥,也有利于重拾自信心。我们一定要坚信,我们不求超长发挥,只要做到正常发挥,我们一定可以力挽狂澜。
第二,坚持、聚神!
同学们在剩下的十几天,我们都知道“行百里者半九十”的道理,胜利就在于最后的坚持,最后的坚持是最困难的,也是最激动人心和最可期待的。拿破仑说过:最困难之日,就是离成功不远之时。面对大敌当前,趁着别人喘息之际,我们每一分钟,每一分气力,都要用在走向考场的路上,这样才能在流金似火的六月,打一场漂亮的胜仗;同时我们要丢掉任何杂念,战胜一切恐惧,忘掉所有的疲劳,咬紧牙,沉住气,我们的信念是,不到最后决不放弃,到了最后也不能放弃,不要再去关心能否考上,你们要做的,就是无休止的复习,复习,再复习!复习到进考场的前一秒钟,只有这样义无反顾的人,才有资格获得上帝的垂青,才能在最金黄的季节,收获我们最大的梦想。
最后送给同学们一句话“不管高考有多混蛋,也要竭尽全力,无所畏惧”,我们全体班主任和科任老师在最后这段时间全力为我们高三的勇士们保驾护航,你们的身后更有我大四中全体师生作为坚强的后盾,最后祝愿同学们在高高考中一路披荆斩棘,金榜题名!我的讲话完了,谢谢!
以上就是一秘为大家带来的10篇《树立自信心演讲稿》,希望可以启发您的一些写作思路。
自信心的演讲稿篇3
亲爱的同学们,敬爱的老师们:
下午好。今天我要演讲的题目是《选择自信》
自信与自卑、自负,虽然只有一字之差,但精神境界根本不同,结果也大相径庭。
自信是成功的第一秘诀,它不仅是对自己能力的信任,更是对自己所追求目标的坚定信念。有了它,才能驶向胜利的彼岸。当中国革命处于低潮时,毛泽东坚信“星星之火,可以燎原”;当敌人日搜夜捕,陈毅“屡不得脱”时,他满怀自信,高唱“血雨腥风应有涯”,“人间开遍自由花”!陈毅的《梅岭三章》就是撼人心魄的自信之歌、胜利之歌!著名科学家门捷列夫说得好:“只有自信,才能让人在最佳的心理状态下工作,而不致被怀疑吞食你的想象力”。苏格拉底也说:“一个人是否有成就,只要看他是否具有自尊和自信。”总之,自信是指向胜利的导航塔,是前进的不竭动力。
自卑却与自信背道而驰。自卑者往往对别人的优点看得过多、过重,而对自己的长处认识不足,只觉得自己什么都不行,又不想去努力赶上,于是沉重的心理压力使这些人唯唯诺诺,裹足不前,自卑者的心理障碍限制了能力的发展,使他们坐失成功的良机,最终一事无成。而走出自卑阴影,前面必定是艳阳天!无论是《千手观音》还是舞动奇迹中的《追光》,演员们都以强者的信念与命运抗争,战胜了自卑,他们震撼的演出博得了观众热烈的掌声,深受人们的喜爱。可见,战胜自卑,培养自信,是我们必然的选择。
自负者与自信者也格格不入。自负与自卑都是极端心理,自负者在取得一些成绩后沾沾自喜,甚至目空一切,妄自尊大。这些人就算是先前取得一些成就,也只是昙花一现。历史上的教训值得我们记取。楚汉相争时,项羽在推翻暴秦的残酷统治的斗争中起了不可低估的作用,但暂时的军事优势使他盲目自负,自封“霸王”,结果被刘邦打败,昔日不可一视的英雄,落得自刎乌江的下场。三国时的曹孟德折戟沉沙,覆军于赤壁,又是一个自负导致失败的教训。由此可见,正确估价自己的长处和成绩,正视自己的短处和不足,划清自信与自负的界限,对一个成功者来说真的很重要。
怎样看待自信、自卑、自负,其中充满辩证法。我们要相信自己,却不自负;要正视不足,却不自卑。选择自信,战胜自卑,远离自负,这是新世纪的要求,是追求完美人格的要求。“数风流人物,还看今朝”,毛泽东充满自信的名言,将永远激励我们前进。
我的演讲完毕,谢谢大家!
自信心的演讲稿篇4
自信,是走向成功的伴侣,是战胜困难的利剑,是达向理想彼岸的舟楫。有了它,就迈出了成功的第一步;有了它,就走上了义无反顾的追求路。
曾几何时,刘邦、项羽目睹秦始皇浩浩荡荡的出游队伍、富丽华美的车帐、八面凛凛的威风,随生雄心万丈的自信:“大丈夫当如此也”,“彼可取而代也”。于是,汉高祖立千秋帝王大业,楚霸王成万古悲壮英雄。诗人李白自信,他发出了“天生我才必有用,千金散尽还复来”、“仰天大笑出门去,我辈岂是蓬蒿人”的浩叹,便有壮丽辉煌的诗章千古流传。巴尔扎克自信,放弃家人为他选定的职业,毅然走上创作道路,终有惊天动地的《人间喜剧》彪炳千秋。一代伟人毛泽东更自信,他高唱“自信人生二百年,会当击水三千里”、“数风流人物,还看今朝”,万水千山,披荆斩棘,铸造了共和国的辉煌,带来了亿万人民的幸福……
有了自信,中华民族便有了无数追求成功的动人的故事:“头悬梁,锥刺骨”、“凿壁偷光”、“囊萤映雪”……有了自信,一双脚便能穷尽大漠沙海,脚下就飘起“丝绸之路”,身后就有“丝路花雨”;有了自信,一双手便能雕绘出莫高窟的金碧辉煌,筑起葛洲坝“截断巫山云雨”,托起“神州号”飞船遨游神秘的天宇。
自信不是狂妄自大,也不是心血来潮,更不是“宁信度,勿自信也”形而上学的固执。它是理想进取中折射出的生命的灵光,是孜孜追求路途中永恒的生命潮汐,是成功碑塔下第一块灵活辩证的基石。
自信吧,朋友!有了自信,才会拥有自我,才会拥有成功,才会拥有辉煌灿烂的人生!
自信心的演讲稿篇5
我今年13岁,可体重却重达53公斤。班上两个瘦女生的体重加起来才抵得上我。而且我特别爱吃。小学到初中,我一直与一个不雅的绰号“猪”有着不解之缘。
别人说我胖了,人也长丑了,可我却不这么认为。进入初中之后,也有人说我长得可爱。胖其实也是一种美,唐朝人都是以胖为美的,而且人长胖了也不用花时间精力扮靓了。
有人叫我减肥,我“哦”了一声就不加以理睬了。为什么要减肥?胖不好吗?胖的人一样会笑,而且笑得更甜。
老妈天天唠叨:“你这样子怎么去买衣服?”的确,像我这样体型超标的人买衣服,难!一次去买牛仔裤,我被迫进更衣室,可是怎么拉也拉不上去,腿太粗了,穿不进去。那窝囊样可真是尴尬。不过我不在意,本来我看牛仔裤也不爽,穿不穿无所谓。
又来到休闲裤店里找裤子,休闲裤很养眼,而且也蛮适合我的。我毫不犹豫地穿了上去,刚好合适,而且后面可爱的娃娃头像也添了几分俏皮。胖女生一样可以买到可爱的衣服。人长胖不喜欢的衣服也不用被迫穿了,挑选衣服时间也少了。不用因为爱漂亮而劳心费力了。
有人说胖的人笨。我自认为我很聪明。和朋友猜脑筋急转弯,还不都是我的脑子转得快一点。考试我同样能与别人一争高下,而且还也能在高手如林的一(3)班呼风唤雨,担任班长。
也有人说胖的人动作不灵活。可是,这次运动会100米决赛,我也并没有落后,获得了第三名。
面对肥胖,我不会自卑,因为我自信。面对肥胖,我不会伤心,我可以找到快乐。但是我也不得不承认我的体重是超出了标准,在校园里马路上有些对不住观众,因此,我要尽量克制自己的食欲,努力恢复到以前那个苗条的我!
自信心的演讲稿篇6
老师、同学们:
大家好!
今天我为大家演讲的题目是:扬起自信的风帆 。
我们的帆,是自信的帆。
我们,是自信的孩子。
我们,站在巨人的肩膀上,明白了“自负”与“自卑”对我们的危害;明白了自信应有的姿态,昂首挺胸,大步流星,永不气馁;明白了自信者的好性格、好品质——乐观、进取以及对任何事的专注。乐观向上、心无旁骛。胜不骄,败不馁!
我们相信自己,相信自己能做好每一件事,即使失败也不气馁——无非是:“雄关漫道真如铁,而今迈步从头越“!
爱默生曾说过:“自信是成功的第一秘决。”自信是成功之基,无自信,何来成功一说?试问,一个桀骜不驯的人,或一个厌恶自己的人,能成功么?
李白曾说过:“天生我材必有用!”唐寅说过:“今科解元舍我唐寅,更有何人?”被不少人误认为是口出狂言,其实不然,他们有这个实力,所以必然是自信之表现——信任自己。
自卑者做了小草,只会哭诉自己的不幸;自负者做了小草,只会骄傲的与大树比高。而自信者做了小草,他会努力为大地装点绿色;即使他成为了大树,他也只是追求更高,以保护身旁的小草。
因为我们身为自信者,所以我们可以实事求是地看待自己;
因为我们告别了自卑,所以我们不必无能为力的低估自己;
因为我们超越了自负,所以我们不会自以为是的高估自己;
因为,我们自信,我们有那自信的帆。
没有那自信的帆,我们如何驾驶小船找到成功?没有那自信的帆,我们如何找到那正确的“风”?
因为我们有那自信的帆,所以,成功就在不远的彼岸之上。
我的演讲结束,谢谢大家!
