每一篇心得都是对自我探索的见证，推动我们不断超越自我，优秀的心得帮助我们更清晰地认识自我，激励未来的努力，下面是小文学范文网小编为您分享的去上海的心得优质5篇，感谢您的参阅。

去上海的心得篇1

军训终于还是来了，这是避免不了的事。军训是一个过程，一个考验自我，磨练自我的过程，半途而废是耻辱。在军训的过程中，我们每个人都锻炼着自我，无疑，也发生了许许多多的事。

一、苦

烈日炎炎之下，我们汗流浃背的站着，忍受着酷暑。皮肤被太阳的暴晒下变得黑黝黝的，但是，我们却不能休息。这就是军训!因为个别同学的缘故，我们班常常是不间断的练习着。我的脚底开始发麻，腿也感觉快断了，于是，我便趁老师没有看我的时候，不自觉的动几下。但是，尽管这样，我还是在接连着几个小时的严酷训练后，全身发酸，却又得忍着，真难熬啊!但，我很快想到：

军训就是一种挑战，是磨练我们的意志的，你要是这样也坚持不了，以后成功路上的艰辛，你有怎受得了?这样想着，我便挺直了腰板。

二、辣

军训，是磨练我们的意志的，对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种自我挑战。军训是辣，是吐着舌头掉着眼泪的辣，同时也是刺激的辣。军训时，我们也许会因为辛苦而掉眼泪，也许会因为军训时磨练出来的意志而感到刺激。也许坚毅在累酸的腰间堆集，最后将坚实、挺拔与不屈。或许这些不是辣，而是一种收获，一种让我受益终生的收获，我收获的是耐力是坚毅是勇敢，是不屈，更是团队精神。

三、酸

在最后的大会上，领导宣布了军训的成果的果实获得优秀小军人荣誉称号的同学。其中没有我的名字，这很正常，有可能是因为我的坚持没有被老师看到(我唯一一次在训练时偷懒的样子却被老师看到了)，有可能是我做的还不够好。但是，令我感觉不满的是，班级里那些在军训时不停讨论，被教官不停指责的矮个子女生中的几个，却当上了优秀小军人!想起我在军训时笔直的身姿，想起那些扰乱纪律的同学，我不由的失落了。

军训时，流淌的汗水，酸痛的四肢，给我们留下了深刻的回忆。在艰辛背后，是我们的努力。这几天，我们似乎学到了什么，也学会了什么。在战胜困难后，我们获得了勇气，坚持和毅力。无论今后我做什么，想到今天的苦与收获，一切艰难险阻都变得无所谓了。想到这些，笑容边浮现在了我的脸上。

收获，使我们感到了快乐与欣慰。军训，让我懂得了很多，也收获了很多：谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者!

去上海的心得篇2

尊敬的各位领导、各位老师：

大家下午好！

首先我要感谢各位领导、老师给了我这次外出培训学习的机会，同时也谢谢这段时间以来帮我代课的各位老师，你们辛苦了！ 从3月17日上午9：00到3月18日的中午一点，经过近30个小时的颠簸，我们10位望谟老师终于来到上海，看着步履匆匆的人群和飞驰而过的地铁，怀着激动与忐忑的心情，我们开始了本次学习培训之旅。此次培训是由民进上海市委主办，上海市虹口区四川北路一小承办的，培训时间为20xx年3月18日至3月25日。学员分别是来自望谟县的10名小学教师及毕节地区金沙县西洛乡的10名小学教师。此次学习培训承办单位四川北路一小至今已有97年的办学历史，同时也是上海市设施比较完善的一所小学，有标准的学生足球场及游泳馆，有着一批高素质的教师队伍，学校曾多次荣获“虹口区文明单位”“虹口区小学生行为规范示范学校”等光荣称号。在过去的十几天里，在各级领导及学校的精心组织安排下，我们参观了历史悠久而又富有朝气的四川北路一小，了解了上海市先进的教育教学理念，一睹了上海市虹口区教师的教学风采，学习了上海市先进的教育教学方法，感受了上海市良好的教育环境，可以说，此次培训对我来说，既难能可贵又受益匪浅，所以我们每一位参训教师都十分珍惜此次学习 机会，在培训中虚心地向各位专家、骨干教师学习请教教学中的有关问题，只是由于学习时间短及我个人因素，还有许多未能参透的地方，下面想和各位老师分享一下此次学习培训的一些心得体会： 先进的教育教学理念及教学方法

此次学习培训的内容包括对话交流：了解上海市学校概况及教育特色，课堂教学实践：观摩课堂教学实践，交流观摩感受，交流学科教学经验，参与教研活动。还参观了解上海市素质教育基地（如参观鲁迅纪念馆、多伦路文化街、美术馆等地）、轨道交通及周边环境。在为期一周的学习时间里，我们一共听了7节观摩课，认真听了3次专题交流汇报讲座。其中给我留下深刻印象的有虹口区第四中心小学的陆莉莉老师执教的《埃及金字塔》、丹徒路小学徐智莹老师执教的思品课《绿色的家园》及四川北路一小语文教研组组长陈毓梅老师的《充分关注表达，提升语言素养》的专题讲座。陆莉莉老师在教学《埃及金字塔》一课时，先让学生回忆以前学过的介绍建筑物的文章，并让学生说说在介绍时要告诉别人什么，很自然的就让学生通过自主探究学习，知道了一二自然段介绍了金字塔的位置、形状、名字的由来、用途及建造时间，并指名学生通过板书提示用自己的语言介绍金字塔。在接下来的教学中，她抓住重点字词，让学生感受体会金字塔的宏伟与精巧，在让学生感受金字塔宏伟时，她巧妙地运用了换比的方式提问学生：这座金字塔高146米，相当于40层高的摩天大厦这句能不能换成相当于100个我们班的某某小朋友或相当于金茂大厦的一半不到或12个第四中心小学叠起来那么高，让学生在讨论交流中认真揣摩作者用词和举例的准确性。接下来的教学中，她引导学生自读自悟，了解金字塔的建造过程，还让学生上黑板动手画一画，增强了学生对文本的理解和感悟，陆老师的语言表达简洁明了，整堂课显得十分朴实而又有效，有效地训练了学生的语言表达能力，有效的落实了课堂教学目标，充分体现了上海市提出的温馨课堂、情趣课堂、有效课堂的宗旨。在陈毓梅老师的题为《充分关注表达，提升语言素养》的专题讲座中，似乎给了我这样上了不少语文课却不知道语文教学要教给孩子什么的语文老师豁然开朗的感觉，讲座中提到三个由浅入深的关注点，即：文本表达了什么？文本是怎样表达的？文本为什么要这样表达？通过陈老师的专题讲座及交流，我更加深刻地理解一位语文教育专家说过的一句话：应当让我们的语文教学走在回家的路上。更加体会了小学语文教学应当充分关注学生的表达，提升学生的语言素养的重要性。而徐老师的思品课《绿色的家园》则让我们感受到她渊博的知识和充分的课前准备。

真诚、微笑，上海市最美的名片

三月的上海，仍充满着浓浓的寒意，而让我们每一位贵州参训教师倍感温暖的是那站台上焦急等待我们的美丽的眼睛，是那校园里师生一声声亲切的问候，是那充满关怀与温暖的饭菜，是那充满热情与温度的85度点心，是那真诚而友爱的帮扶结对。正是这一张张充满真诚和微笑的名片，拉近了上海与贵州的距离，架起了贵州与上海之间的友谊之桥。让我们每一位贵州参训教师永远记得那一张张充满真诚的笑脸，那千里之外上海市最美的名片。

师路漫长而修远兮，吾将上下而求索，我希望在今后的工作中，能得到更多老师的帮助与支持，不断提高自己的业务知识水平，争取做一个更加合格的小学老师。

去上海的心得篇3

终于放假了，我的心已经飞到了上海。

七月六号，我和家家坐上开往上海的动车，一路风驰电掣，看着窗外一闪而过的景色，我心情澎湃。

黄昏时分，我们到达上海，到处人山人海，车水马龙，霓虹闪烁，一派繁华景象!可我对这些都无视，我心驰神往的是玛雅水上乐园……。

终于在一个大太阳上午，妈妈带我来到玛雅水上公园，哇水上公园好大啊!有好多怪模怪样的图腾，像游戏中的一样，有很多的游玩项目，先玩什么呢?妈妈带我来到加勒比海滩，据说是全球最大人工造浪池，水域面积近2万平米，可制造3.5米——世界上最高的人造海浪，置身于这浪潮起伏的广阔造浪池，可以让巨浪冲刷掉夏日的炎热，享受清凉!我迫不及待的换上泳衣，噗通一下就跳进水里，哎呀!我还不会游泳，天哪……，救……命……啊!咦!脚探着底了，幸亏水不深，看来玩水一定要注意安全啊!我还是穿上救生衣吧!一阵巨浪打来，劈头盖脸，人仰马翻，到处一遍惊叫声，好刺激啊!我眼睛鼻子耳朵里全进水了，有点受不了，还是玩玩其他项目吧!这时妈妈拿来了双人游泳圈，我们爬上去，来到懒人河，懒人河有人工的水浪，坐在上面飘着挺舒服的，水深只有1米深，即使不小心落水也没有关系，我们一口气飘了好几圈。穿过狭窄的山谷，迎面而来的又是另一番热闹景象，宏伟的玛雅水寨，滑道、喷泉、冲淋……真是水域中的“桃花源”啊!远处传来阵阵尖叫声，原来是大章鱼滑道——从17.6米的高塔上俯冲直下，加速冲入底部的水池，溅起巨大的水花，真是刺激，我可不敢玩，唉!心脏不够强大啊!

还有许多其他的游玩项目，如:羽蛇神环——多次滑行带来的失重感，太阳迷漩，超级大喇叭——扭转、螺旋、震动，深海巨蟒——超快速滑行，大章鱼滑道——风驰电掣的加速感，等等，因为我还小，不敢玩，等我大些时再来玩吧!

玩了一上午，意犹未尽，玛雅水上公园……我还会再来的。

去上海的心得篇4

中午，我们又驱车前往上海。上海是中国最开放的城市，有一种任何城市都无法比拟的气质，就是她的“大气”。从车窗往看，到处都是高楼大厦，真是数不胜数。上海有世界第四高楼、88层的金茂大厦，有亚洲第一高塔——东方明珠塔。据说上海全市的平均楼层有二十层以上呢。

下午，我们在南京路上溜达，刚开始时，我的热情很高，一家家商场都要逛一下，渐渐地，我的脚不听使唤了，看见哪儿能坐的地方，都想坐一下，南京路也太长了!那两边的街市真热闹，几乎集中了全中国各种品牌的服饰、工艺品等，难怪来上海的人都要去逛逛南京路。

入夜时分，我们登上了游船，夜游黄浦-，浦-两岸华灯齐放，美不胜收。尤其是外滩上那些中西合璧、风格各异的大厦，好象在黄浦-西岸划出了一道优美的天际线，在彩灯辉映下，更显得雍容华贵、璀璨夺目。最难忘的是黄浦-东岸的东方明珠塔，立体照明灯光将塔身照得绚丽多彩，成了火树银花灯海中最亮丽的明珠。

下了游船，我们又驱车游了很多地方，外白渡桥、南浦大桥、杨浦大桥等在灯光下格外醒目，人民广场四周的博物馆、歌剧院等建筑也是风格各异，令人难忘。

啊!流金溢彩的夜上海，真不愧为“东方明珠”!

去上海的心得篇5

20xx年6月26日至7月2日，我有幸到上海华师大参加高级研修班学习，非常感谢领导为我们提供这样一个学习的机会。

这次培训的第一周，我们在华师大聆听了12位专家的讲座，让我在一次次的感悟中进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标，明确了教师专业成长的方向，对教师这一职业有了更深层的认识与思考。

一、做个会学习的教师

当今社会随着教育本身的发展，对教师提出了更高的要求和期望，今天的教师不仅仅是要教会学生知识，还要拓宽学生视野。朱益民教授的讲座《教师专业发展》，让我认识到教师的专业发展对教师来说是多么重要，教师必须不断提升自我，成为一个爱学习、会学习的人，在教育教学中不能局限于课本上的知识，要走出课本，善于拓展知识，用知识武装头脑，丰富自己。教师是一个引领学生在知识海洋中获得真知的人，要不断提高自已的专业素养，将理论与实践相结合，并不断完善自我，充实自我。 “要给学生一杯水，教师就得有一桶水。”但是经过培训后，我觉得“教师应该是一条有源头的奔流不息的溪流”。我汗颜的是对教育专著了解甚少，教师只有通过不断学习，提高自身的业务水平，更

新教学理念，做一个专家型的教师，才能在自己的专业领域得到提升和发展。

二、做个会反思的教师

教师在教育教学中必须学会反思。可是我们在日常的教学工作中却不知道要反思些什么？华师大的杜成宪教授送给我们很好的建议，他说：“教师在教学中要反思自己的教育教学观、思维观、学生观、教学方法观。如何反思自己的教学呢？方法一：学会写教后记，教后记应该包括学生和自己在教学中各自的表现；方法二：观摩教学，也就是我们通常说的听课；方法三：观看优秀课的录像，可以自我观看，同事共看，专家帮看；方法四：记录上课中的关键事件，记录教学过程中的最成功的做法。教师只有通过不断的教学反思才能提高自己的教学技能和水平，学会反思也是教师成长的一种途径。胡东芳教授给我们的推荐做法是：每学期给自己拍一节课的录像，多揣摩自己的语言，肢体动作，表情，重点、难点的突破，以此为镜，效果很好。

三、做个心情阳光的教师

学校工作千头万绪，每天有做不完的琐事，特别是班主任老师，从早读到晚自修，长年累月，心情难得清闲，有时学生不听话还憋着一肚子气回家，回家后，把气泻洒到家里人身上，事后，自己也后悔，这样的工作路程能走多远？学校如何可持续发展？梁宁建教授的教学案例分析可能对此有帮助。

有三个建筑工人，一天工作完了各自回家。

回家途中，第一个工人心里想：“要不是为了生活，我真不会做那砌砖工作，辛苦得很。”

第二个工人心里想：“我每天在砌墙，我在建一座高楼。” 第三个工人心里想：“我们正在建设一个新的城市。” 十年后，第一个人在另一个工地砌墙；第二个人坐在办公室里绘图纸，他成了工程师；第三个人呢，是该城市的副市长，分管城建。

此案例蕴涵什么样心理学原理？此案例对我们从事的教育工作有什么样的启发？

答案是：期望与收获成正比。

我们不只是在完成工作，也不只是在教育孩子，我们更是在创造着未来，要看到我们工作的重要性，以一个良好的心态积极地面对工作，走得更好、更远，做好能做的事。

四、做个让学生怀念你的教师

华师大金忠明教授在《学校课堂建设》报告中提到了母校，他说，母校的很多事情已经没有印象了，但是母校有三位老师为我做了三件事，至今历历在目，用三个词概括就是：规范、赏识、宽容。

1.规范

一年级的时候，由于调皮惹事，在开学第二周就被班主任放学后关在教室没让回家，开始一直就很记恨老师，后来感受到就是这严格的“规范课”，让他感受了凡事要讲纪律，不然要为之付出代价。

规范某些时候就是规矩，要用合适的方法让学生让懂得该怎样做，不该怎样。

2.赏识

二年级换了班主任，经常表扬他，尤其数学，每当我表现突出的时候，老师总喜欢摸一下摸他的头，这让他记忆犹新，赏识的力量使他永远记住老师的美丽。

赏识是一种教育手段，在你的赏识下，学生可能改变某些陋习，可能树立自信；可能创造一个个意想不到的奇迹。不要吝啬赏识的语言，不要吝啬一个抚摸的动作，一个微笑的眼神，他对于孩子的影响是终身受益的，往往我们不经意的赏识，孩子却很在意。

3.宽容

四年级的时候，又换了一位班主任，他不是很喜欢，一次外出劳动，老师让他带领组员写劳动过程与体会，结果弄丢了老师的派克金笔（老师的美国朋友送的），当他拿着一元钱还给老师的时候，老师宽容了他。事后多年，他才得知派克金笔价值好几千。

宽容是一种力量，作为教师必须具备一颗宽容的心。要学会宽容学生犯的错误，宽容学生甚至家长的误解，有时甚至是一种牺牲。

金教授母校给他上的这三堂课，正是我们需要给孩子们上的三堂课，教给孩子规范做人，用赏识的眼光看待发展中的孩子，以一颗宽容的心学会包容孩子的一切。不知道我们能给孩子留下母校的哪些印痕，至少这三件事应该值得我们学习，或许我们需要用一生来完成这三件事，让孩子在规范、赏识、宽容中健康快乐地成长。

爱，首先意味着奉献，意味着把自己心灵的力量献给所爱的人，为所爱的人创造幸福。——苏霍姆林斯基

这几天的培训，再次燃烧了我对教育的激情，对教育事业的热爱。我要把教授们对教育教学的这份投入与爱，带回到我的课堂，用科学的方法让这份伟大的师爱继续传递，继续延续！